孕婦腳心疼

大家知道孕婦腳心疼怎么回事嗎？生活中不時(shí)出現(xiàn)腳心疼現(xiàn)象的人有很多，大家都以為是過(guò)度勞累導(dǎo)致的腳心疼，那么事實(shí)是這樣嗎？這可能是某種疾病引起的，那么孕婦腳心疼是怎么回事呢？

懷孕壓迫的情況引起的，往往是可以引起神經(jīng)痛的情況的，另外也是可有筋膜炎的情況的。

腳心疼，痛風(fēng)的危害是不容忽視的，提早防治，痛風(fēng)作為常見(jiàn)代謝性疾病，關(guān)節(jié)疼痛、腫脹是主要的癥狀表現(xiàn)，且會(huì)導(dǎo)致多關(guān)節(jié)受累，好發(fā)病于大拇指關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)等。長(zhǎng)期痛風(fēng)患者有發(fā)作于手指關(guān)節(jié)，甚至耳廓含軟組織部分的病例。

急性痛風(fēng)發(fā)作部位出現(xiàn)紅、腫、熱、劇烈疼痛，一般多在子夜發(fā)作，可使人從睡眠中驚醒。痛風(fēng)初期，發(fā)作多見(jiàn)于下肢。

如果是痛風(fēng)引起的腳心疼，應(yīng)早日采取有效的治療才是關(guān)鍵。

大家知道孕婦腳心疼的原因是什么嗎？其實(shí)清楚的知道病癥原因?qū)Σ』甲约簛?lái)說(shuō)非常的有必要，知道病癥原因后能夠促使我們更加積極地預(yù)防疾病，那么下面媽媽網(wǎng)百科就來(lái)告訴大家孕婦腳心疼的原因是什么吧！

出現(xiàn)足心痛的因素較多，足弓腱膜勞損、神經(jīng)血管等多種疾患都可引起，還存在鞋不合腳，腳底韌帶拉傷等原因，考慮是肌肉韌帶勞損引起，建議用溫經(jīng)通絡(luò)的中藥熱敷加局部手法按摩理療，建議去醫(yī)院檢查明確。

到醫(yī)院檢查看是否是因?yàn)槿鄙傥⒘吭匾鸬?，然后?duì)癥處理。建議大家首先要減少站立的時(shí)間，不要長(zhǎng)時(shí)期站立或是保持同一個(gè)姿勢(shì)，休息或是睡覺(jué)的時(shí)候盡量把腿抬高，選擇孕期合適的鞋子，可以通過(guò)按摩和泡腳緩解。

大家知道孕婦腳心疼怎么辦嗎？女性朋友在懷孕期間，由于自身體重的增加與胎兒的迅速成長(zhǎng)都會(huì)迫使孕婦腳部承受很大的壓力，下面媽媽網(wǎng)百科就來(lái)告訴大家孕婦腳心疼怎么辦！大家了解清楚后就能夠有效的緩解腳心疼了。

懷孕后，孕婦的血容量會(huì)隨著孕周的增加而不斷增加，至孕32至34周時(shí)達(dá)最高峰，比妊娠前約增加35%，平均增加1500毫升。

由于循環(huán)血容量增加，心臟排出的血量就會(huì)增高。同時(shí)，全身的毛細(xì)血管床數(shù)目增多了，管徑也增粗了，其結(jié)果就是會(huì)有更多的（平均增加25%）液體“穿過(guò)”毛細(xì)血管壁進(jìn)入組織間隙。

1、孕期內(nèi)應(yīng)經(jīng)常活動(dòng)，如輕微動(dòng)作的體操或散步，有利于血液循環(huán)。

2、要經(jīng)常變換體拉。

3、睡眠時(shí)取側(cè)臥位，以左側(cè)臣位為最佳，而仰臥位則會(huì)加重下腔靜脈的壓迫，從而加重水腫。

4、下腳稍墊高，以利血液回流。

5、不要長(zhǎng)時(shí)間站立。

6、經(jīng)常穿緊身襪，以減輕下肢靜脈曲張的程度。

孕婦屬于弱勢(shì)群體，因?yàn)楦怪袘延袑殞?，所以身體相對(duì)來(lái)說(shuō)就顯得虛弱，那么平時(shí)就該得到非常細(xì)致的護(hù)理，不過(guò)大家知道孕婦腳心疼的護(hù)理方法有哪些嗎？下面媽媽網(wǎng)百科就來(lái)告訴大家答案！

1、可使用足跟墊或穿著氣墊鞋，可減少足底所承受的壓力；特別注意鞋跟不可太硬、太高。

2、改掉翹二郎腿的習(xí)慣，這樣會(huì)使著地的那只腳承受身體全部的壓力，從而加重這只腳的損傷。

3、早上起床前或坐著時(shí)，可多進(jìn)行伸展足底筋膜的運(yùn)動(dòng)，如伸直單腿、腳板上仰，以增加足底肌腱與足跟肌肉的彈性，有效減輕“下床痛”。

4、選擇合適的運(yùn)動(dòng)，避免跑步、快走，此外健身房中使用率最高的跑步機(jī)也不適合足底筋膜炎的患者。

5、肥胖者減輕體重，可減少對(duì)足底的壓迫，癥狀嚴(yán)重者應(yīng)避免連續(xù)步行或站立半小時(shí)以上，如果不得已的話，最好每半個(gè)小時(shí)坐下休息一會(huì)兒。

許多女性朋友都非常關(guān)心孕婦腳心疼對(duì)胎兒有影響嗎？異常的孕期腿、腳腫的根源就是妊娠期高血壓綜合征，因?yàn)槿焉锲诟哐獕嚎梢砸袐D腎臟、心臟功能的異常，下面媽媽網(wǎng)百科就來(lái)告訴大家孕婦腳心疼對(duì)胎兒有影響嗎！

因?yàn)槿焉锖蟠罅康难阂獜奶骸熬幼〉摹弊訉m流至下腔靜脈，從而會(huì)導(dǎo)致下腔靜脈壓升高；另外，妊娠20周以后，增大的子宮又會(huì)壓迫盆腔靜脈及下腔靜脈，使靜脈血液回流受阻，于是下肢靜脈壓就進(jìn)一步升高了。

正常孕期腿、腳腫的特點(diǎn)：在下肢足踝的兩側(cè)、足背及小腿前面可出現(xiàn)“可凹性水腫”，即用手指按壓后所按處出現(xiàn)一凹陷；休息6至8小時(shí)后，腿、腳腫消失。

如果孕晚期腳心痛，有可能是缺鈣所導(dǎo)致，孕晚期孕婦的鈣有可能吸收不足，建議平時(shí)多加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多注意休息，避免過(guò)于勞累，多吃水果、蔬菜，及時(shí)補(bǔ)充鈣片及魚(yú)肝油，平時(shí)多曬太陽(yáng)，定期做好產(chǎn)檢。

溫馨提示：

以上僅供參考，具體情況以正規(guī)醫(yī)院醫(yī)生給出的結(jié)果為準(zhǔn)！