杭白菊和胎菊哪個(gè)好

胎菊是杭白菊的上品，杭白菊和胎菊，從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上看，胎菊更勝一籌。尚未綻放的菊花，含有豐富的花粉，在花苞的階段，就將它從花莖上采摘下來(lái)，精挑細(xì)選，再蒸、曬、制作，瀝干菊花的水份，將其營(yíng)養(yǎng)成份保留在花瓣、花心、花萼上。

胎菊中的極品——胎菊王，采自十月末第一批最好的杭白菊，花瓣害羞地蜷縮在一起，整齊，干凈，聞起來(lái)清甜芬芳，用手輕輕一揉，花瓣就能碎成粉末。

胎菊的藥用價(jià)值極高，具有養(yǎng)肝明目、清心補(bǔ)腎、健脾和胃、潤(rùn)喉生津、調(diào)整血脂、春暖去濕、夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火、養(yǎng)顏美容、補(bǔ)血提神、增強(qiáng)生命活力、延緩衰老，使老年人延年益壽等功效。

胎菊比杭白菊含有更多的花粉，對(duì)于黃色葡萄球菌、白喉?xiàng)U菌、大腸桿菌、痢疾桿菌、變形桿菌、綠膿桿菌有不同程度的抑制作用。

所以想要增強(qiáng)身體抵抗力，可以常喝胎菊花茶。

杭白菊和胎菊的區(qū)別，可以從觀其形態(tài)上進(jìn)行辨別。胎菊由于藥用價(jià)值更勝杭白菊，所以價(jià)格也高于杭白菊，如果不懂區(qū)分，就會(huì)讓黑商有機(jī)可乘。

下面我們就從形態(tài)開(kāi)始，認(rèn)識(shí)杭白菊和胎菊的區(qū)別。

1、形態(tài)

胎菊：胎菊為菊花的花蕾，又稱蕾菊，花瓣整齊地蜷曲，斂成金黃色的小球，看不見(jiàn)花心。

杭白菊：杭白菊為綻放的小菊花，又稱甘菊，花瓣均勻綻放，花心外露。

2、功效

胎菊：胎菊仍處于花蕾狀態(tài)，保留了花粉，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高，具有清肝明目、健胃和脾、潤(rùn)喉解渴、去濕解燥、提神醒腦、美容養(yǎng)顏、增強(qiáng)生命力、抗衰老的功效。

杭白菊：杭白菊的功效沒(méi)有胎菊多，但也具有清熱解毒、平肝明目、疏散風(fēng)熱的功效。

3、價(jià)格

胎菊為未完全綻放的杭白菊，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥效都高于杭白菊，所以價(jià)格也比杭白菊要貴。

想清熱解毒，喝杭白菊就可以夠了；如果還想美容養(yǎng)顏，那就喝胎菊吧！

杭白菊的功效與其所含的元素和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，關(guān)系密不可分。下面就向大家概括一下喝杭白菊的好處吧！

1、增強(qiáng)抵抗力

杭白菊所含的鐵、鈉、鋅等元素，有助于增強(qiáng)人體的免疫系統(tǒng)功能，提高人體抵抗細(xì)菌的能力。

2、抗心肌缺血

研究表明，杭白菊中含有能夠有效抑制心肌缺血的物質(zhì)，所以對(duì)于冠心病患者有輔助治療的作用。

3、抗輻射

杭白菊含有豐富的茶多酚，可以有效抵抗止輻射。在生活中，輻射無(wú)處不在，對(duì)于人體皮膚和器官都會(huì)造成傷害。飲用杭白菊可以防輻射，明目、美容。

4、清熱解毒

杭白菊，性涼，可以清除體內(nèi)的熱毒，預(yù)防各種熱癥。

杭白菊泡水喝，經(jīng)常飲用，可以排毒、利尿，有助于促進(jìn)身體新陳代謝。

杭白菊和胎菊的泡法簡(jiǎn)單，不管在室內(nèi)，還是室外，只要有菊花、有熱水，就可以泡出一杯清心明目的菊花茶。

要想將杭白菊和胎菊泡得營(yíng)養(yǎng)、好喝，還可以搭配枸杞、甘草一同沖泡。下面我們就來(lái)泡一杯枸杞菊花茶吧！

材料：4-5朵菊花（杭白菊或胎菊均可），5粒枸杞，少許甘草，少許冰糖

步驟：

1、將菊花、枸杞、甘草放入杯中，加入煮沸的熱水。

2、將第一道水倒掉，再加入熱水，蓋上杯蓋。

3、讓菊花、枸杞、甘草在杯中悶5分鐘，加入冰糖，即可飲用。

杭白菊或胎菊搭配枸杞、甘草、冰糖，滋陰補(bǔ)腎，潤(rùn)喉美顏，是學(xué)生、上班族的保健首選。

杭白菊的副作用與起藥性寒涼分不開(kāi)，所以以下兩類人，最好少喝。

1、孕婦

孕婦對(duì)于寒涼的食物皆不宜大量食用或飲用，會(huì)影響子宮，造成異常。

2、脾寒體虛的人士

菊花茶，寒涼，長(zhǎng)期喝會(huì)削弱體內(nèi)的陽(yáng)氣，加重體虛的狀況。還會(huì)產(chǎn)生惡心、嘔吐、腹瀉癥狀。

杭白菊和胎菊雖然寒涼，不可以常喝，但偶爾喝，短期連續(xù)喝問(wèn)題都不大。如果擔(dān)心自己的身體受不了，也可以將菊花茶沖得淡些來(lái)喝。