干荷葉和干冬瓜皮

干荷葉和干冬瓜皮是什么呢？其實(shí)簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，干荷葉就是經(jīng)過(guò)炮制后的荷葉，而干冬瓜皮就是冬瓜的外皮。接下來(lái)，媽網(wǎng)百科為大家分別說(shuō)說(shuō)干荷葉和干冬瓜皮的簡(jiǎn)介。

干荷葉：

1、6至7月荷葉花未開(kāi)放時(shí)采收荷葉，以葉大、整潔、色綠者為佳，除去葉柄，曬至七八成干，對(duì)折成半圓形，放陰涼通風(fēng)處晾干。夏季亦用鮮葉或初生嫩葉。密封防潮保存，也可放在干燥通風(fēng)的地方。

2、荷葉多折成半圓形或扇形，展開(kāi)后呈類(lèi)圓形，直徑20至50厘米，全緣或稍波狀。上表面深綠色或黃綠較粗糙；下表面淡灰棕色，較光滑，有粗脈21至22條，處中心向四周射出，中心有突起的葉西峽錢(qián)基。質(zhì)脆，易破碎。微有清香氣，味微苦。

干冬瓜皮：

1、將冬瓜皮晾干，即是干冬瓜皮。干冬瓜皮為不規(guī)則的碎片，常向內(nèi)卷曲，大小不一。外表面灰綠色或黃白色，被有白霜，有的較光滑不被白霜；內(nèi)表面較粗糙，有的可見(jiàn)筋脈狀維管束。體輕，質(zhì)脆。氣微，味淡。

2、冬瓜為一年生攀援草本，多分枝，枝蔓粗壯，全體有白色剛毛；卷須2～3叉。葉片心狀卵形，長(zhǎng)寬均10～25cm，通常5～7淺裂，裂片三角形或卵形，先端短尖，邊緣有波狀齒或鈍齒。

3、冬瓜果實(shí)長(zhǎng)橢圓形，長(zhǎng)25～60cm，直徑20～30cm，幼時(shí)綠色，表面密被針狀毛，成熟后有白色蠟質(zhì)粉質(zhì)，果肉肥厚純白，疏松多汗種子卵形，白色或黃白色，扁平有窄緣。

干荷葉和干冬瓜皮的功效非常多，干荷葉不僅能降壓減脂，還具有清熱化濕的的功效。而干冬瓜皮則有利水消腫，治腹腫的功效。由于兩種草藥的性質(zhì)都是偏涼的，所以體質(zhì)虛弱者與及孕婦不適宜服用。

干荷葉的功效：

1、經(jīng)過(guò)炮制后的干荷葉味苦澀、微咸，性辛涼，具有清暑利濕、升陽(yáng)發(fā)散、祛瘀止血等作用。

2、干荷葉能固精，用于男子遺精或夜尿證；對(duì)治療便秘，幫助消化，開(kāi)胃消食很有作用。而且，它還能在炎熱的夏天幫助人體止渴，對(duì)口干、心肺燥、煩悶等有緩解作用。

3、干荷葉其化學(xué)成分主要有荷葉堿、檸檬酸、蘋(píng)果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的堿性成分。藥理研究發(fā)現(xiàn)，荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。經(jīng)過(guò)炮制后的干荷葉味苦澀、微咸，性辛涼，具有清暑利濕、升陽(yáng)發(fā)散、祛瘀止血等作用。

干冬瓜皮的功效：

1、干冬瓜皮，味甘，性微寒；入脾胃，大小腸經(jīng)。用于水腫脹滿、小便不利。亦用于暑熱所致的口渴，小便短赤。

2、《本草綱目》：冬瓜皮（折傷，燒研、酒服）治血滯腰酸痛。

3、《本草再新》：走皮膚，去濕追風(fēng)，補(bǔ)脾瀉火。

現(xiàn)代藥理研究表明，荷葉含荷葉堿、蓮堿、荷葉甙等，能降血壓、降脂、減肥。冬瓜皮性涼，清代名醫(yī)葉天士在其所著的《本草再新》中記載冬瓜皮有“走皮膚，去濕追風(fēng)，補(bǔ)脾瀉火”的功效。那么，干荷葉和干冬瓜皮怎么泡水喝呢？我們一起來(lái)看看吧！

