柿子吃完不能吃什么

【導讀】火辣辣的外表以及香甜可口的果肉,柿子一直以來都受到許多人青睞。因為它營養(yǎng)豐富、含有非常多的人體所需的微量元素,因此不管老年人還是小朋友,一到秋冬季節(jié)都喜歡捧著紅彤彤的柿子當作水果吃。但要注意的是,柿子不能多吃,柿子中含有的鞣酸過多會引起腸道不適,甚至胃痛、反胃、嘔吐等現象。除此之外,食用柿子的時候還有什么需要注意的呢?柿子吃完不能吃什么?

柿子是秋天萬物豐收的標志,滿山遍野紅彤彤的柿子,讓人一眼望去就能感受到冬天里的一把火,火艷艷的暖意。柿子營養(yǎng)價值高,含有豐富的蔗糖、葡萄糖以及各種維生素和人體所需的微量元素,各位準媽媽們也可以適量食用柿子,可以有效緩解孕期帶來的反應,也可以緩解孕期便秘,人們都愛在這個季節(jié)享受柿子大餐。但是愛吃柿子的朋友要注意了,有些東西是在吃完柿子后不能吃的。下面就給大家簡單介紹幾種。

1、柿子吃完不能喝酒。酒精大多性熱且有毒,而柿子是屬于性寒的,涼性水果,所以二者不能在短時間內同食,況且人們大多時候都用肉類等菜肴下酒,富含蛋白質的食物更與柿子相克,會發(fā)生化學反應,形成凝塊,既難以消化,又不易排出,久而久之會形成柿石,造成腸道梗阻。

2、柿子吃完不能吃海帶。柿子中富含一種叫鞣酸的物質,和海帶在短時間內同食用,海帶中的鈣離子會與之結合,生成不溶性物質,影響體內營養(yǎng)物質的吸收,導致胃腸道不適。

3、還有需要注意的是,柿子是不可以空腹吃而且大量吃的。柿子含糖量很高,吃得太多的柿子對牙齒和口腔不利,還會影響食欲。另外,柿子中含有的鞣酸物質會對鈣、鎂等微量元素的攝入有影響。而且空腹吃柿子容易造成惡心、嘔吐、反胃等效果。

吃完柿子是不能喝茶的。不少中國人都有飯后喝杯茶消消食的習慣,同樣也有飯后吃水果的習慣,水果和茶同吃,問題不大,不過柿子和茶同吃,可不妥。柿子含有一種叫鞣酸的物質,而茶葉內含有大量的茶堿,這兩種物質在胃酸的作用下,會發(fā)生化學反應,生成難以消化的硬塊,引起胃腸道不適、胃痛、胃脹氣,影響消化功能,嚴重時更會發(fā)生胃出血。

所以雖然喝茶可以有利尿解乏、美容養(yǎng)顏、生津解渴、抗衰老、防輻射、預防癌癥等作用。但茶和柿子同吃還是弊大于利,所以建議大家還是分開食用,吃完柿子,如果想喝茶,起碼隔一段時間,讓柿子在腸道消化了,再喝茶。

吃完柿子是不能喝牛奶的。柿子中含有豐富的果膠、單寧酸以及鞣酸,而牛奶中含有大量的鈣質以及維生素,兩者都是營養(yǎng)非常豐富的食物,但是一起吃就會對身體有害!兩種食物中含有的物質在胃酸的作用下,會凝結成塊,很難被消化,輕則引起胃痛、重則引發(fā)腸胃炎。所以吃完柿子短時間內是不能喝牛奶的。

雖說牛奶好!牛奶,含有豐富的鈣質和蛋白質,美容、養(yǎng)顏之余,又能降血壓、軟化動脈血管、減少中風的概率,但吃完柿子喝牛奶的危害,可是不容小覷的。所以即使嘴再饞,也要忍忍,身體是自己的,不好好愛護,亂混搭著吃,分分鐘可能好東西,也吃成壞東西,好身體也吃成壞身體。

柿子能和蘋果一起吃。柿子中富有各種的維生素以及糖份,糖份含量更是一般的水果含量的翻一番。除此之外,柿子中還含有大量人體所需的微量元素,適量食用柿子能很好地補充身體營養(yǎng)。

蘋果,在世界各地都享有美譽。營養(yǎng)物質不是一般的高,而且所含物質能被快速吸收進體內,故有“活水”之稱,是美容養(yǎng)顏的佳果。蘋果還是一種低熱量的食物,因此許多正在減肥的朋友們都會選擇食用蘋果來代替米飯。既能減少體內的卡路里,也能保證身體對營養(yǎng)物質的吸收,補充人體必需的糖分及水分。而蘋果中大量的各種維生素能很好地保護心腦血管,補充病人體內流失的營養(yǎng)。

雖然說柿子和蘋果是能同食的,但是也不能吃太多。柿子中不僅有很多維生素,也含有許多的鞣酸,吃過量會引起腸道功能出現紊亂,對胃產生刺激反應。嚴重的話還會出現腸胃痙攣、灼熱感、反胃、嘔吐等現象。所以再有營養(yǎng)的食物也要適可而止,切記不可過量食用。

柿子原產于我國東北地區(qū),后來法國、日本等地都有大量種植。不僅僅因為它耐寒、果實體積大、肉多且味道香甜,還因為它營養(yǎng)價值高、營養(yǎng)物質豐富,以及數不勝數的功效與作用,柿子在海內外都是聲名遠揚的。每年秋冬季還有不少游客慕名前來一睹滿山紅柿子的風光。那么柿子的功效與作用都有哪些呢?

1、潤腸通便:柿子中含有大量的果膠,是一種水溶性的膳食纖維,能非常好地促進腸道蠕動,同時也能幫助潤腸通便,起到緩解便秘的功效。對于治療痔瘡、腸道疾病,緩解痔瘡出血等問題,食用柿子也能起到很好的緩和作用。

2、解酒:柿子所含的物質能更好地令血液中的乙醇氧化,幫助酒精排出,減少身體所受到的侵害。

3、化痰止咳,生津止渴:柿子味甜而不膩,非??煽冢奈镔|也對化痰止咳有一定的功效。而且柿子還有助于治療高血壓,疏通血管梗塞,改善心腦血管功能,對高血壓患者有一定療效。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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