這樣一款堪稱美容圣品的糯米酒煮雞蛋的做法其實很簡單。煮好的糯米酒酒香彌漫在空中,讓人整個身心都放松了。吃上一碗,連原本冰涼的雙手也變暖了。那么好的糯米酒煮雞蛋還不快快動手準備。
做法1:
制作原料:
主料:糯米酒150ml、雞蛋2個
輔料:姜1小塊、冰糖6小方塊、水80ml
制作方法:
1、把糯米酒和水倒入鍋中備用。
2、姜剁成姜末,倒入鍋中。
3、開中火煮到到冒泡泡。
4、打出雞蛋,倒入鍋中,用筷子攪散。
5、倒入冰糖,煮融就可出鍋。
做法2:
制作原料:
水400ml、糯米酒200ml、雞蛋2個、白糖適量
制作方法:
1、找一奶鍋,倒入水,大火燒開。
2、倒入糯米酒,轉(zhuǎn)中大火煮開。
3、用湯勺剔除白泡沫,保持糯米酒的清澈。
4、把雞蛋在碗里找散,轉(zhuǎn)中小火,然后一圈一圈沿奶鍋把蛋液倒進鍋中,等蛋液在糯米酒表面凝固。
5、等糯米酒再次沸騰,再用勺子輕輕攪動,以防糯米酒粘鍋。
6、放白糖即可出鍋。
兩種做法供你隨心所欲得選擇。
冬日里喝上一碗糯米酒煮雞蛋可以驅(qū)寒,改善膚色,最重要的是可以給人體提供豐富的營養(yǎng)物質(zhì),促進人體細胞的正常運轉(zhuǎn)。
1、雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)都為優(yōu)質(zhì)蛋白,對肝臟組織損傷有修復(fù)作用。
2、雞蛋中富含的DHA和卵磷脂、卵黃素,對神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有利,不僅能健腦益智,改善記憶力,還可以促進肝細胞再生。
3、雞蛋中含有較多的維生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人體內(nèi)的致癌物質(zhì),具有一定的防癌作用。
4、糯米酒味甘性溫,其中包含糖、有機酸、維生素B1、B2等,具有益氣、生津、活血、散結(jié)、消腫的作用。
5、糯米酒煮雞蛋不僅有利于孕婦利水消腫,對哺乳期婦女催乳和通乳也適用,最值得一提的是有很好的豐胸效果。
愛自己就多吃糯米酒煮雞蛋。
既然糯米酒煮雞蛋有豐富的營養(yǎng)價值,那么糯米酒煮雞蛋的功效又會如何?糯米酒煮雞蛋不僅嘗起來醇香可口,還具有養(yǎng)顏健生的功效。
1、糯米酒煮雞蛋甘甜芳醇,能有效得刺激消化腺地分泌,增進食欲,有助于消化。
2、糯米酒煮雞蛋還具有提神解乏、解渴消暑的作用,有促進血液循環(huán)、潤膚的功效。
3、患有體質(zhì)虛弱、頭暈眼眩、面色萎黃、少氣乏力、中虛胃痛、便清等患者多喝糯米酒煮雞蛋能有效得改善病癥。
4、多喝糯米酒煮雞蛋有助陽壯力、滋補氣血的功效。
5、對體質(zhì)虛衰、元氣降損、貧血等病癥有一定的療效。
6、多吃糯米酒煮雞蛋對改善腰背酸痛、手足麻木和震顫,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎及跌打損傷有益。
一碗香氣十足的糯米酒煮雞蛋,其中選用的糯米酒肯定是最好的。
糯米酒:
1、看米洞??床AЧ拗械拿?,米的中央有一個洞,洞大的比較老,洞小的是新發(fā)酵的。選擇老一點的糯米酒,味道會更香醇。
2、聞味道。聞起來只有淡淡的糯米味,沒有酒精味或者其他酸敗異味,就是好的糯米酒。
3、比米粒。好的糯米酒渣顆粒完整,不大量破碎或成糊狀。
4、看酒色。好的糯米酒酒色為乳白并且不混濁。
雞蛋:
1、好蛋的蛋殼上附著一層白霜,蛋殼顏色鮮明。
2、搖。用手輕輕搖動,沒有聲音的是好蛋,有水聲的是陳蛋。
3、試。將雞蛋放入冷水中,下沉的是好蛋,上浮的是陳蛋。
懂得了食材的挑選,做一碗噴香的糯米酒煮雞蛋簡直就是信手拈來。
作為一個女性,首先要做到的一點就是好好愛護自己。
不管多愛美的女人,在冬天必須做到的就是保暖,其次才是美。也許你現(xiàn)在還年輕,能夠抵御著寒風(fēng)的吹襲,但是等你老了之后,你才會發(fā)覺自己有很多的病痛都是因為當(dāng)時不注意保暖而落下的病根。
想要防寒除了穿衣之外,還可以食用糯米酒煮雞蛋。糯米酒煮雞蛋不僅可以有效得祛除女性體內(nèi)的寒氣,還可以改善女性的膚質(zhì),使臉色紅潤。特別值得一提的是,糯米酒煮雞蛋還可以有效得改善女性體內(nèi)的內(nèi)分泌,解決月經(jīng)失調(diào)等女性疾病。在月經(jīng)來之前,早晚各一碗,還具有滋陰養(yǎng)顏豐胸的效果,可謂一舉數(shù)得。