1-3歲奶粉

寶寶在1歲后，已經(jīng)能進(jìn)食很多食物了，并能從中獲得生長(zhǎng)發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)。然而，此時(shí)寶寶仍需要進(jìn)食配方奶粉，否則可能會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況，從而影響正常的生長(zhǎng)發(fā)育。那么，1-3歲奶粉有什么用呢？

1-3歲奶粉，是根據(jù)該階段寶寶的生理特點(diǎn)和營(yíng)養(yǎng)要求，對(duì)蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等五大營(yíng)養(yǎng)素進(jìn)行了全面強(qiáng)化和調(diào)整的一種食物。在寶寶1-3歲期間，如果家長(zhǎng)只給寶寶吃飯，不添加配方奶粉，就會(huì)造成其體內(nèi)缺乏優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，從而影響寶寶的體能甚至只能的發(fā)展。另外，如果寶寶只吃飯不喝配方奶，還會(huì)出現(xiàn)微量元素不足，引起缺鐵、缺鈣、缺鋅等情況，嚴(yán)重者可誘發(fā)貧血或佝僂病。

另外，部分家長(zhǎng)會(huì)使用鮮牛奶來(lái)代替配方奶，這也是不可以的。因?yàn)轷r牛奶中所含的蛋白質(zhì)大部分都是酪蛋白，寶寶不但難以消化，還可引起溢乳、便秘等表現(xiàn)，而配方奶中的蛋白質(zhì)是乳清蛋白，不容易出現(xiàn)這種問(wèn)題。還有，鮮牛奶中的礦物質(zhì)如鐵、磷含量過(guò)高，這會(huì)加重寶寶腎臟的負(fù)擔(dān)。最為重要的是，配方奶是根據(jù)寶寶不同時(shí)期的生長(zhǎng)發(fā)育，添加有助其健康成長(zhǎng)的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而新牛奶的成分構(gòu)成基本是不變的。

配方奶粉是根據(jù)該階段寶寶的生理特點(diǎn)和營(yíng)養(yǎng)要求，對(duì)蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等五大營(yíng)養(yǎng)素進(jìn)行了全面強(qiáng)化和調(diào)整的一種食物。那么，1-3歲奶粉的配方成分有哪些呢？

1、蛋白質(zhì)。配方奶粉中的蛋白質(zhì)大部分為a-乳清蛋白，是最接近母乳的氨基酸組合，能提高蛋白質(zhì)的生物利用度，減少蛋白質(zhì)總量，從而減輕對(duì)寶寶腎臟的負(fù)擔(dān)。

2、DHA和AA。配方奶粉中的DHA具體成分為二十二碳六烯酸，又稱(chēng)腦黃金；而AA的具體成分指的是花生四烯酸。DHA和AA都屬于多元不飽和脂肪酸，對(duì)嬰幼兒的腦部和視力發(fā)育具有重要的作用。

3、微量元素。配方奶粉中含有鐵、鋅、鈣、磷等無(wú)機(jī)鹽，同時(shí)添加了維生素D，以促進(jìn)鈣的吸收，預(yù)防小兒佝僂病。

4、核苷酸。與母乳一樣，配方奶粉中也含有核苷酸，有助于提高嬰幼兒的抵抗能力。

5、亞油酸、亞麻酸。配方奶粉中含有充足的亞油酸以及亞麻酸，寶寶進(jìn)食后，這兩種物質(zhì)能根據(jù)寶寶的需要，自然在體內(nèi)合成DNA和AA，讓寶寶的腦部發(fā)育更加好。

6、不含棕櫚油。不含棕櫚油的配方奶粉，寶寶食用后，對(duì)鈣質(zhì)的吸收更佳，骨骼發(fā)育自然更加好了。

對(duì)于1-3歲的幼兒，仍然需要繼續(xù)食用配方奶粉。那么，1-3歲奶粉哪些牌子好？

由于每個(gè)寶寶的體質(zhì)都有所不同，可能會(huì)出現(xiàn)部分寶寶吃某個(gè)牌子的配方奶粉時(shí)，能正常地生長(zhǎng)發(fā)育，但有些寶寶同樣吃這樣牌子的配方奶粉，卻出現(xiàn)便秘、腹瀉等癥狀，影響到正常的生長(zhǎng)發(fā)育，所以很難說(shuō)哪個(gè)牌子好，哪個(gè)牌子不好。其實(shí)，只要寶寶在食用這種配方奶粉后，沒(méi)有出現(xiàn)便秘、腹瀉、口氣、上火、皮疹或皮膚瘙癢等癥狀，且體重和身高等指標(biāo)都能正常增長(zhǎng)，睡得香、吃得好的，就是好奶粉。

除此之外，給寶寶挑選配方奶粉時(shí)，還需要注意如下事項(xiàng)：

1、選擇適合年齡段的配方奶粉。隨著寶寶的年齡的增長(zhǎng)，其消化能力、營(yíng)養(yǎng)需求都在不斷變化，因此要選擇適合年齡段的幼兒配方奶粉，如1+（適合1-2歲的寶寶）、2+（適合2-3歲的寶寶），這樣才能充分發(fā)揮奶粉的作用。

