孕婦枕頭有用嗎

【導(dǎo)讀】一直以來(lái),孕婦枕頭是許多準(zhǔn)媽媽必備的用品之一,成為許多準(zhǔn)媽媽的“心頭好”。那么,不禁有人問(wèn)道,孕婦枕頭有用么?孕婦枕頭又適合哪些人用呢?還有,孕婦枕頭能夠如此受歡迎,它的功效和原理是什么,最大的特色在哪里呢?在許多準(zhǔn)媽媽都有使用孕婦枕頭的情況下,又需要注意哪些方面的問(wèn)題。接下來(lái),媽媽網(wǎng)會(huì)為你逐個(gè)解答以上的問(wèn)題。

“孕婦枕頭有用么?”這是許多準(zhǔn)媽媽第一次面對(duì)孕婦枕頭時(shí)所問(wèn)的問(wèn)題。答案當(dāng)然是肯定的。孕婦枕頭顧名思義是:為孕婦專用的枕頭,它作用主要分為八點(diǎn),分別包括:固定睡姿、自由調(diào)節(jié)、安胎護(hù)腰、緩解壓力、保護(hù)寶寶、糾正胎位、哺乳幫助、拆裝自如。

1、固定睡姿最主要是固定準(zhǔn)媽媽的左側(cè)睡姿。準(zhǔn)媽媽最好的睡眠姿勢(shì)是左側(cè),使用孕婦枕可將睡姿保持在左側(cè),而且能夠緩解孕婦長(zhǎng)時(shí)間臥睡帶來(lái)的不適,從而進(jìn)一步提高睡眠質(zhì)量。所以孕婦枕頭通常采取右靠左抱的設(shè)計(jì)。

2、自由調(diào)節(jié)的功能是區(qū)別于普通枕頭的特點(diǎn)之一。普通枕頭通常都是固定的,不可調(diào)節(jié),但孕婦枕頭擁有可調(diào)節(jié)腰枕,支撐孕婦脆弱的腰部。可隨孕婦不同時(shí)期、不同腰圍,枕距隨意調(diào)節(jié),更加貼合孕婦腰身,不硌腰。

3、安胎護(hù)腰則是因?yàn)樵袐D左側(cè)臥睡有利于胎兒的生長(zhǎng),所以孕婦枕固定了左側(cè)睡姿后,就有安胎的作用。同時(shí),右靠的功能也能減少腰部的壓力,緩解腰痛等癥狀。孕婦右側(cè)睡姿有許多不好的地方,所以孕婦要避免右側(cè)的睡姿。

4、一般的孕婦都喜歡墊高頭部、腰部和腿部,可以讓四肢舒服放松,減少了對(duì)腰部肌肉的拉伸,孕婦枕頭則可緩解孕期常見(jiàn)的腰酸背痛,起到緩解壓力的作用。

5、孕婦枕頭除了對(duì)孕婦起到幫助外,對(duì)新生寶寶也有一定作用,可以固定新生寶寶睡姿,防止寶寶翻滾,避免掉下床摔傷的危險(xiǎn)。

6、孕婦枕頭還可以起到糾正胎位的作用。有助于糾正胎位不正時(shí)的功能,幫助孕婦順利輕松完成膝胸臥位操。胎位不正是造成難產(chǎn)的常見(jiàn)因素,除實(shí)施外轉(zhuǎn)胎位術(shù)外,最好辦法是做膝胸臥位操。

7、對(duì)于新媽媽來(lái)說(shuō),哺乳是一個(gè)非常關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。孕婦枕頭可以幫助媽媽們舒適哺乳,寶寶輕松吃奶。媽媽不用再低頭、彎腰,減輕喂奶強(qiáng)度,避免了患頸椎病、腰椎病發(fā)的可能性,讓媽媽有一個(gè)正確又輕松的哺乳姿勢(shì)。

