隨著寶寶一天天長(zhǎng)大，眨眼就到了該給寶寶斷奶的時(shí)間。說(shuō)起斷奶，許多母乳喂養(yǎng)的媽媽不免感到失落，既舍不得跟孩子斷了這份愛(ài)的“連接”，更擔(dān)心斷奶后孩子的營(yíng)養(yǎng)跟不上。選擇合適的時(shí)機(jī)、科學(xué)的方法斷奶，就能解決媽媽們的后顧之憂！
寶寶應(yīng)該什么時(shí)候斷奶？
斷奶是寶寶成長(zhǎng)過(guò)程中的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)，也是一個(gè)必經(jīng)歷階段。那么什么時(shí)候斷奶合適呢？母乳喂養(yǎng)對(duì)寶寶的益處很多，中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)和WHO建議至少純母乳6個(gè)月，輔食添加后可繼續(xù)母乳喂養(yǎng)到2歲以上！當(dāng)然，如果媽媽沒(méi)有條件繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，只要媽媽和寶寶在生理和心理上都做好準(zhǔn)備了，就可以嘗試斷奶了。
斷奶這樣做，能更輕松
斷奶沒(méi)有想的那么難，但也絕對(duì)不是說(shuō)斷就能斷的，因此在斷奶之前，媽媽要做好充分的準(zhǔn)備。建議先讓寶寶逐漸適應(yīng)奶瓶奶粉，可以先從母乳瓶喂開(kāi)始，每天逐漸增加瓶喂的次數(shù)以此來(lái)讓寶寶慢慢習(xí)慣。
另外，剛開(kāi)始減少喂奶次數(shù)的時(shí)候，寶寶對(duì)媽媽的乳汁會(huì)非常依戀，因此減少親喂最好先從減少白天喂奶次數(shù)開(kāi)始，逐步過(guò)渡到晚上。
在斷奶的過(guò)程中，媽媽要態(tài)度果斷堅(jiān)決，不可因?qū)殞氁粫r(shí)哭鬧，就不忍心，從而拖延反復(fù)，這對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育反而非常不利。
