燕麥巧克力餅干

燕麥巧克力餅干是一種烘焙餅干，它的顏色為巧克力的赤褐色，表面或中間摻有燕麥粒，吃起來酥脆松軟，里面的燕麥更是越嚼越有味道，細嚼慢咽，品味“慢生活”。

燕麥巧克力餅干味道香甜，口感豐富，配上咖啡或奶茶，是下午茶的經(jīng)典搭配，吃上一口，馬上驅(qū)散你午后的倦意。燕麥巧克力餅干飽腹感強，所以也可以作為早餐或戶外干糧，配上牛奶，馬上就能為你的身體“加油、加分”！

烹飪是一門技術(shù)，更是一種樂趣，一種享受。在品嘗燕麥巧克力餅干之余，可以嘗試一下自己動手制作，體驗別樣的樂趣。

主料：免煮燕麥、黃油、巧克力。

輔料：糖、雞蛋。

做法：1、把黃油加熱融化，加入糖和雞蛋，然后用打蛋器攪拌均勻。2、把巧克力隔水融化，并攪拌均勻。3、把攪拌好的雞蛋黃油、巧克力放在一起，再攪拌均勻。4、把攪拌后的糊裝入保鮮袋中密封，然后放入冰箱冷凍2小時。5、從冰箱中去除冷凍好的糊，然后切分成小團，揉搓成圓形餅干的形狀，然后在表面滾上免煮燕麥片。6、烤箱預熱180度，把它們放進烤箱，上下火烤15分鐘即可。香噴噴的燕麥巧克力餅干就做好啦。

燕麥巧克力餅干的熱量高嗎？吃了燕麥巧克力餅干會不會長胖？

大家都知道巧克力的熱量非常高，可以迅速補充能力，所以是徒步旅行和戶外人士的最愛。因此，由巧克力作為主要原料的燕麥巧克力餅干的熱量肯定也不低。而且燕麥巧克力餅干一般都含有黃油，這樣它的熱量就更不用說了。

每100克燕麥巧克力餅干的熱量接近400大卡。所以燕麥巧克力餅干多吃了會長胖哦！愛苗條的朋友不要貪吃。如果早上上班上學時間很趕的話，吃幾塊燕麥巧克力餅干也是不錯的選擇，但是偶爾這樣可以，如果天天把燕麥巧克力餅干當早餐就會引發(fā)肥胖。

燕麥巧克力餅干除了作為零食吃以外，還可以配上其他食材，變化出多種花樣，我們就來一起試試吧。

燕麥巧克力餅干+牛奶：奧利奧蘸牛奶別有一番風味，同樣的，燕麥巧克力餅干也可以蘸牛奶吃，香濃的牛奶配上燕麥巧克力，看著就讓人口水直流。

燕麥巧克力餅干+水果沙拉：把燕麥巧克力餅干碾碎，然后把各種水果切成小塊，加上沙拉醬一起拌勻，五顏六色的好吃水果加上松脆的燕麥巧克力餅干，能不讓你食指大動嗎？