金銀花枸杞茶的功效與作用
人們常說愛一個(gè)人是沒有理由的，那么愛喝金銀花枸杞茶也沒有理由嗎？或許有人會(huì)相信愛一個(gè)人沒有理由，但是愛喝金銀花枸杞茶沒有理由的話那就有點(diǎn)扯蛋了?；蛟S你愛上的是金銀花枸杞茶的口感，或許你愛上的是金銀花枸杞茶的茶香，或許你愛上的是金銀花枸杞茶的功效與作用，那么金銀花枸杞茶的功效與作用有哪些呢？
金銀花枸杞茶的功效與作用分別從金銀花茶功效和枸杞茶的功效上體現(xiàn)出來，如下：
金銀花茶的功效與作用
1、 抑制各種病毒。金銀花茶對多種致病菌如金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌、霍亂弧菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌等均有一定抑制作用。
2、抗炎消腫。金銀花茶具有抗炎解毒作用，對癰腫疔瘡、腸癰肺癰有較強(qiáng)的散癰消腫，清熱解毒作用
3、治療外感風(fēng)熱。金銀花茶具有疏熱散邪作用，對外感風(fēng)熱或溫病初起，身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽干口燥等有一定作用。
4、清熱解毒。金銀花茶具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的作用。
枸杞茶的功效與作用
1、提高免疫力。枸杞茶中的枸杞能提高人體免疫力，在抗腫瘤治療中能減輕環(huán)磷酰胺的毒副作用，促進(jìn)造血功能恢復(fù)，升高周圍血的白細(xì)胞數(shù)，對機(jī)體產(chǎn)生保護(hù)作用。因此，枸杞茶具有提高免疫力的功效。
2、抗衰老。枸杞子可對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助于延緩衰老，延長壽命。
3、養(yǎng)肝明目.枸杞茶中的枸杞多糖對實(shí)驗(yàn)性肝損傷有保護(hù)作用，可降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶，促進(jìn)肝損傷的修復(fù)。因此實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，枸杞子能抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積，并促進(jìn)肝細(xì)胞新生。
金銀花枸杞茶怎么泡好喝呢？這就要根據(jù)金銀花不同的等級來劃分了泡法了，越高檔的金銀花枸杞茶其泡法越復(fù)雜，但是口感也越好。下面就來看看中高低檔的金銀花枸杞茶的沖泡方法的吧！
高檔的金銀花枸杞茶的泡法
茶具：宜用透明玻璃茶杯，沖泡時(shí)置杯于茶盤內(nèi)，取適量金銀花、枸杞入杯。
水溫：用初沸開水稍涼至90℃左右沖泡，隨即加上杯蓋，以防香氣散失；手托茶盤對著光線，透過玻璃杯壁觀察茶在水中上下飄舞、沉浮，以及茶葉徐徐開展、復(fù)原葉形、滲出茶汁湯色的變幻過程，堪稱藝術(shù)享受。
時(shí)間：沖泡3分鐘后，揭開杯蓋一側(cè)，頓覺芬芳撲鼻而來，精神為之一振，可以充分領(lǐng)略愉悅香氣。
飲用：茶湯稍涼適口時(shí)，小口喝入，在口中稍事停留，以口吸氣、鼻呼氣相配合的動(dòng)作，便茶湯在舌面上往返流動(dòng)一二次，充分與味蕾接觸，品嘗茶味和湯中香氣后再咽下。
中檔金銀花枸杞茶的泡法
泡飲中檔金銀花枸杞茶，不強(qiáng)調(diào)觀賞茶胚形態(tài)，可用潔白瓷器蓋杯，沖泡100℃沸水后蓋上杯蓋，5分鐘后聞香氣，品茶味。
低檔金銀花枸杞茶的泡法
低檔金銀花枸杞茶一般采用白瓷茶壺，因壺中水多，保溫較杯好，有利于充分泡出茶味。視茶壺大小和飲茶人數(shù)、口味濃淡，取適量茶葉入壺，用100℃初沸水沖入壺中，加壺蓋，待5分鐘，即可酌入茶杯飲用。
雖然金銀花枸杞茶具有降火明目的功效，也受到了不少年輕人的喜愛，但是喜歡歸喜歡，也要做到理智的喜歡。因?yàn)榻疸y花枸杞茶的食用禁忌中表明，并不是所有人都適合飲用的，除此外，禁忌中還包含哪些內(nèi)容呢？
