白菊花因?yàn)閷?duì)生長(zhǎng)環(huán)境的氣候、溫度等的要求較高,所以白菊花在我國(guó)主要是分布在安徽、浙江和湖南一帶。白菊花氣清香,味甘、微苦。白菊花除了帶有菊花類(lèi)通性在清熱解毒方面的效果很顯著之外,白菊花在調(diào)整血脂方面的效果也很好,下面我們就淺談白菊花的功效和作用,讓你在使用白菊花時(shí)知道該如何應(yīng)用其優(yōu)點(diǎn)。
白菊具有養(yǎng)肝明目、清心、健脾和胃、潤(rùn)喉、生津,以及調(diào)整血脂等功效。白菊花是多年生草本植物,白菊花的功效和作用很多,據(jù)悉文獻(xiàn)記載:白菊花茶能“主諸風(fēng)頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風(fēng)濕痹,久服利氣,輕身耐勞延年。
其實(shí)白菊花在日常生活中的應(yīng)用也相當(dāng)?shù)膹V,白菊花可被應(yīng)用于防治風(fēng)熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛等疾病。其中所含的黃酮類(lèi)物質(zhì)有擴(kuò)張血管、降低血壓的作用,故菊花茶對(duì)高血壓患者更為相宜,長(zhǎng)期飲用,降壓效果溫和、持久。
白菊花和其他菊花一般,在日常生活中被使用主要是被當(dāng)成一味藥或是被直接拿來(lái)泡茶,其實(shí)對(duì)于白菊花的飲用,人們也已經(jīng)有了各種心得??扇【栈?-8朵(或3-5朵配少許茶葉)置于飲杯中;先用少許開(kāi)水沖泡潤(rùn)濕飲用最佳。常飲白菊花茶能祛濕消暑,在秋天還能解燥。
其實(shí)白菊花本身帶著些微的毒性,但是這并不傷害人體,其實(shí)白菊花的副作用幾乎是沒(méi)有的,其主要的副作用就是菊花本身的特性,在中醫(yī)中,白菊花茶算是涼性茶,因?yàn)榘拙栈ū旧砭褪瞧?,雖然白菊花茶對(duì)內(nèi)熱的人效果很好,但是對(duì)于內(nèi)涼或是偏陰性的人而言,這就并不是什么好事了,若是內(nèi)涼的人還飲用白菊花茶,就只會(huì)加重身體的寒氣而已。
白菊花在生活中被應(yīng)用得很廣,白菊花的效果也被挖掘得差不多,作為一款常見(jiàn)的草本植物,白菊花在現(xiàn)實(shí)中還是很受到大家喜愛(ài)的,而菊花茶就是最經(jīng)典的代表。雖然白菊花茶在平時(shí)可以當(dāng)成是茶飲,而且白菊花茶還有很好消暑效果,但是將白菊花茶長(zhǎng)期當(dāng)成解渴茶卻不是什么好事,因?yàn)殚L(zhǎng)期食用白菊花茶可是會(huì)傷及腸胃的。雖然現(xiàn)在對(duì)于白菊花過(guò)敏的人很少,但是臨床卻有發(fā)現(xiàn)對(duì)菊花過(guò)敏的案例,所以在使用白菊花之前先確定自己是不是過(guò)敏,若不知道自己是不是過(guò)敏體質(zhì),則建議取少量白菊花泡茶試飲,避免損傷身體。而針對(duì)菊花類(lèi)的特性,建議孕婦慎喝菊花茶。
上面我們已經(jīng)簡(jiǎn)要分析了白菊花的各種功效和作用,但是對(duì)于白菊花的藥用價(jià)值還是沒(méi)有很明了,下面我們就直接分點(diǎn)講述白菊花的藥用價(jià)值是什么。
