因?yàn)樵袐D的身體比較特殊,身體的不舒服除了會(huì)影響孕婦本身之外,孕婦是否健康會(huì)直接影響到胎兒的成長發(fā)育,雖說孕婦流鼻血是常見的妊娠期現(xiàn)象,但是如果經(jīng)常性的流鼻血的話,就要注意了,因?yàn)闀?huì)對胎兒有很大的影響。
1、易致胎兒窘迫
孕婦經(jīng)常流鼻血很大可能會(huì)影響胎兒的健康發(fā)育,如果孕婦嚴(yán)重流鼻血,很有可能導(dǎo)致胎兒窘迫,甚至引起早產(chǎn)或死胎,所以經(jīng)常流鼻血的孕婦,一定要及時(shí)到醫(yī)院檢查,密切留意孕婦與胎兒的情況。
2、易致胎兒死亡
孕婦經(jīng)常流鼻血,還有可能導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)、早產(chǎn)、甚至是死亡,這是因?yàn)橛捎诟鞣N鼻出血原因所致死危險(xiǎn)性很高,所以孕婦流鼻血,一定要及時(shí)就醫(yī),查出病因,得到及時(shí)的治療,否則會(huì)影響胎兒的健康發(fā)育。
3、易致胎兒貧血
孕婦經(jīng)常流鼻血,不但影響孕婦的身體健康,還有可能導(dǎo)致胎兒有營養(yǎng)不良、貧血等現(xiàn)象,所以孕婦要多吃富含鐵元素的食物,促進(jìn)造血功能。
到底為什么孕婦會(huì)流鼻血呢?明明自己一直很健康,有些人甚至極少會(huì)有流鼻血的現(xiàn)象出現(xiàn),為什么已懷孕就有了呢?媽媽網(wǎng)百科來告訴大家。
孕婦鼻出血常見的部位是鼻中隔前下方的黏膜血管區(qū),臨床上稱尼氏區(qū),此區(qū)血管豐富,位置表淺,孕期由于體內(nèi)雌激素水平升高的影響,尼氏區(qū)黏膜腫脹,血管擴(kuò)張充血更易發(fā)生鼻出血。血液中大量的雌激素可促使鼻黏膜發(fā)生腫脹、軟化、充血,孕媽咪鼻腔的血管壁的脆性增加,就容易發(fā)生破裂而引起鼻出血。
引起孕婦鼻出血常見的原因是鼻中隔偏曲、空氣干燥,局部刺激與外傷等,一般孕期偶爾少量鼻腔出血,不會(huì)對身體造成嚴(yán)重影響,經(jīng)過情緒穩(wěn)定,局部壓迫或刺激血管收縮,常常在幾分鐘后出血會(huì)自行停止,不必服藥或打針治療。
需要注意的是:如果是經(jīng)常性的流鼻血,孕婦一定要到醫(yī)院檢查,找出病因,規(guī)避疾病風(fēng)險(xiǎn),免得影響胎兒的成長發(fā)育。
1、孕媽媽一旦出現(xiàn)鼻出血,應(yīng)該迅速仰臥,用拇指和食指壓鼻翼根部,持續(xù)5-10分鐘,并用冷濕毛巾敷額或鼻部,一般出血可止住。
2、孕期可多吃些富含維生素c、E類食物,比如青菜、西紅柿、橙、紅棗、豆類、瘦肉、乳類、蛋類等,這樣可以增強(qiáng)血管彈性。
3、如果孕媽媽出血嚴(yán)重,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用黃體酮藥物,降低雌激素對鼻粘膜的刺激作用,消除誘因。
此外,媽媽網(wǎng)百科建議準(zhǔn)媽媽隨身攜帶一些紙巾備用,若有發(fā)生流鼻血,請不要緊張,可走到陰涼處坐下或躺下,抬頭,用手局部捏住鼻子,然后將蘸冷水的藥棉或紙巾塞入鼻孔內(nèi)。
如果不能在短時(shí)間內(nèi)止住流血,則可以在額頭上敷上冷毛巾,并用手輕輕地拍額頭,從而減緩血流的速度。
但如果孕期反復(fù)多次鼻出血,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查與治療,特別是同時(shí)合并身體其他部位出血者,更應(yīng)排除全身其他疾病的存在。
1、補(bǔ)充鐵質(zhì) ,你若容易流鼻血,不妨考慮補(bǔ)充鐵質(zhì),以幫助體內(nèi)造血。鐵是紅血球中的主要物質(zhì)——血紅素的重要組成。
2、補(bǔ)充維生素c ,膠原蛋白是維持身體組織健康所必需的,而維生素c是形成膠原蛋白所必須的物質(zhì)。
3、補(bǔ)充維生素K ,維生素K是正常凝血作用所必需的。其來源有苜蓿、海帶、及所有深綠色葉菜類。
4、小心服用阿司匹林 ,阿司匹林會(huì)干擾血液凝結(jié)。假使你容易流鼻血,提醒你,非必要時(shí),盡量少用阿司匹林。
5、流鼻血的孕媽媽要避免含豐富水楊酸的食物,這是一種類似阿司匹林的物質(zhì),例如咖啡、茶、某些蔬菜及大多數(shù)的水果,這些食物包括杏仁果、蘋果、杏果、藍(lán)莓(黑莓、小紅莓等)、薄荷、櫻桃、葡萄(干)、桃、梅、番茄及黃瓜。
孕媽媽們除了通過食療法來治療流鼻血的現(xiàn)象之外,還要注意在日常生活中調(diào)理自己的身體,最大程度地避免再次發(fā)生流鼻血。
1、注意飲食結(jié)構(gòu),多喝水,少吃辛辣的食物,多吃含有維生素C、E類的食品,比如綠色蔬菜、黃瓜、西紅柿等,蘋果、芒果、桃子等水果,以及豆類、蛋類、乳制品等食物,以鞏固血管壁,增強(qiáng)血管的彈性,防止破裂出血的情況發(fā)生。
2、少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等動(dòng)作,避免因損傷鼻黏膜血管而出血。
3、鼻部按摩。比如,每天用手輕輕地按摩鼻部和臉部的皮膚1—2次,促進(jìn)局部的血液循環(huán)與營養(yǎng)的供應(yīng),尤其是在冬天。
4、避免待在空氣干燥的地方,特別是冬天或氣候干燥的時(shí)候。在家里使用加濕器,臥室內(nèi)溫度不要太高,同時(shí)要遠(yuǎn)離那些刺激性物品,比如香煙。
5、可使用潤滑劑來預(yù)防鼻腔干燥,含鹽的鼻噴霧、滴液也會(huì)有幫助。
6、不要過度使用含有藥物的鼻腔噴霧或幫助鼻子通氣的產(chǎn)品,它們會(huì)使鼻腔干燥,加劇對鼻子的刺激。