懷孕三個月的癥狀

懷孕前三個月的癥狀一般會出現(xiàn)嘔吐惡心等，但都是因人而異的。女性懷孕之后，胎盤即分泌出絨毛膜促性腺激素，抑制了胃酸的分泌。胃酸分泌量的減少，使消化酶的活力大大降低，從而影響孕婦的食欲和消化功能。這時，孕婦就會出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振等癥狀。一般孕婦表現(xiàn)為晨吐，在妊娠40～80天這段時間里，早晨空腹時有輕度的惡心嘔吐，以后，自然消失，也有持續(xù)一段時間，不思飲食。

此外，女性懷孕之后，最早的反應(yīng)應(yīng)該是停經(jīng)，如果你發(fā)現(xiàn)月經(jīng)推遲或是沒來，很可能就是懷孕的，最好到醫(yī)院進(jìn)行檢查。除了以上的所說的癥狀外，懷孕前三個月的癥狀還有以下幾點：

1、乳房脹痛

早期懷孕，由于女性荷爾蒙增加，會刺激乳房小泡和泡管組織，因此孕婦會感到乳房脹痛、膨大，甚至不適。少數(shù)孕婦，甚至?xí)腥橹置凇o需特別處理。

2、心悸、容易疲倦

早期懷孕時，孕婦時常會感覺疲累、心悸或呼吸不順暢，有時覺得懶散無力病懨懨的或昏昏欲睡，這些都是懷孕的現(xiàn)象，主要是因為懷孕荷爾蒙增加所致，無需特別治療。

3、下腹部抽痛

早期懷孕，會有不定時的下腹部抽痛，有時只有單側(cè)痛，有時會整個下腹痛，但是不會太痛，只會微微抽痛。這主要是因為支撐子宮的韌帶，因為懷孕子宮脹大而往上提所造成。不須特別治療，只要休息就好了，若疼痛劇烈難耐，或持續(xù)疼痛而不是偶而抽痛，就需要至婦產(chǎn)科求診了。

4、小便頻繁

早期懷孕，尤其在8至12周時，由于子宮脹大的結(jié)果，壓迫到膀胱，而造成小便次數(shù)增加。不須特別治療，只要妊娠12周以后，子宮逐漸脹大上升至腹腔，對膀胱的壓迫減少，頻尿的癥狀自然消失。但是如果不是只有頻尿癥狀，還合并有解尿痛、血尿等癥狀，則可能有泌尿道感染，需至婦產(chǎn)科治療。

媽媽網(wǎng)百科提醒，做好孕期檢查對每一個孕婦來說都非常有必要，這是對自己的身體負(fù)責(zé)，更是對肚子里的寶寶負(fù)責(zé)。

1、胎兒身體變化

胎兒的大腦、眼睛、嘴、內(nèi)耳、消化系統(tǒng)、手、腳開始發(fā)育。

整個身體中頭顯得格外大，幾乎占據(jù)了身長的大部分，面頰、下頜、眼瞼及耳廓已發(fā)育成形，顏面更像人臉。 尾巴完全消失、眼睛及手指、腳趾都清晰可辨。

因為胎寶寶的皮膚是透明的，所以可透過皮膚清楚地看到正在形成的肝、肋骨和皮下血管，心臟、肝臟、胃腸更加發(fā)達(dá)。

胎寶寶自身形成了血液循環(huán)、腎臟也發(fā)達(dá)起來，已有了輸尿管，胎寶寶可排出一點點尿，但骨骼和關(guān)節(jié)尚在發(fā)育中。

外生殖器分化完畢，可辨認(rèn)出胎寶寶的性別。

2、胎盤的變化

胎盤也已經(jīng)具體成形，胎兒在羊水里面動來動去，似乎是相當(dāng)自在的樣子。

有時左右腿還可交替做屈伸動作，雙手能伸向臉部，這說明脊髓等中樞神經(jīng)已非常發(fā)達(dá)了。

3、胎兒體長變化

從第9周起，寶寶已由胚進(jìn)化到胎。 到第3孕月末（11孕周末），胎寶寶身長增長到10厘米，體重增加到40克。此時的胎兒長約0.5厘米，測量頭臀徑約為3-5公分左右。