白菊花的藥用價(jià)值1、 用於風(fēng)熱感冒,發(fā)熱頭痛。菊花體輕達(dá)表,氣清上浮,微寒清熱,長(zhǎng)於疏散風(fēng)熱,故常用於治風(fēng)熱感冒,或溫病初起,溫邪犯肺、發(fā)熱、頭痛、咳嗽等癥,常與桑葉、連翹、薄荷、桔梗等同用,如桑菊飲。
白菊花的藥用價(jià)值2、用於眩暈驚風(fēng)。菊花性寒入肝經(jīng),能清熱平肝,故與石決明、珍珠母、牛膝等同用,可用治肝陽(yáng)上亢,頭痛眩暈;配羚羊角、鈞藤、白芍等同用,可用治痙厥抽搐實(shí)肝風(fēng)癥,如羚角鉤藤湯。
白菊花的藥用價(jià)值3、用於目赤昏花。菊花功善疏風(fēng)清熱,清肝瀉火,兼能益陰明目,故可用治肝經(jīng)風(fēng)熱、或肝火上攻所致目赤腫痛,多與桑葉、決明子、龍膽草等同用,共奏疏風(fēng)清肝明目之效;若肝腎不足,目暗昏花,又常配枸杞子、熟地黃、山萸肉等同用,如杞菊地黃丸,共收滋補(bǔ)肝腎、益陰明目之功。
白菊花的藥用價(jià)值4、 用於疔瘡腫毒。菊花甘寒益陰,清熱解毒,尤善解疔毒,故可用治疔瘡腫毒,常配金銀花、生甘草同用,如甘菊湯疏散風(fēng)熱多。
菊花茶雖好但是也不能過(guò)度飲用,因?yàn)榘拙栈ㄋ幮云?,所以脾胃虛寒之人最好是少喝菊花茶甚至不喝,?陽(yáng)虛體質(zhì)的人,若是想要通過(guò)喝白菊花茶降火清熱,也很有可能會(huì)適得其反,損傷正氣讓自己越喝越虛,所以一味的喝白菊花茶并不是很好的習(xí)慣,特別是脾胃虛寒的人,多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適,甚至是會(huì)引起胃反酸。
在白菊花茶中放糖也是需要考究的,因?yàn)榫栈ū旧砥啵赡苤苯訉⒕栈ㄅ菟炔怀鍪裁次兜?,于是很多人偏好在菊花茶中加糖,本這也是個(gè)人喜好而已,但是對(duì)于患有糖尿病或血糖偏高的人,這一做法無(wú)疑是“雪上加霜”,所以在菊花茶中加糖這回事,還是需要根據(jù)自身的身體狀況來(lái)決定的。
而一些脾虛的人也不宜加糖,因?yàn)檫^(guò)過(guò)的糖分很有可能會(huì)引起這類(lèi)人口黏或口發(fā)酸、唾液增多,感到不適。還有就是在選擇白菊花方面,很多人會(huì)選擇花朵白且大朵的菊花。其實(shí)會(huì)做出這種選擇的人一般是不懂門(mén)道的,其實(shí)又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。因?yàn)榫栈ㄆ鋵?shí)也很容易受潮,所以在泡菊花茶時(shí)要先看菊花是不是已經(jīng)變質(zhì),以防止吃到變質(zhì)的菊花而引起身體不適。
白菊是菊花茶的一種,菊花茶,性涼,可用于清熱瀉火。下面就向大家介紹一種實(shí)用的菊花搭配泡法:
用料:4-5朵菊花(白菊或貢菊均可),5粒枸杞,少許甘草,少許冰糖
方法:
1、把菊花、枸杞、甘草倒入杯中,加入熱水。
2、第一道水是用于洗凈材料,所以要將第一道水倒掉,然后倒入90度左右的熱水,蓋上杯蓋。
3、讓菊花、枸杞、甘草在杯中悶5分鐘,加入冰糖,即可飲用。
對(duì)于糖尿病患者,不宜飲用杭白菊,可以選用貢菊,也無(wú)須加冰糖。