胖大海味甘、性涼,入肺、大腸經(jīng),具有清肺熱、利咽喉、解毒、潤(rùn)腸通便之功效,用于肺熱聲啞、咽喉疼痛、熱結(jié)便秘以及用嗓過(guò)度等引發(fā)的聲音嘶啞等癥。但是事物都有兩面性,胖大海泡水也有副作用。
現(xiàn)代藥理研究:胖大海有一定毒性。
現(xiàn)代藥理研究也證明,胖大海不適合長(zhǎng)期服用。
1、胖大海種子外層含西黃芪膠粘素,果皮含半乳糖、戊糖等成分。還有研究表明,胖大海能促進(jìn)小腸蠕動(dòng),產(chǎn)生緩和的瀉下作用,腸胃不好的人不要長(zhǎng)期服用;
2、極少數(shù)的人對(duì)胖大海會(huì)產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng),甚至可致命;
3、該藥還具有降壓作用,因此,血壓正?;蛘哐獕浩偷娜碎L(zhǎng)期服用的話,可能會(huì)有血壓過(guò)低的危險(xiǎn);
4、胖大海外皮、軟殼、果仁的水浸出提取物有一定鎮(zhèn)痛功效,果仁的作用最強(qiáng),其鎮(zhèn)痛原理目前尚未得知,但可以肯定的是,如果是因?yàn)橐种浦袠卸a(chǎn)生的止痛作用的話,長(zhǎng)期服用胖大海也具有潛在的危險(xiǎn)。
事物都具有兩面性,前面介紹了胖大海泡水的副作用,現(xiàn)在我們就告訴大家——胖大海泡水的作用與功效,讓大家在明白食物功效之后針對(duì)自己的身體情況對(duì)癥下藥。
1、用于肺熱咳嗽
胖大海既能清肺熱又能潤(rùn)肺燥,故可用于治療肺熱或肺燥咳嗽。但胖大海的這一作用并不分明,須配伍其余藥物,如配伍清肺止咳藥黃芩、魚(yú)腥草、蘆根等,用于肺熱咳嗽;配伍天花粉、天麥冬、枇杷葉等,用于肺燥咳嗽。
2、用于便秘
胖大海的通便之力不強(qiáng),只適用于輕癥,且須配伍其余瀉下藥同用。
3、用于咽疾
胖大海性質(zhì)寒涼,作用于肺經(jīng),長(zhǎng)于清利咽喉,并能清瀉肺熱,故非常適用于治療咽喉腫痛。不論單用泡茶,還是協(xié)作其余清熱解毒、利咽的中藥,都非常有效。胖大海不但能清利咽喉,而且長(zhǎng)于利咽開(kāi)音,用于治療聲音嘶啞,致使失音,不論是急性或慢性用之都有效。
胖大海主治咽喉腫痛、化痰止咳,常用于泡水或泡茶食用。但是如果你認(rèn)為,胖大海只能泡水喝,那就錯(cuò)啦。胖大海搭配不同的食物泡水也能發(fā)揮各自的功效與作用哦。
1、單味方(《偏方大全》)主治干咳失音。取胖大海5枚,洗凈,用冰糖30克放入碗內(nèi)沖入開(kāi)水,浸泡半小時(shí)。當(dāng)茶飲用,每天2次。方中胖大海潤(rùn)肺止咳,利咽開(kāi)音。
2、胖大海茶:胖大海4個(gè),蜂蜜適量。沸水浸泡飲。
用胖大海、蜂蜜清熱潤(rùn)腸,通利大便。用于腸道燥熱,大便秘結(jié)。
3、胖大海甘草茶
材料:胖大海1-2棵、甘草片4-5克
過(guò)程:將胖大海、甘草片一起放入杯中,注入適量熱開(kāi)水,靜泡3-5分鐘,即可飲用。
功效:甘草是一種補(bǔ)益的中草藥,其性溫和,素有“眾藥之王”之美稱,可起到清熱氣、潤(rùn)肺、美白肌膚等功效,而胖大海具有清熱潤(rùn)肺、潤(rùn)嗓護(hù)咽的作用,二者完美搭配,這款茶飲具有清咽利嗓的作用。
為了養(yǎng)生保健,很多人會(huì)經(jīng)常泡服中藥茶,如枸杞、金銀花或者胖大海等。許多人都有個(gè)擔(dān)憂:胖大海泡水可以長(zhǎng)期喝嗎?下面我們就為大家解惑。
很多人都喜歡泡服胖大海來(lái)保護(hù)嗓子,有些人是因?yàn)闅夂蚋稍铮ぷ友鄄皇娣哼€有些職業(yè)人士,如教師、歌唱演員等,用嗓過(guò)度,也會(huì)覺(jué)得咽喉不適;更有些煙民長(zhǎng)期吸煙,落下慢性咽炎的毛病,也愛(ài)喝胖大海茶。不過(guò),需要特別指出的是,長(zhǎng)期飲用胖大海茶,未必得當(dāng)。 因?yàn)橛幸韵虑闆r使用胖大海是不妥當(dāng)?shù)模阂皇瞧⑽柑摵w質(zhì),表現(xiàn)為食欲減低、腹部冷痛,喜溫喜按,大便稀溏,這時(shí)服用胖大海容易引起腹瀉,損傷元?dú)猓欢秋L(fēng)寒感冒引起的咳嗽、咽喉腫痛,表現(xiàn)為惡寒怕冷、體質(zhì)虛弱,咳嗽白黏痰等。
在我國(guó)公布的《既是食品又是藥品的物品名單》中,胖大海雖然名列其中,但胖大海有藥性,還有一定的毒性,不適合某些體質(zhì),更不宜長(zhǎng)期當(dāng)作保健飲料來(lái)喝。
若確實(shí)需要服用胖大海,也應(yīng)注意適量??偟膩?lái)說(shuō),服用胖大海觀察兩天,藥到病除,見(jiàn)效就收;無(wú)效就要及時(shí)看醫(yī)生。
上面提到過(guò),胖大海具有一定毒性,并不是所有人都適合食用的。那我們現(xiàn)在就來(lái)看看胖大海的適宜和禁忌人群。
胖大海性寒味甘,有兩大功能,一是清宣肺氣,可以用于風(fēng)熱犯肺所致的急性咽炎、扁桃體炎,比如感冒時(shí)身體感到發(fā)熱,嗓子疼,口干,同時(shí)伴有干咳;二是清腸通便,用于上火引起的便秘。
但是胖大海有副作用,不是人人都能食用,幾類病癥不適喝胖大海:
1、脾胃虛寒。
2、糖尿病患者,胖大海含有半乳糖、半乳糖乙酸等,謹(jǐn)防因過(guò)多攝入引起血糖升高。
3、低血壓患者,胖大海具備必然的降壓作用,臨時(shí)服用能夠會(huì)構(gòu)成血壓的偏低。
知道了胖大海的適宜和禁忌人群,而且濫用胖大海的效果很嚴(yán)重,事事都是過(guò)猶不及,恰當(dāng)?shù)娘嬘萌允悄軌蛑委熂膊〉摹?/p>