媽媽網(wǎng)百科提醒，為了肚子里寶寶的身體健康，孕媽媽一定要做好孕期檢查。

懷孕三個月時，對準(zhǔn)媽媽營養(yǎng)的要求除了量要夠，更重要是質(zhì)的好壞，尤其要注意攝取含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、碳水化合物和各類維生素、礦物質(zhì)較多的食物。孕11周以后，胎兒迅速成長發(fā)育、需要的營養(yǎng)也日漸增多。從這個時期起，食品的質(zhì)不但要高，量也需逐漸增多。此時可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下額外補(bǔ)充鐵和鈣。

懷孕3月的準(zhǔn)媽媽膳食仍以清淡、易消化吸收為宜，要少吃油膩的食物，應(yīng)盡可能選擇自己喜歡的食物，為保證蛋白質(zhì)的攝入，可適當(dāng)多補(bǔ)充些奶類、蛋類、豆類、堅果類、魚肉、貝類食物。

懷孕3月是胎兒大腦和骨骼發(fā)育初期，要注意必需脂肪酸、鈣、磷的攝入，還要注意各類維生素的全面，特別是還需注意攝入葉酸，可多吃各種綠色蔬菜(如生菜、蘆筍、小白菜、花椰菜、油菜等)、豆類、奶制品，并保證每天吃適量的水果。如果準(zhǔn)媽媽因早孕反應(yīng)影響了進(jìn)食.可在醫(yī)生建議下適當(dāng)補(bǔ)充綜合維生素片。

懷孕3月準(zhǔn)媽媽容易發(fā)生便秘，應(yīng)增加含纖維素較多的新鮮蔬萊的攝取，如蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜、油菜等。

媽媽網(wǎng)百科提醒，懷孕后身體所需的營養(yǎng)大大增加，孕媽媽要均衡飲食，不要挑食哦。

懷孕三個月和懷孕兩個月時相同，此時也容易流產(chǎn)，生活細(xì)節(jié)上尤須留意小心。那么懷孕三個月注意事項有哪些？一起來看看。

平常如有做運動的習(xí)慣，仍可持續(xù)，但必須是輕松且不費力，如舒展筋骨的柔軟體操或散步，劇烈運動應(yīng)避免嘗試，也不宜搬重物和長途旅行，至于操作家務(wù)可請先生分擔(dān)，不要勉強(qiáng)，上下樓梯要平穩(wěn)，尤其應(yīng)隨時注意腹部不要受到壓迫。

上班的職業(yè)婦女，應(yīng)保持愉快的工作情緒，以免因心理負(fù)擔(dān)過重、壓力太大而影響胎兒的發(fā)育。此時若能取得同事和上司的諒解，繼續(xù)工作應(yīng)不成問題。

懷孕三個月這個階段，夫妻最好不要行房，至少也需要節(jié)制，且避免壓迫到腹部的體位，時間則越短越好。

懷孕三個月為預(yù)防便秘，最好養(yǎng)成每日定時如廁的習(xí)慣，可在清晨起床后飲用涼牛奶或涼開水。下腹不可受寒，注意時時保暖，不熬夜，保持規(guī)律的生命。分泌物若增加，易滋生病菌，應(yīng)該每天沐浴，以保持身體的清潔。

如果懷孕三個月發(fā)生下腹痛疼痛或稍許出血時，可能是流產(chǎn)的征兆，應(yīng)立刻去醫(yī)院求診。

媽媽網(wǎng)百科提醒，至少應(yīng)在本時期之前接受初次的產(chǎn)前診查，然后每3-4周作一次定期檢查。