如果是經(jīng)常買藥材來煲湯的話,黃芪就是一個必備的藥材。麥冬雖然比較少見,但是也會有些家庭用來和其他藥材來煎藥,用于清熱解毒和治療百日咳。
不過,如果想清熱解毒的話,最簡單的方法就是用來泡水。雖然簡單,但是其功效卻是不少的。當然,要知道黃芪麥冬泡水的功效,就要從黃芪和麥冬的功效去入手。首先,黃芪是具有補氣固表、利尿托毒、排膿、斂瘡生肌的功效。不僅如此,黃芪還含皂甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素,有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。
而麥冬則具有養(yǎng)陰清熱、心煩口渴的功效,除此之外,還有潤肺止咳,治療燥熱傷肺所致的咳嗽、痰稠、氣逆的作用。
知道了黃芪和麥冬搭配泡水喝,可以起到清熱解毒的功效,還需要知道用黃芪和麥冬泡水的正確方法。只有正確的方法,才能泡出好的黃芪麥冬水來,才能使身體吸收黃芪和麥冬的所提供的營養(yǎng)價值。
1、藥材的準備工作。如果家里沒有黃芪和麥冬的話,可以到藥店里抓一些回來。無論是家里有的,還是從藥店里抓回來的,都需要將黃芪和麥冬用清水過濾一遍。
2.準備器皿。如果家里有專門的可以泡過藥材的茶壺的話,可以用這樣的茶壺將黃芪麥冬滿水泡水。如果是一個人喝的話,可以用陶瓷杯裝點黃芪和麥冬來泡水。
3.一般情況下,泡的時間不要過長,而且用于泡水的水宜為開水,不宜用溫水泡。因為用溫水來泡的話,不容易將黃芪和麥冬藥材的藥性發(fā)揮出來。
如果是用黃芪和麥冬來泡水的話,建議還是要先了解一下黃芪和麥冬的藥性,從而知道黃芪麥冬的副作用。另外,要從兩種藥材搭配之后的藥性有沒有發(fā)生反應(yīng),如果是發(fā)生反應(yīng)的話,兩者就不宜搭配來服用了。
首先,從黃芪和麥冬的藥性出發(fā)。黃芪具有補氣的作用,而麥冬是滋陰的作用。因此,這兩者藥物的搭配,并不會發(fā)生藥物的反應(yīng),因此副作用基本不會產(chǎn)生。但是如果是單獨過量使用使用黃芪進補或一次性大量進補,是一種加重病情的表現(xiàn)。使用黃芪進補,一般要由少逐漸增加,如果是出現(xiàn)悶、痛的感覺,則應(yīng)停用或配藥才能用。
而麥冬基本上來說,副作用也是非常少的,不過也是建議不宜過量服用。因此,綜合起來看。用黃芪和麥冬泡水喝的話,無需過于擔心其副作用,因為正確服用的話副作用基本沒有的。
既然麥冬可以用來清熱解毒,可以滋陰潤肺,生津止咳,清心除煩, 又有促進胰島細胞功能恢復,而黃芪具有補氣的功效,那么是否可以長期用來泡水喝呢?其實,任何的藥材都有其藥材的副作用,正所謂“是藥三分毒”也是這個道理。
麥冬是很強的補陰藥,長期服用會傷陽氣。因此,為了能夠?qū)Ⅺ湺墓πн_到最好的話,建議要適量地用來泡水喝。量用麥冬泡水喝的話,由于麥冬泡水喝性寒質(zhì)潤,滋陰潤燥作用較好。不僅如此,適度地喝麥冬水的話,對于肺燥干咳、津少口渴、失眠心煩、腸燥便秘、內(nèi)熱消渴、咽白喉有良好的效用。而且可以用于治療肺胃陰虛之津少口渴、干咳咯血。
而麥冬配著黃芪泡水泡水的話,適量才是正確的選擇,不宜長期服用。因為每一種藥材如果是長期服用的話,很容易會產(chǎn)生對藥材的依賴性。
既然黃芪和麥冬都是屬于藥材類,因此很多人不僅考慮的是其副作用有哪些,還有人會考慮到黃芪麥冬泡水喝的宜忌人群。當然,這也是要從黃芪和麥冬本身的藥性來了解。
從適宜的人群來看,黃芪麥冬泡水喝的話,比較適宜以下人群食用:1、氣虛脾濕型的人,因為這種人往往身體虛胖,黃芪有利于消腫和降壓的功效。2、百日咳的人群可以服用。
但是如果是以下的人群,也是不建議服用的 1、身體十分干瘦結(jié)實的人不宜食用黃芪。2、從身體狀況來說,感冒、經(jīng)期都不要吃黃芪。3、腎病屬陰虛,濕熱、熱毒熾盛者用黃芪一般會出現(xiàn)毒副作用,應(yīng)禁用。4、虛寒泄瀉、濕濁中阻、風寒或寒痰咳喘者禁服。
知道了黃芪麥冬泡水的宜忌人群之后,如果是符合自身的身體素質(zhì)的話,就可以在醫(yī)師的建議下選購黃芪和麥冬來泡水服用。