烤紫薯片

【導(dǎo)讀】烤紫薯片的口感較脆,而且做法有較為簡(jiǎn)單,家里有烤箱和微波爐的都可以做,所以烤紫薯片一直都是深受大家的熱捧。

紫薯含有豐富的蛋白質(zhì)、纖維素以及一些人體所需的營(yíng)養(yǎng)素,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,一直都深受人們的喜歡。紫薯的做法也因此有很多種,除了常見(jiàn)的煮紫薯,還有一部分人喜歡用紫薯來(lái)烤的,也就是烤紫薯片??咀鲜砥目诟休^脆,而且做法有較為簡(jiǎn)單,家里有烤箱和微波爐的都可以做,所以烤紫薯片一直都是深受大家的熱捧??咀鲜砥@種新奇的做法尤其是收到一些年輕人的喜歡。

烤紫薯片,聽(tīng)起來(lái)就是一道挺棒的餐點(diǎn)。那么紫薯片怎么烤呢?現(xiàn)在我們來(lái)看一下:

1、將10克的黃油放入水中,溶了。

2、再加入白糖和橄欖油,按照1:1的比例。然后攪拌均勻備用。

3、將紫薯切成5毫米厚的紫薯片。

4、烤箱180度預(yù)熱3分鐘,將調(diào)好的調(diào)料用刷子刷在紫薯片上,要均勻涂抹。

5、放入烤箱烤8分鐘左右就可以了。

用烤箱可以考紫薯片,那用微波爐可不可以烤紫薯片呢?其實(shí)微波爐也是可以烤紫薯片的,我們可以看一下做法:

1、將紫薯切成5毫米厚的紫薯片;

2、用黃油擦下切片的兩面;

3、 放入微波盤(pán)里,均勻的撒上少許的白糖,中途打開(kāi)翻面,高火兩面各打3分鐘,取出晾涼即可。

用烤箱烤紫薯片我們都知道怎么做了,那我們平日常吃的薯片又是怎么做的呢?現(xiàn)在我們來(lái)看一下:

1、首先準(zhǔn)備材料:中型土豆1-2個(gè)、鹽亦或胡椒粉都可以。

2、土豆去皮,洗凈,切成一片片,薄薄的就好。

3、將土豆放到烤盤(pán)上,撒上少許鹽,放入烤箱,大約烤2分鐘左右就行了,但記住一定要土豆反面烤。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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