跟很多商品一樣,蠶蛹并沒有一個固定的價格。因為蠶蛹的種類很多,不一樣的品種價格不同。但是我們常見的這種可以食用的大蠶蛹,一般市場價格在每公斤20~30元之間。桑蠶蛹的價格就會貴很多,每斤在50元錢左右。不過因為地區(qū)不同,蠶蛹的價格浮動可能較大,建議購買時根據(jù)實際情況決定。還有就是購買時一定要選新鮮的。
蠶蛹中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),如蛋白質(zhì)、脂肪及20多種氮基酸等,比肉、蛋的營蕎價值還要高,所以是可以吃的。但是,未經(jīng)過處理的蠶蛹卻不可隨意食用。這是因為,有些蠶蛹患有“微粒子”病,即會帶有蠶卵、蠶糞中變形蟲傳播的蠶病。如果吃了這樣的蠶蛹,就容易引起中毒,出現(xiàn)眩暈、嘔吐、眼睛斜視等癥狀,嚴(yán)重者還會發(fā)生昏迷。而經(jīng)過煮、炒或炸過后的蠶蛹,再食用就會比較安全。
眾所周知,蠶蛹是高蛋白食物,功效很多,營養(yǎng)豐富。那么我們就來看看蠶蛹的功效到底有哪些吧!首先蠶蛹能產(chǎn)生具有藥理學(xué)活性的物質(zhì),可以有效提高人體內(nèi)白細胞水平,從而使人體免疫功能提高,延緩人體機能衰老,而蠶蛹油可以降血脂、降膽固醇、對治療高膽固醇血癥和改善肝功能等都有顯著作用。其次,蠶蛹可以用于脾虛氣弱或營養(yǎng)不良,消瘦乏力等狀況。再次,蠶蛹中含有豐富的蛋白質(zhì)和多種氨基酸,是體弱、病后、老人及婦女產(chǎn)后的高級營養(yǎng)補品。最后,蛹味甘、辛、咸,性溫,具有補腎壯陽,補虛勞,祛風(fēng)濕的功效。
雖然蠶蛹營養(yǎng)豐富,功效很多,但若是處理不當(dāng)就有可能引起食物中毒。所以在食用蠶蛹時,一定要注意以下幾件事。第一,未經(jīng)加工處理的蠶蛹不可食用,更不可直接涼拌、鹽漬即食。第二,若是蠶蛹不新鮮、變色發(fā)黑、呈粉紅色、有麻味或麻辣感,則不可食用。第三,蠶蛹發(fā)生異味、惡臭時,一定不能食用。第四,當(dāng)蠶蛹放置過久,冬天超過1周,夏天超過20小時的時候,不可食用。第五,有魚、蝦等食物過敏史的人,不可食用。
作為一種高蛋白食物,一般人群都可食用蠶蛹。而以下幾種人群食用蠶蛹尤其有益:適宜高血壓病、高脂血癥、脂肪肝、糖尿病之人食用;適宜肺結(jié)核、身體瘦弱之人食用;適宜小兒疳瘦者食用;適宜慢性胃炎、胃下垂之人食用。
另外,還有兩種人群切記不可食用蠶蛹:有腳氣者不能食用;有魚蝦等食物過敏史的人,不可使用。