羅漢果怎么吃

【導(dǎo)讀】現(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn),羅漢果含有豐富的糖甙,這種糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍,具有降血糖作用,可以用來輔助治療糖尿??;含豐富的維生素C,有抗衰老、抗癌及益膚美容作用;有降血脂及減肥作用,可輔助治療高脂血癥,改善肥胖者的形象。

羅漢果含豐富的維生素C,有抗衰老、抗癌及益膚美容作用;有降血脂及減肥作用,可輔助治療高脂血癥,改善肥胖者的形象,是愛美女性的必選水果。那么,羅漢果該怎么吃呢?其實,羅漢果的吃法有很多種。而對應(yīng)不同人的體質(zhì)和癥狀,羅漢果可以這樣吃:

1、治喉痛失音。羅漢果1個,切片,水煎,待冷后,頻頻飲服。

2、治肺熱陰虛痰咳不爽及肺結(jié)核患者。羅漢果100克,枇杷葉150克,南沙參150克,桔梗150克。加水煎煮2次,合并煎液,濾過,濾液靜默24小時,取上清液濃縮至適量,加入蔗糖使溶解,再濃縮至1000毫升,即得。每次口服10毫升,每日3次。

3、治肺燥咳嗽痰多,咽干口燥。羅漢果半個,陳皮6克,瘦豬肉100克。先將陳皮浸,刮去白,然后與羅漢果、瘦肉共煮湯,熟后去羅漢果、陳皮,飲湯食肉。

4、治急、慢性支氣管炎,扁桃體炎,咽喉,便秘。羅漢果15至30克,開水泡,當(dāng)茶飲。

5、另外,羅漢果還可做果茶、粥、湯。

羅漢果怎么泡水呢?要不要去殼呢?對于羅漢果怎么泡水這個問題,其實最簡單的泡水方法是最好把羅漢果敲裂,把殼和果肉一起泡水喝。下面,媽網(wǎng)百科為你解答羅漢果怎么泡水這個問題。

一、準(zhǔn)備20克的羅漢果,沸水泡悶15分鐘后代茶飲。

這種泡法有清肺止咳、潤腸通便之功效;還可以保護嗓子,對治療風(fēng)熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等癥狀有緩解作用。

二、材料:羅漢果1/2個,金銀花、葛花、槐花 各15g,雞蛋花、木棉花 各15g,紅糖4茶匙(20g),冷水1500ml。

步驟:

1、將羅漢果用流動水沖洗干凈,同紅糖、金銀花、葛花、雞蛋花、木棉花和槐花一起放入湯鍋中。

2、在湯鍋中加入冷水,用大火煮沸,再轉(zhuǎn)小火慢慢煮制約2小時。

3、待鍋中余下的湯水僅剩1/3時,將五花茶的料渣潷除即可。

在炎熱的夏季,經(jīng)常飲用上面的羅漢果金銀茶泡水可以起到很好的生津解渴、除濕清熱、潤腸排毒的作用。

三、原料:羅漢果250克,白砂糖適量。

制法:將羅漢果壓碎,加水適量煎煮,共煎3次,每次煎半小時,以小火蒸去水氣使其成粘稠狀,晾涼拌入白砂糖,混勻,曬干,壓碎裝瓶備用。每次取10克左右以開水沖泡飲。

羅漢果的功效有哪些呢?其實羅漢果最顯著的功效就是止咳、清熱、治療慢性咽炎。此外,還有滑腸通便、美容抗癌的作用。下面,一起來看看羅漢果還有哪些讓人驚喜的功效吧!

