豬肺湯怎么做好吃

【導(dǎo)讀】冬天,打火鍋的好日子,各種肉丸、牛肉、羊肉吃到肚子撐,不知道大家有沒有試過用豬肺打邊爐呢?吃起來軟軟的,一家大小圍在一起吃豬肺火鍋也是絕了。豬肺可以爆炒,口感很好,煲豬肺湯也不錯哦。羅漢果豬肺湯、白蘿卜豬肺湯以及雪梨豬肺湯等,好多種豬肺湯啊,可以溫暖過冬又不怕吃膩了。不過豬肺湯要怎么做才好吃呢?大家都知道豬肺不洗干凈的話會帶有異味,吃起來不覺是享受反而倒胃口,所以做出美味豬肺湯第一步是要清洗豬肺,接著呢?關(guān)注媽網(wǎng)百科,精彩在后頭。

豬肺湯,媽媽們比較常買的食材,用來爆炒或者煲湯味道都不錯,小寶寶咳嗽了,煲點川貝雪梨豬肺湯,止咳潤肺哦,不要吃藥呢。羅漢果豬肺湯,清熱解毒,秋夏秋冬都適合一家大小喝哦。豬肺軟軟的口感吃上也是醉了,如果從沒吃過豬肺,第一次建議還是不要吃煲過湯的豬肺,吃爆炒后的豬肺比較合適哦。

Q:沒有暖爐的南方或者有暖爐的北方筒子想在嚴(yán)寒冬日喝碗熱氣騰騰的豬肺湯,要怎么做好吃呢?

A:做出好吃的豬肺湯,第一步就是要清洗豬肺,洗豬肺可以是個麻煩的過程,要洗到發(fā)白的程度,肺管套上水龍頭哦,之后反復(fù)清洗,洗到豬肺變白為止。洗干凈豬肺后做豬肺湯就沒有異味了,這是做好吃的豬肺湯極其重要的一步哦。

然后呢,清洗豬肺之后,要用生粉和鹽繼續(xù)洗豬肺,洗得干干凈凈,之后和羅漢果、雪梨或者杏仁煲豬肺,煲2個小時左右出鍋就能吃到軟軟的沒有異味的豬肺了哦,美味的豬肺湯完成了,就是這么簡單。

話說吃豬肺湯有什么好處嗎?以形補形?吃豬肺潤肺嘛?的確是這樣,喝豬肺湯能夠潤肺的哦,尤其是深秋,天氣干燥,煲點雪梨豬肺湯喝,滋潤肺部,可以安靜的做個健康的美男子了。下面快跟著媽網(wǎng)百科魔鬼的步伐一起細(xì)數(shù)豬肺湯的營養(yǎng)價值吧,喝豬肺湯到底有啥好處!

1、營養(yǎng)元素豐富。豬肺含有蛋白質(zhì)、脂肪維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)元素。

2、以形補形,豬肺能潤肺。豬肺可以清熱潤肺哦,特別適合哪些經(jīng)常抽煙喝酒的筒子們,潤一潤肺是極好的。所以是陰虛肺熱導(dǎo)致的慢性支氣管炎,吃豬肺湯能起到緩解的作用哦,想要潤肺補肺吃豬肺值得你期待哦。

3、止咳。吃豬肺湯還能止咳哦,如果吃了雪梨燉川貝沒用,試試雪梨豬肺湯哦。豬肺能夠止咳、止血、補虛哦。

嚴(yán)寒冬日沒有暖爐又沒有暖氣的南方筒子要好好疼愛自己,煲點豬肺湯吧,暖身又潤肺。豬肺可以和很多種材料一起煲湯,例如羅漢果、霸皇花、杏仁、雪梨以及茅根等,豬肺“人氣”也是太高了。不過問題是豬肺很什么一起煲湯更有營養(yǎng)呢?其實豬肺和上述不同食材一起煲湯都有一定的功效,例如羅漢果豬肺湯,能清熱潤肺,雪梨豬肺湯就有較好的潤肺效果,而茅根豬肺湯能起到不錯的止咳潤肺效果。

靠譜的媽網(wǎng)百科為的大家介紹一款能潤肺補虛,滋養(yǎng)效果杠杠的參淮百合豬肺湯,敬請期待哦。下面貼出做法,冬天滋潤不能停!