2、看營(yíng)養(yǎng)成分。家長(zhǎng)在給寶寶購(gòu)買(mǎi)配方奶粉前，要查看奶粉的營(yíng)養(yǎng)配方，看看是否符合寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育需求。

3、購(gòu)買(mǎi)正規(guī)廠家生產(chǎn)的配方奶粉。家長(zhǎng)給寶寶購(gòu)買(mǎi)奶粉時(shí)，要選擇大品牌、正規(guī)廠家的幼兒配方奶粉，有國(guó)家質(zhì)量認(rèn)證標(biāo)示，并在正規(guī)的渠道，如商場(chǎng)、超市、專(zhuān)賣(mài)店等地購(gòu)買(mǎi)。

4、查看保質(zhì)期。注意奶粉保質(zhì)期，應(yīng)選擇生產(chǎn)日期比較近的，外包裝完整無(wú)缺的配方奶粉。

5、打開(kāi)奶粉后進(jìn)行感官檢查。打開(kāi)配方奶粉后，看看奶粉的顏色、氣味和口味是否正常，是否有漏氣、變質(zhì)等問(wèn)題。

1-3歲奶粉，可由于不同的品牌，不同的包裝規(guī)格而有不同的價(jià)格。作為精明的消費(fèi)者，不妨多搜集一下各個(gè)品牌1-3歲奶粉的價(jià)格，以便能買(mǎi)到“物廉價(jià)美”的產(chǎn)品。那么，1-3歲奶粉的價(jià)格是怎樣的？

美贊臣牌安兒寶A+幼兒配方奶粉3段：900克/罐 市場(chǎng)參考價(jià)格為198元

美素佳兒牌金裝嬰幼兒配方奶粉3段：900克/罐 市場(chǎng)參考價(jià)格為210元

惠氏牌S-26金裝幼兒樂(lè)配方奶粉3段：1200克/盒 市場(chǎng)參考價(jià)格為213元

伊利牌金冠領(lǐng)幼兒配方奶粉3短：900克/罐 市場(chǎng)參考價(jià)格為118元

值得注意的是，價(jià)格并不是衡量這罐（盒）配方奶粉是否值得購(gòu)買(mǎi)的唯一標(biāo)準(zhǔn)。因?yàn)閷殞氂锌赡艹霈F(xiàn)食用這個(gè)牌子的配方時(shí)，能正常地生長(zhǎng)發(fā)育，但換了另一個(gè)牌子的配方奶粉時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)便秘、腹瀉、口氣等癥狀，影響正常的生長(zhǎng)發(fā)育，因此不能單純從價(jià)格的高低來(lái)考慮。其實(shí)，只要寶寶在食用這種配方奶粉后，沒(méi)有出現(xiàn)便秘、腹瀉、口氣、上火、皮疹或皮膚瘙癢等癥狀，且體重和身高等指標(biāo)都能正常增長(zhǎng)，睡得香、吃得好的，就是好奶粉。

給寶寶喂食配方奶粉時(shí)，正確的沖調(diào)方式非常重要，否則有可能影響其正常的生長(zhǎng)發(fā)育。那么，1-3歲奶粉如何沖調(diào)呢？

1、給寶寶沖調(diào)配方奶粉時(shí)，所用的水必須完全煮沸，不要使用電熱水瓶來(lái)熱水，因?yàn)殡姛崴康姆悬c(diǎn)往往低于100℃。

2、不要用純凈水或礦泉水來(lái)沖調(diào)配方奶粉。純凈水失去了普通自來(lái)水的礦物質(zhì)，而礦泉水所含有的礦物質(zhì)較多，且成分較為復(fù)雜，因而也不適宜用來(lái)沖調(diào)奶粉。而自來(lái)水經(jīng)過(guò)科學(xué)的處理，質(zhì)量符合標(biāo)準(zhǔn)，將其煮沸后，放涼至40℃左右，再用來(lái)沖奶粉即可。

3、沖調(diào)的奶粉量及水量都要按照罐上的說(shuō)明指示來(lái)進(jìn)行。因?yàn)槿绻鶝_調(diào)的奶粉濃度過(guò)高，寶寶飲用后，就會(huì)使血管壁壓力增加，胃腸消化能力難以負(fù)擔(dān)，腎臟的排泄能力也難以承受；相反，如果所沖調(diào)的奶粉濃度較低，就會(huì)導(dǎo)致寶寶體內(nèi)的蛋白質(zhì)含量不足，引起營(yíng)養(yǎng)不良。

4、沖調(diào)好的配方奶粉在未吃過(guò)的情況下，常溫存放不能超過(guò)2小時(shí)。

5、沖調(diào)好的配方奶粉不能再煮沸，否則會(huì)使其中的蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，從而失去原有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。