月經(jīng)后幾天容易懷孕

【導(dǎo)讀】有備孕打算的朋友,在月經(jīng)干凈后,就會開始打算著努力要個寶寶,有心的朋友們就會精心調(diào)養(yǎng)自己的身體,就希望可以順利要個寶寶。因此,很多備孕的朋友就會非常關(guān)心一個問題,那就是月經(jīng)后幾天比較容易懷孕呢?

受孕是一個非常復(fù)雜的生理過程,首先卵巢能夠排出正常的卵子,精液正常并含有正常的精子;其次,卵子和精子能夠在在輸卵管內(nèi)相遇并結(jié)合成為受精卵;再次,受精卵順利地被輸送進入子宮腔;最后子宮內(nèi)膜已充分準備適合于受精卵著床。這些過程中任何一個環(huán)節(jié)除了問題,都會影響成功受孕的幾率。

而在排卵期能夠發(fā)生正常的性生活,并且夫妻雙方均不采取任何避孕措施,懷孕的幾率是比較高的。其實,排卵期跟我們女性的月經(jīng)有非常大的關(guān)系。

大姨媽(月經(jīng))是女人一生中最親密的朋友,女性排卵是受腦下垂體和卵巢的內(nèi)分泌激素的影響而呈現(xiàn)周期性變化,兩者的周期長短是一致的,都是每個月1個周期,而排卵發(fā)生在兩次月經(jīng)中間。女性的月經(jīng)周期有長有短,但排卵日與下次月經(jīng)開始之間的間隔時間比較固定,一般在14天左右。

一心想快點要上孩子的未來爸爸媽媽們,如果想要提高命中率,就要想辦法讓精子和卵子能夠早點順利的相遇,而相遇的時機是可以科學(xué)把握的哦!女方月經(jīng)來潮后,要等月經(jīng)干凈之后才可發(fā)生正常的性生活,一方面是為了雙方的性健康考慮,一方面也是為了造人創(chuàng)造好的身體條件哦,細心的朋友可以自己計算下大概月經(jīng)干凈后幾天會是排卵期,然后趁著排卵期這段時間抓緊造人,祝您好孕哦!

女性的排卵期跟月經(jīng)關(guān)系非常地密切,兩者的周期都是一個月1個周期,而排卵一般發(fā)生在兩次月經(jīng)中間。雖然女性的月經(jīng)周期有長有短,但是排卵日與下次月經(jīng)開始之間的間隔時間比較固定,一般在14天左右。所以最通常的做法就是用月經(jīng)推算法來計算排卵期。那具體要怎么推算呢?我們來了解一下。

對于平時月經(jīng)周期比較正常的女性一般是從下次月經(jīng)來潮的第一天算起,倒數(shù)14天或者減去14天就是排卵日,排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天,這三個時間一加,就是排卵期。

比如說,月經(jīng)周期按30天來算,這次月經(jīng)來潮的第1天是9月1日,那么下次月經(jīng)來潮就是10月1日,再從10月1日倒數(shù)14天,那么9月17日就是排卵日。排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天,也就是9月12日至9月21日這十天就是排卵期。

對于平時月經(jīng)不太準時的女性,也可以用月經(jīng)推算法來測算排卵期,不過計算稍微費點精神,不過為了未來的寶寶,都是值得的。這時候,排卵期的計算方式為:排卵期第一天=最短一次月經(jīng)周期天數(shù)減去18天;排卵期最后一天=最長一次月經(jīng)周期天數(shù)減去11天。例如月經(jīng)期最短為28天,最長為37天,需將最短的規(guī)律期減去18(28-18=10)以及將最長的規(guī)律期減去11(37-11=26),所以在月經(jīng)潮后的第10天至26天都屬于排卵期。

用排卵試紙測算是否排卵,價格非常低廉,準確率也比較高,也非常方便,是女性自測排卵期的很好的方法。

女性可以在月經(jīng)干凈后的第三天開始測,每天測一次,直到試紙顯示逐漸轉(zhuǎn)強,再增加測試的頻率,每隔4小時測一次,盡量測到強陽,排卵發(fā)生在強陽轉(zhuǎn)弱的時機,在此期間同房最容易受孕。

在用排卵試紙測試的時候,一定要用潔凈、干燥的容器收集尿液,切忌使用晨尿,最好是在早上10點或者晚上8點,堅持在月經(jīng)干凈后的第3天后開始每天堅持在同一時間采集尿液測試,注意在收集尿液前2個小時內(nèi)減少水分攝入,因為這樣會稀釋尿液,是的黃體生成激素(LH)高峰值的檢測。

用排卵紙測試的用法很簡單,持測試紙將有箭頭標志線的一端浸入尿液中,約三秒鐘表后取出平放,10-20分鐘觀察結(jié)果,結(jié)果以30分鐘內(nèi)閱讀為準。液面不可超過MAX線。堅持測試幾天,一直到測到兩條杠一樣深或第二條杠比第一條杠還深,就說明您將在24-48小時內(nèi)排卵。在排卵前3天至排卵后3天內(nèi)同房都有懷孕的可能。測到兩條杠,就可以在排卵當天同房,因為精子的存活時間有48-72小時,所以可以隔一天再同房一次。

基礎(chǔ)體溫是指早晨剛醒來時的體溫?;A(chǔ)體溫計可以在藥房購買到,每天造成堅持在同一個時間起床,早上起來之后先不刷牙洗臉上廁所,眼睛睜開后先拿出基礎(chǔ)體溫計放在嘴里,你的基礎(chǔ)體溫在排卵前基本上是在36.2~36.5℃之間。在排卵后的兩三天內(nèi),由于荷爾蒙的變化,你的基礎(chǔ)體溫會升高0.27~0.8℃,這種情況至少會一直持續(xù)到你的下次月經(jīng)來潮時。

基礎(chǔ)體溫計跟一般的體溫計不同,它能夠顯示你的體溫的細微變化,一般你在購買的時候都會附帶一張體溫表格,如果有需要可以多復(fù)制幾份,因為備孕是一個不確定的過程,可能一次就中,也可能要付上好幾個月的努力。有可能在連續(xù)的記錄中,你會發(fā)現(xiàn)自己的基礎(chǔ)體溫在個別天里升高了,但如果不是持續(xù)偏高,那么你可能還沒有排卵。如果你懷孕了,那么你的體溫就會在整個孕期里一直偏高。

如果你連續(xù)記錄了好幾個月自己的基礎(chǔ)體溫,觀察一下你記錄下來的數(shù)據(jù),你會發(fā)現(xiàn)你的基礎(chǔ)體溫會根據(jù)生理周期有一定的規(guī)律。但是用基礎(chǔ)體溫的方式,只能提示排卵已經(jīng)發(fā)生,并不能準確地知道排卵將在什么時候發(fā)生,而且,基礎(chǔ)體溫的測量必須要經(jīng)6小時充足睡眠后,醒來尚未進行任何活動之前測體溫并記錄,任何特殊情況都可能影響基礎(chǔ)體溫的變化。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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