泡打粉根據(jù)膨發(fā)效應(yīng)時間的長短分成快速、慢速和雙重反應(yīng)的泡打粉,慢速的泡打粉需要加熱才能發(fā)生膨脹,而快速的只要溶于水就開始發(fā)生反應(yīng),所謂的雙重反應(yīng)就是這兩種效果都有。新手做面點,一般選擇雙重反應(yīng)的泡打粉,也就是雙效泡打粉,這樣能夠讓使用過程更加順暢。
當(dāng)然,對于經(jīng)常做面點的人,使用泡打粉還可以根據(jù)你所做的面食種類的不同來選擇,比如做蒸煮類的面食時,可以選擇雙效泡打粉,而在做煎炸面食時,則應(yīng)該選擇快速泡打粉。然而不管,你選擇是快速泡打粉還是雙效泡打粉,泡打粉和面粉的比例需要維持在1:99左右,泡打粉過多的話會讓食物變得很苦。
通常我們都想食物不僅好吃還要吃得健康,一般會選擇用酵母粉和泡打粉配合使用,這樣泡打粉就可以少一些,食物就不會有苦味,還能減少泡打粉對人體的副作用,同時還能省時間,因為只是用酵母粉是比較費時間的,這種使用方法十分推薦。
我們通常吃的面點比如饅頭、包子、面包等都可以使用泡打粉來增加蓬松度,讓食物的口感和味道都更佳,因為泡打粉是一種快速的發(fā)酵劑,能夠令糧食制品快速發(fā)酵,比同類的酵母粉相比,泡打粉在實際使用時,更節(jié)省時間,而且發(fā)制出的面點也更加松軟。
泡打粉的用法并不是很麻煩,先將需要使用的面粉放入盆中,然后按照2-3%的比例放入泡打粉,加入清水,將泡打粉和面粉均勻地融合在一起,用手進(jìn)行揉搓,直到最終揉成完美的面團(tuán),這時候就需要一段時間讓它發(fā)酵了,可以蓋一塊濕布在面團(tuán)上,靜置一段時間,看到面團(tuán)中出現(xiàn)不少氣孔就是發(fā)酵好了,這時候就可以用來蒸、烘、烤、煎了。
泡打粉在制作面食的時候是很重要的材料,但是如果沒有泡打粉,可以用什么來替代呢?首先,酵母粉是可以替代泡打粉的,酵母粉和泡打粉是兩種不同的物質(zhì),但是它們卻有異曲同工之妙,酵母粉中的大量微生物繁殖可以分解麥芽糖、葡萄糖等,從而釋放二氧化碳?xì)怏w,讓面團(tuán)中產(chǎn)生無數(shù)的小氣孔,在烤制或者蒸的時候,就能讓面點變得松軟,它和泡打粉起的效果差不多,但是沒有泡打粉起發(fā)得那么快,而且還需要溫度和濕度的配合,這些是一些小缺點。
其次,小蘇打也是可以代替泡打粉的,泡打粉中本來就有小蘇打成分,而且在以往,人們也是用小蘇打來發(fā)饅頭,只不過小蘇打的味道不怎么好,堿味太重了,做出的面食不怎么好吃,而且發(fā)面的時候,起發(fā)的程度比較低,做不出又白又蓬松的面點出來。
酵母粉和泡打粉是兩種不同的物質(zhì),但是它們卻有異曲同工之妙,酵母粉中的大量微生物繁殖可以分解麥芽糖、葡萄糖等,從而釋放二氧化碳?xì)怏w,讓面團(tuán)中產(chǎn)生無數(shù)的小氣孔,在烤制或者蒸的時候,就能讓面點變得松軟,它和泡打粉起的效果差不多,但是沒有泡打粉起發(fā)得那么快,而且還需要溫度和濕度的配合,這些是一些小缺點。
從對人體健康角度而言,酵母粉對我們?nèi)梭w有益無害,但是泡打粉就不一定是了。泡打粉是一種化學(xué)起發(fā)劑,根據(jù)它的成分可以分為主要兩種,一種是堿性的,這種泡打粉的主要成分是碳酸氫納和碳酸氫氨,一般對人體沒有危害。但是還有一種泡打粉是復(fù)合型的,主要成分有明礬和銨明礬,而明礬中含有鋁,它容易造成老年癡呆、骨質(zhì)疏松和一些心血管疾病,是不健康的,更有一些無良商家使用的鋁鹽成分會促使大腦細(xì)胞萎縮死亡。所以,經(jīng)常在外面吃包子、饅頭、蛋糕等各種糕點的朋友要注意了,有些不良商家為了面點快速發(fā)酵,可能會用復(fù)合型泡打粉。
民以食為天。食品安全是我們每一天的頭等大事,判斷泡打粉有沒有害是要看它的主要成分的,泡打粉就是一種化學(xué)起發(fā)劑,根據(jù)它的成分可以分為主要兩種,一種是堿性的,這種泡打粉的主要成分是碳酸氫納和碳酸氫氨,一般對人體沒有危害。但是還有一種泡打粉是復(fù)合型的,主要成分有明礬和銨明礬,而明礬中含有鋁,它容易造成老年癡呆、骨質(zhì)疏松和一些心血管疾病,是不健康的,更有一些無良商家使用的鋁鹽成分會促使大腦細(xì)胞萎縮死亡,但是由于這種泡打粉在使用的時候根本不需要發(fā)酵的過程,十分省時間,因此被一些商家使用,經(jīng)常在外面買面點吃的人可能要注意這個問題了。
正是因為上述原因,我們自己在購買泡打粉的時候,一定要注意包裝上是否有“無鋁泡打粉”的標(biāo)示,為了不讓這些化學(xué)成分對身體造成大的危害,建議大家還是要使用堿性的泡打粉比較好。