1、脾胃虛寒的人禁飲金銀花枸杞茶。金銀花枸杞茶適合體質(zhì)平和或體質(zhì)內(nèi)熱者服用，而脾胃虛寒的人不宜用。
2、經(jīng)期的女性禁飲金銀花枸杞茶。金銀花藥性偏寒，不適合長期飲用，僅適合在炎熱的夏季暫時(shí)飲用以防治痢疾。特別需要提醒的是，虛寒體質(zhì)及月經(jīng)期內(nèi)不能飲用，否則，可能出現(xiàn)不良反應(yīng)。
3、金銀花枸杞茶天天飲用不可取。自己覺得上火了才喝，比較好，喝太多會(huì)適得其反。注意泡飲時(shí)選金銀花10克，沸水沖泡頻飲，但最好不要天天喝。
4、金銀花枸杞茶隔夜了禁飲。金銀花泡水與泡茶類似，沖泡兩三次即可，隔夜后不宜再飲用。
5、金銀花枸杞茶冷了禁飲。金銀花不宜冷飲，冷飲容易導(dǎo)致腹瀉。因此，金銀花泡水喝是應(yīng)趁熱飲用，才能更好地發(fā)揮效果。
6、忌過量飲用，否則腸道會(huì)不適。金銀花是寒性極強(qiáng)的一味中藥，飲用過多很容易就造成腸胃不適感，若你很喜歡金銀花茶的味道，一次性喝很多，那你會(huì)對自己身體造成一定的損傷。
7、慢性腫瘍和潰瘍癥者忌喝?；加虚L期患有慢性腫瘍和潰瘍癥者容易就出現(xiàn)低燒不退、瘡瘍塌陷、神智萎靡、昏昏欲睡等癥狀，這個(gè)時(shí)候需要補(bǔ)性藥性，金銀花枸杞茶是絕對不能飲用的。
8、幼嬰忌喝過多。幼嬰腸胃還正處于發(fā)育階段，不適宜飲用像金銀花寒性強(qiáng)的食物，否則會(huì)造成吸收能力低下，容易腹瀉等不良反應(yīng)，孕婦也要少食用金銀花，它會(huì)對胎兒產(chǎn)生不良的反應(yīng)，十分不利于安胎。
金銀花枸杞茶隔夜了能喝嗎？建議隔夜的金銀花枸杞茶不要飲用。
雖然說金銀花茶被選為預(yù)防甲流的中藥配方；雖然說人們經(jīng)常泡金銀花茶飲用養(yǎng)生保?。浑m然金銀花可清熱解毒、疏散風(fēng)寒；雖然金銀花茶比起黃連、黃芩、黃柏等同樣能清肺火、清肺熱但以苦寒為主的藥物來說，金銀花性味甘寒，不傷脾胃。
但是金銀花枸杞茶并不是所有人都適合飲用。對于脾胃虛寒者(如經(jīng)常肚子疼、腹瀉、腹部發(fā)涼、手腳發(fā)涼)不宜用金銀花和枸杞子泡水。
還有一點(diǎn)很重要的是，金銀花枸杞茶隔夜了是不能喝的，因此隔夜的金銀花枸杞茶會(huì)產(chǎn)生部分對人體有害的物質(zhì)，若一意孤行飲用的話，可以會(huì)造成腹瀉等等身體不適的癥狀。
因此，為了身體的健康，放棄那不舍得浪費(fèi)的觀念，金銀花枸杞茶隔夜了就別喝了，否則將會(huì)得不償失的。
不管是花茶還是茶葉，若沒有儲(chǔ)存好的話，在潮濕的環(huán)境下很容易發(fā)霉。看著那霉跡斑斑的花茶，是不是心好痛呢？若不想心痛的話，那就要了解一下金銀花和枸杞怎么防止發(fā)霉的方法了。下面分別介紹了三種防霉方法，有石灰儲(chǔ)存、金屬罐裝貯存和低溫儲(chǔ)存。
防霉方法一、石灰貯存
利用石灰塊保藏茶葉是一種比較傳統(tǒng)的做法，目的在于利用石灰吸濕快的特點(diǎn)來保持茶葉的干燥，延緩茶葉的陳化。方法：先用牛皮紙或?qū)０枞~的錦皮紙包好金銀花和枸杞，然后把它包置于優(yōu)質(zhì)陶瓷的四周，中間的壇底放塊狀石灰包，灰包大小視放置茶葉的多少而定。最后用厚軟草紙墊于蓋口，以減少空氣交換。另根據(jù)石灰吸濕程度，兩三個(gè)月?lián)Q一次石灰。
防霉方法二、金屬罐裝貯存
選用鐵罐、錫罐或不銹鋼茶罐貯存，簡便實(shí)用。最好用食品塑料袋分小袋裝好后，再置入罐子內(nèi)封好蓋子，便于分次取出飲用。裝有金銀花和枸杞的金屬罐應(yīng)置于陰涼處，不要放在陽光直射、有異味、潮濕、有熱源的地方。
防霉方法三、低溫貯存
金銀花和枸杞可貯存在家用冰箱內(nèi)。將它們分小袋貯存在冰箱保鮮層里，溫度保持在0-3攝氏度為宜。但要注意防止冰箱中的其他食品的氣味污染，最好是在鐵罐或錫袋外面套上一個(gè)塑料食品袋，并封口貯存。從冷藏庫內(nèi)取出金銀花和枸杞時(shí)，應(yīng)先讓罐內(nèi)的溫度回升至室溫，才可取出，否則驟然打開罐子，金銀花和枸杞極易凝結(jié)水氣而增加含水量，使尚未沖泡的花茶加速劣變。