很多現(xiàn)代爸媽都知道枕頭對于寶寶塑造頭型非常的重要。那應該選擇軟的枕頭還是硬的枕頭呢?軟硬不同的枕頭對寶寶有什么影響呢?
對于寶寶枕頭來說,枕頭要能塑造出頭部輪廓曲線,適合頸椎的正常曲度,能自然隨人體睡姿成型,自動調節(jié)睡眠角度,適合頸椎的承受力,從而保障頭頸部供血順暢,促進新陳代謝,增強細胞活力,保障寶寶健康成長,塑造美好頭型。
一歲以內的嬰兒是頭部發(fā)育的重要階段,有個適宜的枕頭非常有利于寶寶頭部血液循環(huán),促進生長發(fā)育。如果選擇不當,不僅影響頭頸部生理功能,還可能造成某些發(fā)育畸形。嬰兒枕頭高度以3-4厘米為宜,并根據(jù)嬰兒發(fā)育狀況,逐漸調整枕頭的高度;枕頭的長度與嬰兒的肩部同寬最為適宜。
兒童枕芯質地應柔軟、輕便、透氣、吸濕性好,建議枕芯不宜采用過軟的材料,因為兒童俯臥姿勢多,而且不容易自我調整,太軟的枕頭會有安全問題。枕頭與頭部接觸區(qū)可盡量做成與頭顱后部相似的形狀,枕套應選用純棉布制作。
嬰兒剛出生時,生理結構還在發(fā)育,剛出生的嬰兒不需要枕頭的哦,用普通純棉毛巾墊著就可以了。
三個月內可以無需用枕剛出生的嬰兒平躺睡覺時,背和后腦勺在同一平面上,頸、背部肌肉自然松馳。嬰兒頭大,幾乎與肩同寬,側臥時頭與身體也在同一平面。因此,原則上沒有必要使用枕頭。但是由于兒童床鋪的軟墊過多,應采用一些低一些的枕頭。
為了維持睡眠時的生理彎曲保持體位舒適,應在高度酌情調節(jié),但不應超過4厘米,寶寶到3個月會抬頭時,脊柱頸段出現(xiàn)突出前面的頸曲,脊柱就不再是直的了。同時隨著軀體的發(fā)育,肩部也逐漸增寬。這時為使睡眠時體位合適,就應該開始用枕頭了。
一歲以內的嬰兒是頭部發(fā)育的重要階段,有個適宜的枕頭非常有利于寶寶頭部血液循環(huán),促進生長發(fā)育。如果選擇不當,不僅影響頭頸部生理功能,還可能造成某些發(fā)育畸形。嬰兒枕頭高度以3-4厘米為宜,并根據(jù)嬰兒發(fā)育狀況,逐漸調整枕頭的高度;枕頭的長度與嬰兒的肩部同寬最為適宜。
填充顆粒狀材質,多為篦草籽,蕎麥殼,蠶沙,小米等等顆粒狀植物籽或植物殼。利用其可以自由滑動的特定,枕在寶寶頭部,不會給寶寶的頸部壓迫感,并可以任意的固定寶寶頭部睡姿。防止嘔奶嗆鼻。這類枕一般以家庭自制為多,天然環(huán)保,就地取材,制作簡單實惠。形狀多為簡單的長方形。常用的蕎麥皮也是良好的填充物,使枕頭枕著睡覺更加柔和舒適,呼吸自然,適合嬰兒的不同的睡姿,但蕎麥枕頭可塑性比較差。
填充化纖棉,中間縫制出一個凹坑,以便固定寶寶頭部姿勢。市場上出售的基本是這些類型的枕頭,形狀一般為孩子喜歡的卡通造型,中間凹坑。這類枕頭選擇時必須認準產品的安全標準,確保材質的環(huán)保,優(yōu)質,安全杜絕黑心棉,以保證寶寶睡眠健康。如市場上貝因美,好孩子,笨笨熊等一些知名品牌的產品,都嚴格按照國家嬰童紡織品標準制作,可以放心選用。
填充化纖棉或蠶絲等柔軟材質,配合竹炭,蠶沙等顆粒狀材料,加工成符合寶寶頭型的款式。一般仍是符合嬰兒發(fā)育特點的中間低,四周高的款式。枕芯質地應柔軟、流動性好、透氣性好、吸濕性好、軟硬合適。
盡量不要使用泡沫塑料或晴綸做充填物,也避免不要使用太軟的纖維棉等材料,過于柔軟,無法呈受頭部的重量,無法塑造頭型同時也容易出現(xiàn)出現(xiàn)窒息危機。
平時我們大人要睡得枕頭太高了,第二天起來會發(fā)現(xiàn)自己落枕了。枕頭的高度不僅影響我們的睡眠,進而影響我們的健康。對于正處于發(fā)育的寶寶來說,那就更重要了,寶寶適合多高的枕頭呢?
孩子到3個月后,脊柱頸段的彎曲出現(xiàn),可以枕枕頭了。媽媽要為孩子選個合適的枕頭,塑造漂亮頭型。枕頭的長度可以和孩子的肩膀寬度相等,寬度與頭部高度相等。一般3~4個月時用1~2厘米高的枕頭,6個月以后用3~4厘米高的枕頭,兒童則為6-9厘米。
過高的枕頭寶寶的枕頭軟硬度也要合適。過硬易造成扁頭偏臉等畸形,還會把枕部的一圈頭發(fā)磨掉而出現(xiàn)枕禿,家長常由此誤認為寶寶患了佝樓??;
枕頭要能塑造出頭部輪廓曲線,過于松軟而大的枕頭,不易塑造寶寶頭部的輪廓曲線,反而會使小年齡的寶寶特別是新生兒發(fā)生窒息的危險。
1、嬰幼兒用枕頭強調階段適用性,每一段時期應采用不同的枕頭,不可以一個枕頭從小到大,更不可以用成人枕頭給兒童湊合用。根據(jù)嬰兒發(fā)育狀況,逐漸調整枕頭的高度;枕頭的長度與嬰兒的肩部同寬最為適宜。
2、為寶寶挑選軟硬適中的枕頭,過硬易造成偏頭等畸形,還會把枕部的一圈頭發(fā)磨掉而出現(xiàn)枕禿,小兒顱骨較軟,長期使用質地過硬的枕頭,易造成頭顱變形,或一側臉大,一側臉小,影響外形美觀。;過于松軟而大的枕頭,會使小年齡的寶寶發(fā)生窒息的危險,這點媽媽們一定要注意。
3、枕套以純棉、淺色為宜。枕芯最好材料天然,以不軟不硬的蕎麥皮、稻殼、稗草籽、茶葉等為上選。
4、不過,有的孩子睡覺時會不知不覺地離開枕頭,這是因為孩子的頭還是比較大,脊柱彎曲度不深,枕頭讓他感覺不舒服 的緣故。這時候,媽媽就不要強迫了,沒有必要時不時地把孩子放回枕頭上。過一段時間再試試,只要孩子覺得睡在枕頭上更舒服,就不會撇開枕頭睡了。
5、枕套要勤洗,枕芯每年更換一次,還要經常晾曬,以免滋生細菌。