8、相對(duì)于普通枕頭來(lái)說(shuō),孕婦枕頭還有拆裝自如的優(yōu)點(diǎn)。孕婦睡覺(jué)的時(shí)候可以把腰枕、腹枕位置交換,可以更有力的作為腰靠,尤其是對(duì)于體型偏胖、行動(dòng)不便的孕婦,座起來(lái)變?yōu)榭繅|、躺下可以支撐側(cè)臥。

總的來(lái)說(shuō),孕婦枕頭是用來(lái)幫助處于特殊時(shí)期的孕婦保護(hù)腰部、腹部、腿部,讓孕婦在懷孕期間更加舒適。

既然孕婦枕頭是專門(mén)為孕婦所設(shè)計(jì),自然有區(qū)別于普通枕頭之處,孕婦枕頭的特色在哪里呢?下面我們對(duì)孕婦枕頭的特色進(jìn)行一一的分析:

1、四個(gè)枕頭融合一起,并可以靈活組合。孕婦枕分別包括頭枕、腹枕、腰枕、腿枕4個(gè)部分,并且可以隨便拆分組合。

2、利用粘扣聯(lián)接,枕距之間可以調(diào)。各枕間粘扣設(shè)計(jì),可徹底分開(kāi)。還可用調(diào)節(jié)帶靈活調(diào)整距離,更貼近腰身。

3、左靠右抱,運(yùn)用了坡形設(shè)計(jì)。右靠左抱設(shè)計(jì),確保左側(cè)臥安全睡姿。緩沖坡形制作,由低向高緩慢抬升,滿足腹部增長(zhǎng)需求。

4、活里活面,綠色環(huán)保。純棉面料,無(wú)毒無(wú)味,活里活面,方便清洗。

孕婦枕頭的特色使它更好地使用于孕婦當(dāng)中,并且受到許多孕婦的歡迎。

睡眠質(zhì)量對(duì)于準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)至關(guān)重要,良好的睡眠可以保證準(zhǔn)媽媽的身體狀況。準(zhǔn)媽媽在懷孕的時(shí)候經(jīng)常會(huì)感到腰酸背痛,隨著月份的增加,肚子的負(fù)擔(dān)也會(huì)越來(lái)越重,不僅在平時(shí)生活中會(huì)有許多的不方便,特別是在睡眠的時(shí)候也常常會(huì)容易驚醒。孕婦枕頭則為一些有需要的準(zhǔn)媽媽提供幫助,提高準(zhǔn)媽媽的睡眠質(zhì)量。特別是具有以下幾種情況的孕婦,可以選擇使用孕婦枕頭:

1、腹部太大的孕婦。由于腹部過(guò)大,造成了睡眠時(shí)翻身的不方便,孕婦枕頭可以將腹部托起,減輕其重量,從而減少準(zhǔn)媽媽的負(fù)擔(dān)。

2、腰酸背疼的孕婦。孕婦枕頭可以為孕婦提供一個(gè)依靠,減輕腰背的承受能力,能更好地進(jìn)入睡眠。

3、睡姿錯(cuò)誤的孕婦。孕婦枕頭可以幫助孕婦估計(jì)睡眠姿勢(shì),從而改正錯(cuò)誤的睡姿。

4、胎位不正的孕婦。孕婦枕頭可以幫助調(diào)節(jié)胎位。

5、孕期水腫的孕婦。使用孕婦枕頭能夠進(jìn)一步緩解孕期的水腫情況。

6、睡眠不好的孕婦。孕婦枕頭在減輕孕婦其他身體負(fù)擔(dān)的同時(shí),最大的作用就是更好地提高孕婦的睡眠質(zhì)量。

孕婦枕頭是根據(jù)孕婦在懷孕期間所遇到的問(wèn)題而設(shè)計(jì)的,能夠進(jìn)一步幫助孕婦更好地保持良好的睡眠質(zhì)量,并且進(jìn)一步減輕孕婦的身體負(fù)擔(dān),使孕婦在一個(gè)更好的狀態(tài)下孕育新生命。