1、羅漢果具有清熱潤肺、化痰止咳的作用,是目前涼茶最重要的組成部分。

2、羅漢果泡茶,有清肺止咳、潤腸通便之功效,對煙酒過度等引起的聲音嘶啞、咽干口渴等尤為有效。

3、羅漢果有清除自由基的作用,長期食用對女人有極佳的美容效果,并且能有效地防止癌變的產(chǎn)生。

4、羅漢果做成涼茶,或者與其他食品一起煲湯,長期食用具有滋補肺陰、健胃養(yǎng)生的功效。

5、羅漢果經(jīng)證實是治療慢性咽炎最有效的偏方??诟懈侍稹⒚刻旌棉D(zhuǎn)、無毒副作用、1-2月解決慢性咽炎的癥狀。

6、羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素,但它不產(chǎn)生熱量,所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。

7、羅漢果含有的D-甘露醇有止咳作用。又可用于腦水腫,能提高血液滲透壓,降低顱內(nèi)壓,脫水作用強于尿素,且持續(xù)時間長。還可用于大面積燒傷和燙傷的水腫,防治急性腎功能衰竭病和降低眼球內(nèi)壓,治療急性青光眼以及代替糖作糖尿病患者的甜味食品或調(diào)味劑。

網(wǎng)上有一種說法稱,食用羅漢果能治療哮喘,這是真的嗎?羅漢果真的有治療哮喘的神奇功效?接下來,媽網(wǎng)百科和大家一起探討羅漢果能否治療哮喘這個問題!

1、從功效與作用上看,羅漢果是可以治療哮喘的,但從實際應(yīng)用上看,羅漢果根治哮喘的效果不夠理想。

2、因為哮喘的病理比較復(fù)雜,單純的喝羅漢果無法達到滿意的效果;羅漢果有潤喉利咽的作用,可以緩解哮喘的痛苦,一般作為哮喘的輔助治療手段。

3、除了吃藥以外,哮喘病人在平時的生活起居也要多加注意,盡量避免受涼,預(yù)防感冒;注意心理調(diào)節(jié),避免經(jīng)常出現(xiàn)情緒波動;少食多餐,避免暴飲暴食;加強身體鍛煉,增強身體素質(zhì)等,可以有效地減少患者病情復(fù)發(fā)次數(shù),減輕病情嚴(yán)重程度。

羅漢果的一種名貴藥材,性涼味甘,功能清肺潤腸。主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便秘等癥;對于治療急性氣管炎,急性扁桃體炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的療效。對于慢性咽炎有一定的療效。

羅漢果泡水喝對咽炎的調(diào)養(yǎng)有一定的幫助。羅漢果泡水喝具有清肺化痰、潤喉的功效。另外,患有咽炎的人,平時應(yīng)該清淡的飲食,少辣的,飯后則漱下口,堅持早晚刷牙的習(xí)慣。多休息,少說話,尤其是覺得自己的咽喉不舒服時。寒冷時候,重視自身的保暖,多加衣,避免出現(xiàn)感冒。

用羅漢果的根搗碎,敷于患處,可以治頑癬、癰腫、瘡癤等;果毛可作刀傷藥。用羅漢果少許,沖入開水浸泡,是一種極好的清涼飲料,既可提神生津,又可預(yù)防呼吸道感染,常年服用,能延年益壽。

羅漢果對于經(jīng)常吸煙喝酒的人食用有特定的療效,而且像一些演員、教師、室外活動或者是辦公室一族的工作者吃羅漢果具有較高的功效。但是,并不是每個人都能食用羅漢果。

1、夢遺、夜尿者忌食干羅漢果。

2、給小孩食用羅漢果,謹(jǐn)記量不能過多。建議是成人用量的一半。

3、體質(zhì)極其敏感、寒涼的人不宜信用羅漢果。

4、羅漢果甘、酸,性涼,女性在經(jīng)期間要少吃或不吃干羅漢果最好。

5、羅漢果有通便作用,腸胃不好的人注意不要多吃羅漢果,以免造成腹瀉等問題。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
  • 索引
  • 羅漢果怎么吃
  • 羅漢果怎么泡水
  • 羅漢果的功效作用
  • 羅漢果能治哮喘嗎
  • 羅漢果能治慢性咽炎嗎
  • 哪些人不宜食用羅漢果
  • 相關(guān)百科
熱門推薦