多寶魚的做法大全

【導讀】多寶魚學名大菱鲆魚,屬于鰈形目鲆科,俗稱歐洲比目魚,在中國稱"多寶魚"。原產(chǎn)于歐洲大西洋海域,是世界公認的優(yōu)質(zhì)比目魚之一。是我們餐桌上常見的美食。今天小編就收集了多寶魚的做法大全,相信總有一款你會喜歡!

多寶魚是一種體形扁平、體色較深、兩眼朝向左側(cè)、形似牙鲆的新魚種,叫作多寶魚,多寶魚雖然是海鮮品種中少有能起四片魚柳的魚,但這種食法屬嘴刁食客心頭之好,在于普通食客而言,是以“清蒸”居多。

原料:

多寶魚一條,蒸來吃的魚,一斤半左右最好

配料:

蔥,姜,香菜,料酒,鹽,糖,胡椒粉,最重要的調(diào)料:李錦記蒸魚豉油

做法:

1、魚請賣魚的人收拾好,洗凈,擦干魚身的水份,放上蔥片,姜片,撒一點料酒和胡椒粉。

2、蒸鍋內(nèi)加水燒開,在魚盤里架兩根筷子,然后把魚架在筷子上懸空,這樣魚身就不會浸在蒸出的液體里影響口味和口感。然后上籠大火蒸7-10分鐘。一斤半的魚,一般家里的灶,不要超過10分鐘 - 吃貨小編通常只蒸7分鐘的。然后取出把蒸出的水倒掉,筷子去掉,撿去魚身上的蔥姜片。

3、另將適量蒸魚豉油加糖,胡椒粉,料酒和少量水入鍋燒開,澆在蒸好的魚身上。怕麻煩的話,可以直接將蒸魚豉油倒在盤中。不過這樣處理一下味道更好。

4、 最后,將蔥姜切絲,香菜切段,全部鋪在魚身上,油燒至滾熱澆上去就好了。

好了,這個真的很簡單哦,只要魚鮮活,火候到位,調(diào)料合適,一道可以上家宴的簡單大菜就做好了。

多寶魚是海里的魚類,不會有河魚的泥土味道。它的肉質(zhì)也很鮮嫩,魚刺也較少,清蒸紅燒都很合適,是吃貨小編喜歡的一個品種的魚。特別是紅燒以后,鮮美的味道配上紅燒的調(diào)料,簡直愛不釋手!那今天就讓小編來教你怎么做紅燒多寶魚吧!

食材:

多寶魚

調(diào)料:

醬油、糖、姜、雞精、蔥、精制油

做法:

1、處理干凈魚后晾干(或擦干),切成5MM寬的魚段

2、魚段放入用姜暴過的油中煎成微黃

3、倒出多余的油,倒入適量醬油、放入糖中火煮5分鐘入味

4、最后放點雞精翻一下、撒上蔥花裝盆即。

怎么樣,是不是很簡單?相信你也會喜歡這樣一款簡單的美食的!

濃汁雷司令多寶魚是一款日常生活中比較少見的菜式,但是它也非常受吃貨們的歡迎。雷司令是一款葡萄酒的名字,用這樣有特色的葡萄酒配上鮮美的多寶魚,可謂鮮上加鮮。別看它那么洋氣的名字,制作方法非常簡單哦?,F(xiàn)在拿起你手中的筆記本,開始記菜譜吧!

菜肴配方:

多寶魚 150g、雷司令白葡萄酒 200ml、大蔥 10g、胡蘿卜 5g、洋蔥 10g、百里香 1g、玉桂葉 1g、荷蘭芹 5g、蒔蘿 2g、厚奶油 50ml、蛋黃 50g、肉豆蔻粉 0.3g

制作方法:

1、把魚去頭,去內(nèi)臟,切成4厘米見方的魚排。

2、胡蘿卜,大蔥去皮,切成圓 片,洋蔥去皮切片,香料扎成一束,把這些蔬菜放入鍋里,加入魚骨,魚頭,調(diào)料,香料,葡萄酒和等量的水,以及豆蔻粉,鹽和胡椒粉,煮沸后繼續(xù)燒20分鐘。

3、把湯濾在平底鍋里,放入多寶魚魚排,煮熟撈出,放在盤子里待用。

4、將魚湯加熱收成一半,把蛋黃和奶油打勻,倒入兩勺魚湯并打勻,再重新倒入平底鍋里,不斷攪拌,至湯汁濃厚,然后淋在魚排上,立即上桌。

這樣一款口味獨特的多寶魚,相信你一定會喜歡的。

多肉少刺的多寶魚,由于營養(yǎng)豐富,肉質(zhì)鮮嫩、口感清香,一直深受大家的寵愛。多寶魚的食用方法多為清蒸、清燉,或用來做生魚片。大廚將多寶魚的魚肉起片,卻不是制作生魚片。而是將魚骨油炸做盛器,魚肉拉油保鮮,搭配蘆筍翻炒入味,清香誘人。由于魚肉在拉油之前用蛋白、鹽等腌制,又有姜蒜蔥的調(diào)味,肉質(zhì)結(jié)實而鮮嫩,不帶一絲腥味。對于不喜歡魚腥味而又想吃魚的人士來說,這道菜是一個很不錯的選擇。

原料:

多寶魚1條(約800克),鮮蘆筍100克,色拉油500克。

調(diào)料:

濃縮雞汁10克,鹽、味精各10克,雞蛋2個,生粉10克,姜片、蒜片、蔥段、鮮紅椒各10克,雞湯20克。

制作方法:

1、將多寶魚殺好洗凈取肉,切成"日字形狀",加入鹽5克、味精5克、蛋清10克、生粉拌勻待用。蘆筍氽水時下入鹽5克、味精5克入底味撈出。

2、魚肉放入六成熱的油鍋中小火炸1分鐘約至7分熟撈出。

3、魚骨抹上蛋液,用炸雀巢的工具馬兜,入八成熱的油鍋中定型后,鍋立即離火,1分鐘后鍋上旺火炸1分鐘(即硬炸一分鐘)左右至酥脆。

4、鍋留底油,四成熱時下姜片、蒜片、蔥段、鮮紅椒,中火爆香,下蘆筍、雞湯、魚肉,雞汁調(diào)味,勾芡后將菜裝在用魚骨炸成的盛器中即可。

制作小貼士:

1、菜中的白果,可放可不放。

2、魚片用鹽、生粉、蛋白腌制可保證拉油是保持完整不碎。

3、飛水時一定要按順序放,白果、與蘆筍頭需要時間長一些才熟。

4、多寶魚也可以用其他魚代替。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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