高血壓已經(jīng)成為高發(fā)的疾病之一,人們?cè)诓粩嗨褜ば碌慕祲褐委煼椒?,希望能夠真正達(dá)到降血壓的目的。依照目前的醫(yī)學(xué)手段來(lái)看,即還沒(méi)有一種藥能實(shí)現(xiàn)徹底根除高血壓,只能做到很好的控制病情。西藥見(jiàn)效較快,但有些藥副作用較大,會(huì)產(chǎn)生依賴性,而中醫(yī)治療較溫和,但周期長(zhǎng)。治療高血壓不能僅僅靠服藥。除了要長(zhǎng)期堅(jiān)持用藥外,保健養(yǎng)生也是降血壓的重要途徑。
高血壓素有“無(wú)聲殺手”之稱,事實(shí)上,高血壓的治療并非一勞永逸的事,需要長(zhǎng)期堅(jiān)持服藥,為了提高患者的生活質(zhì)量,在選用降壓藥物時(shí),應(yīng)盡量避免不良反應(yīng)較多、較大的藥物。但是在藥物的選擇上,并不是所有的患者都是專家,都會(huì)作出科學(xué)合理的分析,服藥應(yīng)注意:
1、應(yīng)堅(jiān)持長(zhǎng)期服藥,防止停藥后血壓出現(xiàn)“反跳現(xiàn)象”。
2、應(yīng)從小劑量開(kāi)始服,如無(wú)效則逐步增大劑量。
3、注意同時(shí)堅(jiān)持非藥物療法
4、注意藥物使用合理性
目前市面上常見(jiàn)的降血壓藥物分類及常用的藥物有以下幾種:
1、鈣離子拮抗劑:絡(luò)活喜、硝苯地平、非洛地平
2、血管緊張II受體拮抗劑:科素亞、代文、安博為
3、利尿劑:壽比山、降壓0號(hào)、雙氫克尿噻、復(fù)方降壓片
4、血管轉(zhuǎn)換酶抑制劑:開(kāi)博通、洛汀新、蒙諾
5、α受體阻制劑:可多華
6、?受體阻滯劑:倍他樂(lè)克、康可
以下僅供參考,正確的服用方法和用量,建議患者去醫(yī)院咨詢醫(yī)生指導(dǎo)。
高血壓已經(jīng)成為高發(fā)的疾病之一,人們?cè)诓粩嗨褜ば碌慕祲褐委煼椒?,希望能夠真正達(dá)到降血壓的目的。依照目前的醫(yī)學(xué)手段來(lái)看,還是無(wú)法實(shí)現(xiàn)徹底根除高血壓,只能做到很好的控制病情。對(duì)于西醫(yī),有的朋友會(huì)擔(dān)心藥物依賴、副作用大等問(wèn)題,所以,不妨試下選擇中醫(yī)中藥。
夏枯草:采用夏枯草湯(夏枯草、元參、黃芩、龍齒、珍珠母、生地等)治療1、2級(jí)高血壓40例,結(jié)果顯示總有效率92.5%,夏枯草湯治療辨證為肝火上炎、絡(luò)脈郁滯型的高血壓患者,具有較好的降低血壓及脈壓的效果,還可改善患者的內(nèi)皮功能,延緩動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)展。
杜仲:是一種干燥的樹(shù)皮,別小看這樹(shù)皮,它是一種名貴的滋補(bǔ)藥材,主要用于治療腎虛腰痛、胎動(dòng)胎漏、高血壓等。杜仲的主要降壓成分是松脂醇二葡萄苷。杜仲水提取物對(duì)低密度脂蛋白氧化修飾具有抑制作用,并有降壓作用,且降壓療效平穩(wěn)、無(wú)毒、無(wú)不良反應(yīng),主要通過(guò)直接擴(kuò)張血管和抑制血管運(yùn)動(dòng)中樞而使血壓下降。
野菊花:它的外形與菊花十分相似,野生于山坡草地、田邊路旁??梢杂糜谥委燄郫彴b腫、咽喉腫痛、風(fēng)火赤眼、頭痛眩暈等病證;同時(shí)又有很好的降壓作用,可用于高血壓病的輔助治療。野菊花95%乙醇浸提物主要含有野菊花內(nèi)酯、黃酮苷等水難溶物質(zhì),對(duì)麻醉貓、正常狗均有一定的降壓效果,而且降壓作用緩慢、持久,是較理想的降血壓藥物。