其實(shí)泡制干荷葉和干冬瓜皮茶的方法非常簡(jiǎn)單。只要將干荷葉、干冬瓜皮按1：2的比例分配好，每日取1兩，用熱水沖泡后當(dāng)茶飲用即可。

專(zhuān)家表示，從干荷葉和干冬瓜皮的功效上來(lái)說(shuō)都是有助于減肥消脂的。明朝著名醫(yī)家李中梓在其所著的《本草通玄》中說(shuō)荷葉能“開(kāi)胃消食”?！侗静菥V目》中記載荷葉能“生發(fā)元?dú)?，散瘀血，消水腫”。既能清熱解暑，又能升發(fā)脾陽(yáng)。

孕婦能吃干荷葉和干冬瓜皮嗎？對(duì)于孕婦能否吃干荷葉和干冬瓜皮這個(gè)問(wèn)題，媽網(wǎng)百科很明確地和大家說(shuō)，是不可以的。那為什么孕婦不能吃干荷葉和干冬瓜皮呢？我們一起來(lái)看看這其中的原因吧！

1、孕婦是不能吃干荷葉和干冬瓜皮的，畢竟是藥三分毒，而且兩種藥物還具有減肥作用，對(duì)胎兒影響不好。

2、干荷葉和干冬瓜皮都是性質(zhì)較為寒涼的藥物，只適合熱性體質(zhì)的人使用。如果是體質(zhì)較弱或偏寒性的人，比如陽(yáng)虛體質(zhì)、脾胃虛寒者、孕婦及老人等，最好不要食用干荷葉和干冬瓜皮，以免被這兩種藥物的寒涼之氣所傷。

3、據(jù)醫(yī)師說(shuō)法，用干荷葉和干冬瓜皮泡水是可以用來(lái)減肥的，因?yàn)楦珊扇~能清脂，而冬瓜則有利水的功能。但兩者涼性比較大，多喝了會(huì)造成腹瀉，會(huì)造成腸胃功能不好，所以一般人最好要少喝，孕婦則要禁服。

中醫(yī)認(rèn)為肥胖屬于痰濕，干荷葉和干冬瓜皮可以利水滲濕，起減肥作用，但減肥關(guān)鍵是要保持能量負(fù)平衡，少吃多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)體內(nèi)脂肪消耗。那么，干荷葉和干冬瓜皮減肥效果好嗎？我們來(lái)看看網(wǎng)友們是怎么說(shuō)的吧！

1、媽網(wǎng)網(wǎng)友小綿綿：這樣喝管用！真的能減肥。但全身都會(huì)變瘦的，不會(huì)是局部，不過(guò)肚子上大腿上會(huì)比較明顯。 沒(méi)有副作用的，只不過(guò)喝上一陣后會(huì)不喜歡吃油膩的東西，紅燒肉什么的以前愛(ài)吃的肉類(lèi)看到后也會(huì)沒(méi)食欲的，只喜歡吃清淡。這應(yīng)該不算是副作用吧！

2、媽網(wǎng)網(wǎng)友藍(lán)色妖姬：干荷葉和干冬瓜皮減肥還是不錯(cuò)的，我就在喝，已經(jīng)瘦了下來(lái)。

3、媽網(wǎng)網(wǎng)友Cindy：試過(guò)，沒(méi)用。節(jié)食試過(guò)，藥嘗試過(guò)，各種減肥都試過(guò)，還是少吃飯加運(yùn)動(dòng)最管用。不要妄圖短期減肥，少吃飯，多運(yùn)動(dòng)才是王道，把減肥時(shí)間放到按年計(jì)，會(huì)比較健康。涼性寒性減肥藥吃多了會(huì)不孕不育的，不分男女！

從上面各位媽網(wǎng)網(wǎng)友的意見(jiàn)來(lái)看，干荷葉和干冬瓜皮泡水喝的減肥效果還是因人而異的。由于每個(gè)人的體質(zhì)都不相同，有些人會(huì)有比較明顯的效果，有些人的減肥效果卻不是很好。所以媽網(wǎng)百科建議大家最好是以平常心去對(duì)待減肥之事，而且在服用干荷葉和干冬瓜皮前，最好是結(jié)合自己的體質(zhì)和征詢過(guò)醫(yī)師的意見(jiàn)。