產(chǎn)后,許多產(chǎn)婦會出現(xiàn)腰痛、恥骨疼痛、臀部疼痛、坐骨神經(jīng)痛等。2004年,日本婦產(chǎn)科學(xué)會總會研究證明:引起疼痛的原因與恥骨聯(lián)合部的松弛、骨盆的松弛有關(guān)。三洋產(chǎn)后骨盆收緊矯正帶/骨盆帶可治愈相關(guān)癥狀。
三洋骨盆矯正帶透氣性非常高,質(zhì)地也很好,用戶很多,反應(yīng)效果也不錯,不會有副作用的。主要功能是收緊已經(jīng)疏松的骨盆的,還可以緩解產(chǎn)后腰痛和恥骨疼痛。
特別注意:產(chǎn)后第8天開始使用,每天不得超過8小時。骨盆矯正帶可以矯正你變形的盆骨,塑造完美的臀型,讓你的胯部變小,凸顯腰部曲線,同時可以減輕你手腳冰涼,痛經(jīng)等癥狀。
媽媽在產(chǎn)后當(dāng)然希望美美的身材越快恢復(fù)越好,所以,如果可以的話,2個月內(nèi)對骨盆進(jìn)行收緊是最理想的。因為韌帶恢復(fù)到原來到堅硬程度也需要2個月的時間。只是,到了感覺系帶與不系帶沒有很大區(qū)別的時候,是沒有必要強(qiáng)迫去系帶并讓人感覺厭煩。有些媽媽一直使用到產(chǎn)后六個月,效果也非常好。各位媽媽還是依據(jù)自己的使用感覺而定。
而媽媽也要注意,一般專業(yè)優(yōu)質(zhì)的骨盆矯正帶,順產(chǎn)后二三天就可以使用,剖腹產(chǎn)后七天傷口愈合后就可以使用,每天白天佩戴八小時左右,松緊適中。 并攏雙腿,將帶子從后向前恥骨聯(lián)合處固定。所以,媽媽要及時正確地使用骨盆帶,為自己美麗苗條的身材而努力哦。
骨盆帶:懷孕后,孕婦體內(nèi)產(chǎn)生多種激素,在激素作用下骨盆韌帶變軟,使骶髂關(guān)節(jié)、恥骨聯(lián)合及腰部的結(jié)構(gòu)松弛,有助于分娩時胎兒順利通過產(chǎn)道。恥骨聯(lián)合的松弛,到生產(chǎn)分娩時達(dá)到最大幅度,有時甚至?xí)l(fā)生分離。產(chǎn)后,許多產(chǎn)婦會出現(xiàn)腰痛、恥骨疼痛、臀部疼痛、坐骨神經(jīng)痛等。2004年,日本婦產(chǎn)科學(xué)會總會研究證明:引起疼痛的原因與恥骨聯(lián)合部的松弛、骨盆的松弛有關(guān)。三洋產(chǎn)后骨盆收緊矯正帶/骨盆帶可治愈相關(guān)癥狀。 使用方法:1.解開輔助腰帶。2.將恢復(fù)帶著力在腰骨下部,不能著力在腰間;腹部不能過度勒緊,骨盆下部需勒緊。3.束緊輔助腰帶,調(diào)節(jié)為適當(dāng)強(qiáng)度。
特別注意:產(chǎn)后第8天開始使用,每天不得超過8小時。骨盆矯正帶可以矯正你變形的盆骨,塑造完美的臀型,讓你的胯部變小,凸顯腰部曲線,同時可以減輕你手腳冰涼,痛經(jīng)等癥狀。
女性產(chǎn)后讓骨盆及時恢復(fù),對于產(chǎn)后媽媽來說至關(guān)重要,恢復(fù)的不好,不僅可導(dǎo)致胯部增寬,大屁股,還可能引發(fā)O型腿、腰痛、恥骨痛、小便失禁、子宮下垂等。由于人體骨盆結(jié)構(gòu)的不規(guī)則性,加之人體兩側(cè)胯骨大轉(zhuǎn)子的突起和臀部肌肉的隆起,但現(xiàn)今一些普通骨盆帶的不合理性和做工簡單、粗糙,使用后最容易出現(xiàn)上竄下滑和不舒適,無法使用,既浪費了時間,又錯過了良機(jī)。這些都會影響產(chǎn)后媽媽的使用效果。
目前產(chǎn)科醫(yī)生比較看好的一種是菱形式。它是利用菱形力學(xué)結(jié)構(gòu)結(jié)合人體工程學(xué)、生物力學(xué)原理研究發(fā)明,它是現(xiàn)今比較科學(xué)的一種骨盆矯正帶,可最大化達(dá)到助收骨盆效果,使用起來也比較簡單方便、舒適自然,科學(xué)實用。
產(chǎn)后媽媽都想盡快地恢復(fù)美麗的身材,但是,在使用骨盆帶的時候要注意一下啦。
首先是骨盆帶的使用位置,大家知道,女性懷孕或分娩時,主要是骨盆恥骨聯(lián)合分離松弛和韌帶損傷,產(chǎn)后恢復(fù)骨盆主要是指這個部位,恢復(fù)恥骨聯(lián)合一定要收好胯部,現(xiàn)今有相當(dāng)一部分骨盆帶的使用部位是錯誤的,用到腹部上去了,這樣對于助收骨盆是起不到效果的。
其次,選購時候要選擇正規(guī)優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品。有些廠家為了迎合消費者低價心態(tài),只圖便宜,不講質(zhì)量和實用性,產(chǎn)品粗糙、低劣、不好用,使用后多不舒適,有的沒有彈性或彈性差,買前用后多糾結(jié)和使用不方便,或不能堅持,既浪費了時間,又錯過了良機(jī)。
最后,其實產(chǎn)后提臀是錯誤的,對骨盆恢復(fù)也是起不到什么作用的,提臀只是賣家噱頭而已。在使用骨盆帶時候,媽媽們要擦亮精明的眼睛啦。