決明子:味苦、甘而性涼,具有清肝火、祛風(fēng)濕、益腎明目等功能。決明子中蛋白質(zhì)的降壓作用,與該蛋白質(zhì)在腸道內(nèi)分解后形成的氨基酸和多肽短鏈的吸收入血有關(guān)。決明子中低聚糖產(chǎn)生的降壓作用,與其促進(jìn)腸道雙歧桿菌的增殖有關(guān)。但是決明子藥性寒涼,有泄瀉和降血壓的作用,就不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者服用。
此外,降血壓的中藥還有很多,如黃芪、羅布麻葉、葛根等,這里就不再一一介紹了。最后要提醒一下大家,如果希望使用中藥治療高血壓,在使用要到中醫(yī)那里進(jìn)行詳細(xì)的咨詢。
患者不是專業(yè)醫(yī)生,往往在降血壓治療過(guò)程中難免會(huì)陷入以下誤區(qū):
1、靈丹妙藥根治高血壓
2、降壓藥物用得太早會(huì)導(dǎo)致以后用藥無(wú)效
部分高血壓患者認(rèn)為,降壓藥用得太早會(huì)導(dǎo)致以后用藥無(wú)效,趁現(xiàn)在癥狀不重就不要用藥,這種想法非常危險(xiǎn)。血壓升高后,心、腦、腎等多個(gè)器官會(huì)在不知不覺(jué)中受到損害。血壓控制得越早,越能預(yù)防靶器官受到傷害,其遠(yuǎn)期的預(yù)后越好。如果等到并發(fā)癥出現(xiàn),就已失去了最佳治療時(shí)機(jī),后悔莫及了。
3、降壓藥物影響肝腎功能
有些人由于擔(dān)心降壓藥物的不良反應(yīng),而不敢應(yīng)用。實(shí)際上,有的人服用降壓藥物可能會(huì)有一定的不良反應(yīng),但相比高血壓的致殘、致死的嚴(yán)重后果而言,服用降壓藥物的獲益更大。
4、保健品有降壓作用
高血壓病人千萬(wàn)不要被某些鼓吹能根除高血壓的偽科學(xué)所蒙蔽,不遵醫(yī)囑而采取一些不科學(xué)的治療方法,從而導(dǎo)致中風(fēng)、心肌梗塞的發(fā)生。
5、去醫(yī)院復(fù)查時(shí)停止服用降壓藥物
一些高血壓患者去醫(yī)院復(fù)查前停服用降壓藥物,認(rèn)為停藥后血壓測(cè)量的更真實(shí),這是錯(cuò)誤的做法。降壓治療是一個(gè)長(zhǎng)期過(guò)程,醫(yī)生更關(guān)注服藥后血壓水平,因此,無(wú)論是否去醫(yī)院就診,均應(yīng)按時(shí)服藥。
6、長(zhǎng)期用藥可產(chǎn)生耐藥性
目前沒(méi)有證據(jù)顯示長(zhǎng)期服用同一種降壓藥會(huì)出現(xiàn)耐受性而導(dǎo)致療效下降,所以在血壓控制良好的情況下,不要自行換藥,以免因血壓波動(dòng)導(dǎo)致心腦血管不良事件的發(fā)生。
1、飯后小走一會(huì)。
2、菜不要太咸,每天食鹽<5克。
3、戒煙限酒??傉f(shuō)“感情深,一口悶”,殊不知,就在一杯杯美酒下肚的同時(shí),你也漸漸向高血壓邁近了。煙草中的尼古丁(煙堿)會(huì)興奮中樞神經(jīng)和交感神經(jīng),加快心率,同時(shí)也促使腎上腺釋放大量激素,升高血壓。美國(guó)研究證明,吸一支煙后收縮壓會(huì)增高10—25毫米汞柱。
4、寫3樣讓你高興的事。有研究指出,人暴怒、激動(dòng)時(shí),可使血壓急升30毫米汞柱左右。強(qiáng)烈的焦慮、緊張、憤怒、驚嚇、恐懼、壓抑等情緒波動(dòng),以及長(zhǎng)期繁重的勞動(dòng)和過(guò)度的精神緊張,都是高血壓的誘發(fā)因素。平時(shí)沒(méi)事做做深呼吸、每天寫3樣讓你高興的事、培養(yǎng)興趣愛(ài)好、學(xué)會(huì)傾訴等都能讓血壓平穩(wěn)。