枸杞黃芪黃精西洋參

【導(dǎo)讀】西洋參、枸杞子、黃精、黃芪四者混合用沸水沖飲有很好的養(yǎng)生功效哦,可以起到補氣養(yǎng)陰生津,滋脾潤肺,滋補肝腎,益精明目,強壯身體,提高人體免疫力的作用。把枸杞、黃芪、黃精、西洋參直接把放入茶杯倒入開水后再泡半小時,就可以直接飲用了。

枸杞、黃芪、黃精、西洋參四種都是很好的養(yǎng)生藥物,而四者組合一起沖泡而成的“四物茶”飲用,功效可是非常地好。而這“四物茶”的沖泡方法和用量都十分簡單的哦。

用料:黃芪8克,黃精10克,枸杞5克,西洋參8克。注意這四種藥材都是上品,每次用量都控制在10克以內(nèi)。

做法:枸杞、黃芪、黃精、西洋參直接把放入茶杯倒入開水后再泡半小時,就可以直接飲用了。

養(yǎng)生保健貴在堅持。要發(fā)揮枸杞黃芪黃精西洋參的功效,需要長時間堅持飲用哦。另外注意,四時感冒時候,就暫停一下不要喝了。

西洋參、枸杞子、黃精、黃芪四者混合用沸水沖飲有很好的養(yǎng)生功效哦,可以起到補氣養(yǎng)陰生津,滋脾潤肺,滋補肝腎,益精明目,強壯身體,提高人體免疫力的作用。

西洋參可以補肺降火,養(yǎng)胃生津,益氣安神。用于肺陰不足,虛熱喘咳,咯血,熱病傷陰燥咳,病后虛弱。而枸杞子用于滋補肝腎,益精明目。用于虛勞精虧,腰膝酸痛,眩暈耳鳴,內(nèi)熱消渴,血虛萎黃,目昏不明。

黃精可以補氣養(yǎng)陰,健脾益腎,潤肺。用于脾胃虛弱,體倦乏力,口干食少,肺虛燥咳,精血不足,內(nèi)熱消渴。黃芪功效有補氣固表,利尿托毒,排膿,斂瘡生肌。用于氣虛乏力,食少便溏,中氣下陷,久瀉脫肛,便血崩漏,表虛自汗,氣虛水腫,癰疽難潰,久潰不斂,內(nèi)熱消渴等。

枸杞、黃芪、黃精、西洋參四種都是療效非常好的中藥調(diào)理藥材,而他們的選購也是有講究的哦,一起來學習吧。

枸杞選擇時要留意顏色自然紅不發(fā)亮,不發(fā)白,不發(fā)黑。而顆粒均勻,飽滿,無細長粒,無黑粒黃粒,也無蟲絲蟲孔蟲卵,顆粒柔軟肉多,微甜,不苦不淡無異味。上好的黃芪呈圓柱形,形狀略扭曲,長20~60厘米,以條粗長、皺紋少、質(zhì)堅而綿、粉性足、味甜者為好。

中藥黃精可分為姜形黃精、雞頭黃精和大黃精三種。三者中以姜形黃精質(zhì)量最佳。姜形黃精結(jié)節(jié)分枝短而瘦,形似生姜。選購時候應(yīng)選擇塊大肥潤、色黃、斷面呈角質(zhì)透明的黃精。西洋參有生津止渴、安神除煩、調(diào)補五臟的作用,選購的時候一要看形狀,嗅香和嘗味道??葱螤钜x擇整條勻稱、質(zhì)硬,體輕、表面橫紋緊密者,嗅香則要選擇氣微甘、味微香、無臭味者;嘗味則要選初嚼味苦,漸含微甜、口感清爽、氣味能久留口中的就是比較好的西洋參了。

枸杞,黃芪,黃精,西洋參混合搭配一起沖泡飲用,具有補氣養(yǎng)陰生津,滋脾潤肺,滋補肝腎,益精明目,強壯身體,提高人體免疫力的養(yǎng)生功效。但是,大家都關(guān)心一個問題,這么好的“四物茶”有副作用嗎?可以天天飲用嗎?

其實,西洋參、枸杞補陰,黃芪、黃精補氣。枸杞黃芪黃精西洋參特別適合陰虛、氣虛體質(zhì)的人飲用,而中醫(yī)講求對癥下藥,枸杞黃芪黃精西洋參一般是沒有副作用的。但是,飲用這茶最好是確定有陰虛和氣虛癥狀再喝這茶,這才能起到很好的功效,注意泡得時候也不要要適量,飲用后身體無異常后就要停止了哦。

枸杞子滋陰養(yǎng)肝,黃精和黃芪補氣,枸杞黃芪黃精西洋參茶對于泌尿系統(tǒng)病癥、婦科疾病有緩解作用。西洋參較不燥熱,對于神經(jīng)衰弱者,可以振奮元氣,也適合年長者溫補身體。另外,枸杞子可以明目,青少年也適合飲用,但每周不要超過3杯。

枸杞子,黃芪,黃精,紅棗這個組合對慢性乙肝養(yǎng)生不錯,假如經(jīng)常對電腦和熬夜,加入菊花,既清肝明目,又益氣養(yǎng)血。但是要注意,西洋參不適合有慢性乙肝的人使用。所以枸杞黃芪黃精西洋參有慢性肝病患者不宜用。總之枸杞黃芪黃精西洋參對于感冒、腹瀉、易上火者是不宜飲用。這個一定要注意哦。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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