【參淮百合豬肺湯】

食材:豬肺300克,沙參8克,淮山8克,百合8克,蜜棗3枚,姜、鹽。

步驟:

1、首先,用溫水泡泡沙參、淮山、百合,一定要浸透哦,之后將沙參切成厚厚的片片。

2、接著清洗豬肺,反復(fù)沖洗豬肺之后切塊,之后放入熱水中焯幾分鐘,撈起再沖洗一番。

3、將沙參、淮山、百合、豬肺、蜜棗、姜片放入燉盅里面,加入適量清水,之后隔水燉熟。

4、大火煮開后轉(zhuǎn)中火燉2個小時就可以了哦,最后撈起藥材,放入鹽調(diào)味,開吃!

估計大家都清楚豬肺具有止咳的效果哦,覺得吃得上火的食物引起咳嗽,可以煲點豬肺湯喝喝哦,感覺不太舒適的話還是看去看醫(yī)生哦。那豬肺和什么一起煲湯能起到不錯的止咳效果呢?白果、青橄欖以及雪梨這些食材都有止咳的效果哦,其中白果就是我們常說的銀杏,煲白果豬肺湯對于久咳不愈有改善的效果呢。

家里的小寶寶咳嗽的話,可以試試煲點青橄欖豬肺湯哦,青橄欖切開之后喝豬肺一起煲湯就ok了。下面貼出青橄欖豬肺的做法,一步兩步做起來吧!

【青橄欖豬肺湯】

食材:青橄欖15枚,豬肺1個,瘦肉100克,生姜,芫荽50克。

步驟:

1、首先將青橄欖洗凈,浸泡一下哦,芫荽(香菜)洗干凈。

2、重頭戲來了,清洗豬肺,將豬肺的喉部套在水龍頭上,灌入水不斷將豬肺的內(nèi)的水?dāng)D出來飛,反復(fù)清洗。

3、洗完豬肺還需要用生粉再搓洗一番哦,處理完后沖洗,之后切成塊。

4、將青橄欖、豬肺、芫荽以及姜片放入燉盅里,加入適量冷水,隔水燉熟。

5、大火煮開后轉(zhuǎn)小火燉3個小時左右就ok了,吃的時候加入鹽和生油就ok了哦。

洗豬肺還是真實一件消耗生命的事情,有時間折騰的時候再買豬肺哦。豬肺清洗雖然比較麻煩但也難不倒機智的人類,將豬肺清洗到發(fā)白這種程度就ok了。具體怎么做?其實上面貼出的步驟中也有簡單提到豬肺的清洗哦,下面再接再厲,貼出完整清洗豬肺的方法,變身私房達(dá)人就是這么簡單。

清洗豬肺第一步:

豬肺的喉部套住水龍頭。套實之后開水,猛地沖刷豬肺,一邊沖水一邊擠壓豬肺,沖個不停,直接沖洗干凈里面的血水,沖到豬肺變白位置。

清洗豬肺第二步:

用面粉搓洗豬肺。用盡吃奶的里使勁搓豬肺吧,加入面粉洗得更干凈哦,小心別戳爛了。

清洗豬肺第三步:

焯熱水。豬肺切塊后放入鍋中焯一焯,之后撈出浮沫就ok了。之后無論是燉湯還是爆炒,都不會吃到帶著異味的豬肺了。

豬肺湯具有止咳潤肺的功效,適合經(jīng)常抽象喝酒的人喝哦,滋潤肺部身體棒棒噠。咳嗽的人兒也可以吃點在豬肺湯,加入雪梨或者白果燉豬肺湯能起到不錯的止咳效果哦。冬天喝湯很合適,喝點滋養(yǎng)內(nèi)臟、潤肺的豬肺湯真心不錯哦,又可以令身體暖暖噠。

Q:什么人不適合喝豬肺湯呢?豬肺湯可以經(jīng)常喝嗎?喝豬肺湯會中毒嗎?

A:豬肺湯其實很多人都能吃,準(zhǔn)媽媽或者新媽媽都可以喝豬肺湯湯的哦,家里的小寶每每到秋天就咳嗽,媽媽們也可以燉點豬肺湯給他們喝,不過有便秘、痔瘡的人是不建議吃太多的。豬肺是內(nèi)臟哦,所以膽固醇比較高,雖然能吃豬肺,但也不建議吃太多,豬肺湯喝多了也是不好的哦。

可能大家也有看過喝豬肺湯喝進(jìn)醫(yī)院的報道,所以說豬肺是有毒的嗎?其實不然,吃豬肺后出現(xiàn)不適可能是豬肺中含有較多的瘦肉精,這些物質(zhì)會進(jìn)入人體從而導(dǎo)致中毒現(xiàn)象,所以大家不要吃多豬肺哦。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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  • 豬肺和什么煲營養(yǎng)
  • 豬肺湯怎么做止咳
  • 豬肺要怎么清洗呢
  • 豬肺湯可以吃多嗎
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