孕婦枕頭的原理設(shè)計(jì)主要是根據(jù)胎兒體積的大小,結(jié)合孕婦的需要進(jìn)行設(shè)計(jì)的。由于隨著胎齡的增加,胎兒體積變大,孕婦腹部逐漸隆起,睡眠時(shí)就難以找到一個(gè)合適的姿勢(shì)。不少醫(yī)生建議孕婦睡眠時(shí)應(yīng)左側(cè)臥位。這是因?yàn)楦闻K在腹部的右側(cè),左側(cè)臥位使子宮遠(yuǎn)離肝臟,同時(shí)還因?yàn)榇藭r(shí)孕婦子宮右旋。很多孕婦在孕初期睡眠較好,這是因?yàn)樗齻円杏捅Wo(hù)胎兒而感覺(jué)疲勞。由于孕婦需要長(zhǎng)期的左側(cè)睡眠,很容易會(huì)導(dǎo)致孕婦腰酸背痛,因此許多孕婦將摞起來(lái)的枕頭或疊起來(lái)的被子或毛毯墊在背后也會(huì)減輕腹部的壓力,還有些孕婦發(fā)現(xiàn),將枕頭放在腹部下方或夾在兩腿中間比較舒服。

建議孕婦睡眠時(shí)應(yīng)左側(cè)臥位還因?yàn)楦闻K在腹部的右側(cè),左側(cè)臥位使子宮遠(yuǎn)離肝臟。左右側(cè)交替,可緩解背部的壓力。在孕7到9個(gè)月時(shí),孕婦很難做到仰臥睡眠。這是因?yàn)樘旱闹亓繒?huì)壓到孕婦的大靜脈,阻止了血液從腿和腳流向心臟,使孕婦從睡夢(mèng)中醒來(lái)。醫(yī)生會(huì)建議你借助于枕頭保持側(cè)臥位睡眠。有的因此,根據(jù)孕婦的需要,便產(chǎn)生各種更為適合孕婦所使用的專用枕頭。

孕婦枕頭有著安胎的功效,但它在使用的時(shí)候也需要引起準(zhǔn)媽媽的注意,正確地使用孕婦枕頭才能達(dá)到更好的效果。下面是有關(guān)使用孕婦枕頭所需要注意的幾點(diǎn)小事項(xiàng):

1、選擇面料較好的孕婦枕頭,最好是純棉面料的表面,里面的填充物也要盡量柔軟。這樣對(duì)于孕婦的皮膚具有比較好的親和性,避免皮膚的過(guò)敏等現(xiàn)象的出現(xiàn)。例如:夏天時(shí),選購(gòu)的孕婦枕頭應(yīng)該盡量透氣的面料。

2、使用孕婦枕頭前,要認(rèn)真閱讀使用說(shuō)明。清楚應(yīng)該如何使用孕婦枕頭,確保正確的使用方法,使孕婦枕頭發(fā)揮到自身功效,同時(shí)減輕孕婦的身體負(fù)擔(dān)。再者,不要一味地依賴孕婦枕頭,應(yīng)該根據(jù)自身情況保持良好的睡眠姿勢(shì)。

3、孕婦枕頭要保持定時(shí)的清潔,使其能夠保持干凈,能夠保證孕婦舒適使用。

4、現(xiàn)在市場(chǎng)上的孕婦枕頭有多種多樣,準(zhǔn)媽媽需要根據(jù)自身的情況挑選合適自己的孕婦枕頭。不要麻木跟風(fēng),了解每一種類型的孕婦枕頭的功能和效果,必要時(shí)可以咨詢醫(yī)生或者身邊有經(jīng)驗(yàn)的人。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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  • 索引
  • 孕婦枕頭有用嗎
  • 孕婦枕頭的特點(diǎn)
  • 孕婦枕頭的適用人群
  • 孕婦枕頭的功效和原理
  • 使用孕婦枕頭的注意事項(xiàng)
  • 相關(guān)百科