酸角的功效與作用

【導(dǎo)讀】酸角長得就像放大版的花生,分為甜型和酸型,它的果肉富含鈣、磷、鐵等多種元素,其中含鈣量在比很多水果都高。甜酸角的外殼薄且脆,它的果肉粘性強(qiáng),那么它可以怎么吃?直接吃?

酸角主要是生長在云南地區(qū),很多廣東朋友沒聽過一點都不奇怪,但是,這不能阻擋酸角的魅力,酸角的營養(yǎng)價值還是很值得被認(rèn)識的哦!

酸角富含18種氨基酸,其中8種人體必需氨基酸和2種嬰幼兒必需氨基酸;還含有維生素B1、B2、C和礦質(zhì)營養(yǎng)元素鈣、磷、鐵、硫、錳、鎂、銅、鈉、鉀、鍶、各種有機(jī)酸及含量較高的蛋白質(zhì)。酸角素稱果中“鈣王”也是因為它的鈣含量高。

酸角用于暑熱傷津,煩躁口干,可用本品煎湯取汁,加白糖調(diào)味服。還用于食積不消,嘔逆少食用酸角或用山楂、麥芽煎湯服。用于大便秘結(jié)而有熱者,可用沸水浸泡服;另外,它的果肉具輕瀉作用。對食欲不振和準(zhǔn)媽媽的妊娠反應(yīng)很有幫助。它還對平滑肌的抑制作用呢。

除了上述的功效之外,酸角幾乎渾身是寶,用途極為廣泛。肺癌病人在醫(yī)生的指導(dǎo)幫助下,可以適量的食用酸角來增加食欲,更好的補(bǔ)充身體營養(yǎng),還可以有效的預(yù)防便秘,防止毒素在肺癌患者體內(nèi)的堆積呢。

一提起酸角,可能很多人都傻眼了,酸角是什么?其實,酸角是云南地區(qū)的特產(chǎn),在那里人人都十分熟悉。酸角又稱羅望子,除了在云南常見,國內(nèi)其他地方都很罕見。酸角的形狀是彎鉤形的,也有點像我們的青豆。

酸角是生長在熱帶、亞熱帶的豆科屬的植物。酸角喜歡炎熱氣候,生長在年均氣溫18攝氏度—24攝氏度,年降雨量500—1200毫米的地區(qū)。主要分布于云南金沙江、怒江、元江干熱河谷及西雙版納一帶,海拔50-1350米的熱量好的地方。川滇兩省境內(nèi)的金沙江干熱河谷是我國酸角的主要產(chǎn)區(qū),年產(chǎn)酸角100噸,單產(chǎn)、品質(zhì)、風(fēng)味都優(yōu)于省內(nèi)其它地區(qū)。

酸角有兩個類型:甜型和酸型。甜酸角的外殼薄且脆,它的果肉粘性強(qiáng),一般都是粘附在果子上,甜酸角的果肉還富含糖、醋酸、酒石酸、蟻酸,檸檬酸等成份??偟膩碚f,甜酸角是一種營養(yǎng)很豐富的果實。富含鈣、磷、鐵等多種元素,其中含鈣量在比很多水果都高。

在這個大千世界里,時時都充滿著驚喜,酸角就是我們的驚喜之一。我相信除了云南地區(qū)的人之外,還是有很多的人特別喜歡吃酸的,所以酸角你值得擁有!酸角就是吃起來特別酸的一種食物,但是對人體有一定的好處,那么,大家都知道酸角該怎么吃嗎?

在我們的一般印象里,果實的吃法一般就是直接采摘下來吃。其實,甜酸角的吃法很多。一般來說,它也可以像其他果實那樣直接食用,不過直接吃的話,酸味不是很多人可以接受得了的哦。那么,你也可以用酸角來煮粥或者泡水喝,這樣很能增進(jìn)人的食欲。在云南,甜酸角也可以用白糖腌制一兩天再吃,味道也很好。其實甜酸角還有一種最常吃的就是用它來制成酸酸甜甜的甜酸湯,有點類似我們的酸梅湯。

知道了它這么多的吃法之后,不要再傻傻地拿起就咬了,這酸爽你受得了嗎?

其實,酸角的價格會隨著地區(qū)或者市場的變動而上下波動著,但是酸角并不便宜,據(jù)目前報價,最低的是10元一斤,也有些地區(qū)是15元-20元一斤的也有。

現(xiàn)在是個電商發(fā)展大時代,什么都能在電腦前實現(xiàn),只要你動一動手指就能輕松買到酸角,而且網(wǎng)上的價格通常會比實體店買的要便宜。根據(jù)媽網(wǎng)百科的調(diào)查數(shù)據(jù),現(xiàn)在在個大型的電商平臺上售賣的酸角是根據(jù)不同的牌子價格上有所差異,一般都是10元一斤左右。通常在網(wǎng)上買的都是一些已經(jīng)包裝好的,通常有200克、360克、500克、1000克等幾種規(guī)格,價格都是相差不大。

如果,想要買到稱心如意的酸角,要選擇信譽(yù)高、評價高的商家,如果可以去實體店買也很好,可以親子驗貨,再收貨。

很多人都說小孩子不能吃酸角,事實上真的是這樣嗎?酸角不是鈣王嗎?給小孩子吃不是正好能補(bǔ)鈣嗎?且看下來!

其實,酸角人人都可以吃,只是根據(jù)自身身體的要求來控制量,而孕婦和小孩也可以選擇吃,只要在控制好量就行了。由于酸角中鈣含量是最高的,對于孕婦來說吃酸角不僅能夠補(bǔ)鈣,而且還能治嘔吐,因為酸角是酸甜味,其內(nèi)部含有醋酸,而孕婦之所以會嘔吐是因為在孕期體內(nèi)分泌的激素降低胃酸的分泌,從而食物堆積在胃里面,久而久之就會嘔吐,而醋酸又能刺激胃酸的分泌,從而分解食物。

另外,小孩天生喜歡吃酸甜類食品,尤其是酸味食物吃了以后能夠開胃,不要聽著這個酸字,就以為是酸性食物,其實酸角屬于堿性食物,大家都知道,人體機(jī)體處于微堿性性是最健康的標(biāo)志。不過天然野生的酸角太酸,小孩子吃了以后牙會酥疼,所以吃酸角糕不會導(dǎo)致牙酥疼,但是3歲以下小孩要在父母監(jiān)督下食用。

而對于患有糖尿病的人來說,盡量少吃酸角;另外,胃潰瘍的親們也要少吃酸角,因為酸角味道酸,吃多了容易引起胃酸倒流。除此之外,人人都可以嘗嘗酸角哦!酸角性甘,是治療痢疾、清熱結(jié)束、止咳的良藥,所以多吃酸角對身體沒有壞處。

很多人道聽途說,說酸角能解壓,事實上真的如此嗎?其實,關(guān)于酸角糕解壓一說是有根據(jù)的。據(jù)調(diào)查,很多青年學(xué)生、時尚白領(lǐng)、商務(wù)麗人平時愛吃零食,潛意識里最大的動機(jī)是為了解壓。那么酸角成為了新一代的解壓零食?

很據(jù)《本草綱目》等藥典記載,酸角能止渴祛火、清熱解毒、消除咽喉腫痛、消除積食、止咳化痰等功效,能夠起到為身體解壓的作用,所以,平時來點酸角,除了可以刺激人的胃口之外,還能很好地解壓,趕緊來酸一下,看看能不能幫你解壓吧!

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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