胎動時間

孕媽媽不要試圖與別的準(zhǔn)媽媽去比較胎動哦。每個胎兒就像新生兒一樣，有自己的發(fā)展和活動的模式。有些比較活躍，有些比較安靜。有些胎兒的胎動象定時器一樣準(zhǔn)時，而有些根本就找不出任何規(guī)律。下面跟小編一起了解胎動時間的詳細(xì)情況吧！

正常明顯胎動1小時不少于3～5次，12小時明顯胎動次數(shù)為30～40次以上。但由于胎兒個體差異大，有的胎兒12小時可動100次左右，只要胎動有規(guī)律，有節(jié)奏，變化不大，即證明胎兒發(fā)育是正常的。胎動正常，表示胎盤功能良好，輸送給胎兒的氧氣充足，胎兒在子宮內(nèi)生長發(fā)育健全，很愉快地活動著。

胎動的次數(shù)并非恒定不變，在妊娠28～38周，是胎動活躍的時期，以后稍減弱，直至分娩。孕婦的運動、姿勢、情緒以及強(qiáng)聲、強(qiáng)光和觸摸腹部等，都可引起胎動的變化。

正常胎動是胎兒向母親報平安的一封特殊“家書”，也是胎兒情況良好的一種表現(xiàn)。而胎動異常，則預(yù)示胎兒目前遇到了困難或危險。所以，孕媽媽要學(xué)會觀察胎動。

一旦發(fā)現(xiàn)胎動異常，應(yīng)立即去醫(yī)院。醫(yī)生會根據(jù)各種檢查的結(jié)果分析、判斷胎兒情況，提出具體處理措施，以保證母嬰安全。

“怎么還是沒有感覺肚子里的寶寶動彈呢，啥時候會感覺到胎動呢？”相信很多孕媽媽都有這樣的經(jīng)歷。那么胎動時間是什么時候開始呢？

一般胎動的時間在16-20周之間出現(xiàn)都是屬于正常的，但是，剛開始的胎動是比較微弱的，由于初產(chǎn)婦沒有什么經(jīng)驗，有的甚至是感覺不出來的，也許孕媽媽已經(jīng)有了胎動了，只是沒有覺察到而已，最初的胎動就像是小魚在肚子里面吐泡泡，或者是就像腸胃蠕動一樣。

關(guān)于胎動的早晚，一般是在五個月左右，有的孕媽咪敏感，很早就能感覺到胎動，有的則晚些感覺到胎動。一般頭胎的媽媽會感覺到的晚些。孕媽媽不要著急，你感覺不到胎動不代表寶寶不動呢，可能他太小了，動得比較輕微。再等等您就會感覺到寶寶有力的胎動呢！您有時候感覺到輕微腹痛，那是寶貝在肚里活動呢！

孕媽媽的情緒會影響胎兒嗎？在孕程中媽媽的情緒與胎兒的發(fā)育息息相關(guān)，這是大多數(shù)準(zhǔn)媽媽都了解的，但人有七情六欲，怎么可能永遠(yuǎn)保持愉悅心態(tài)呢？所以，孕媽媽要學(xué)會調(diào)適自己的情緒。

母親與胎兒神經(jīng)系統(tǒng)并無直接聯(lián)系，為什么母親懷孕時情緒不好會影響胎兒呢？這是因為母親情緒刺激能引起自主神經(jīng)系統(tǒng)的活動，從而釋放出乙酰膽堿化學(xué)物質(zhì)，還可引起分泌的變化，分泌出不同種類、不同數(shù)量的激素，所有這些物質(zhì)都通過血液經(jīng)胎盤和臍帶進(jìn)入胎兒體內(nèi)，從而影響其身心健康。另外，神經(jīng)高度緊張使孕婦大腦皮質(zhì)的興奮性增強(qiáng)，致使大腦皮質(zhì)失去與內(nèi)臟的平衡，也會影響胎兒的正常發(fā)育。

人的個體差異在胎兒期就已顯露出來，有的文靜，有的活潑，這既與先天神經(jīng)類型有關(guān)，也與胎內(nèi)外環(huán)境有關(guān)。正常情況下胎動多是好事，不但告訴你胎兒發(fā)育正常，而且也預(yù)示著出生后孩子的抓、握、爬、坐等各種動作將發(fā)展較快，但須注意，孕婦的情緒過分緊張、極度疲勞、腹部的過重壓力等，都可使胎兒躁動不安，產(chǎn)生劇烈的活動，這種反應(yīng)是不好的征兆，它不但引起流產(chǎn)、早產(chǎn)，而且易出現(xiàn)胎兒畸形或給出生后嬰兒的行為帶來不良影響。

在孕期期間，孕媽媽對寶寶的胎動感受是不一樣的，初期可能感覺很微弱，中期可能很強(qiáng)烈，后期又慢慢轉(zhuǎn)為微弱。那么孕期期間，哪個時段的胎動最頻繁呢？

胎動的次數(shù)并非恒定不變，在懷孕28～38周,是胎動活躍的時期，以后稍減弱，直至分娩。孕婦的運動、姿勢、情緒以及強(qiáng)聲、強(qiáng)光和觸摸腹部等，都可引起胎動的變化。

其中有翻身運動，這是胎兒身體的左右轉(zhuǎn)動，持續(xù)時間較長，一般為3～30秒，翻身動作較大，你會覺得有翻滾、牽拉的感覺；

有時，你會覺察到胎兒的四肢運動，如拳打、腳踢，一般持續(xù)1～15秒，這時你能感到孩子在腹中踢動或跳動；有時，你還會覺得胎兒在顫動、慢的蠕動或像是打膈似的。

有時寶寶一次動好幾下，拳打腳踢似的，有時就踢一下，那么怎么計算胎動次數(shù)比較好呢？

準(zhǔn)媽媽在妊娠28周以后，開始要每天計算胎動。準(zhǔn)媽媽可以選擇早餐或是晚餐后1-2小時左右計算胎動次數(shù)。連續(xù)的胎動算作一次，有停頓之后的另一次胎動則算是兩次。由于飯后胎動會比較明顯。因此比較適合胎動計算。通常兩小時之內(nèi)應(yīng)該很容易就可以累積算到10次胎動。兩小時之內(nèi)如果胎動數(shù)不到十次，就應(yīng)該懷疑有問題，此時應(yīng)該繼續(xù)數(shù)胎動。如果連續(xù)觀察6個小時，胎動數(shù)兩小時內(nèi)仍不足十次，則必須到醫(yī)院檢查。據(jù)統(tǒng)計，數(shù)胎動可以檢測出89％—90％的異常，是相當(dāng)有用的。

到了34周以后，計算的方式又要修改。每餐飯后及睡前，至少觀察一個小時，至少有4次胎動才算及格。

另外一件事也要注意。通常胎兒靜止不動的時間，最長不應(yīng)超過75分鐘(小孩子睡午覺也不能睡太久吧)。所以，如果覺得胎兒不動超過一個半小時以上，應(yīng)該吃一些小點心，摸摸肚皮，甚至拍打肚皮，或是推一下小寶寶，拿隨身聽放在肚皮上給他聽音樂。如果以上方式都沒有反應(yīng)，也應(yīng)該上醫(yī)院去檢查。