決明子

石決明和決明子最大的區(qū)別在于，石決明是一種海產(chǎn)動物的殼，而決明子則是一種植物。但石決明和決明子有一個共同點，那就是明目益睛。下面，我們一起來看看石決明和決明子的區(qū)別有哪些吧！

1、石決明為鮑科動物鮑類的貝殼，生用或煅用。決明子為豆科植物決明或小決明的成熟種子，亦稱草決明，生用或微炒用。石決明咸，寒。決明子苦、甘，微寒。

2、石決明需要久煎才能將有效成分煎出。決明子則不宜久煎，因為久煎可使結(jié)合型蒽醌類成分破壞，通便之力減弱。

3、石決明古代用于解酒酸，能退虛熱。決明子能通便，并有降血脂的作用，平時可將決明子泡水代茶飲。若將決明子做成枕頭，也可起到明目作用，起效較慢，但效果穩(wěn)定。

綜上所述，雖然石決明和決明子名稱相似，但它們是兩種不同的藥材，而且在很多方面都不同。各位媽網(wǎng)朋友們千萬不要把它們弄混亂了。

說到荷葉決明子玫瑰花這三種植物，它們分別有利尿通便，明目益睛，美顏活血的功效。下面，媽網(wǎng)百科為大家分別詳細說說荷葉決明子玫瑰花的簡介。

1、荷葉，又稱蓮花莖、蓮莖。蓮科蓮屬多年生草本挺水植物，古稱芙蓉、菡萏、芙蕖。荷葉味苦辛、微澀，性味寒涼，傷脾胃。歸心、肝、脾經(jīng)。主治暑熱煩渴，頭痛眩暈，水腫，食少腹脹，瀉痢，白帶，脫肛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，產(chǎn)后惡露不凈，損傷瘀血。

2、決明子，豆科植物決明或小決明的干燥成熟種子，以其有明目之功而名之。秋季采收成熟果實，曬干，打下種子，除去雜質(zhì)。決明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、腎、大腸經(jīng)；潤腸通便，降脂明目，治療便秘及高血脂，高血壓。

3、玫瑰花，屬薔薇目。薔薇科落葉灌木，枝桿多針刺，奇數(shù)羽狀復(fù)葉，小葉5-9片，橢圓形，有邊刺。玫瑰花味甘微苦、性微溫，歸肝、脾、胃經(jīng)；食之芳香甘美，令人神爽。玫瑰花含有多種微量元素，維生素C含量高。

從上面的荷葉決明子玫瑰花簡介來看，荷葉決明子玫瑰花都有一個共同點，那就是通便的作用。那么，把這三種藥材一同泡水當(dāng)茶飲用，對患有便秘的人來說，或多或少都會有緩解的幫助。

荷葉決明子山楂減肥是有一定依據(jù)的嗎？在這個“以瘦為美”的時代，減肥成為經(jīng)典話題，不是愛美人士更是為了減肥吃了不少苦頭，也促使了一堆減肥法的勝行，而荷葉決明子山楂減肥法也是其中較為受歡迎的一種，不知道荷葉決明子山楂減肥是否真的有效呢？

其實荷葉決明子山楂這三者就算上不結(jié)合起來，在日常生活中也是應(yīng)用很廣泛的，人們喜歡將它們泡茶，荷葉可用于暑熱煩渴，暑濕泄瀉，脾虛泄瀉，血熱吐衄，便血崩漏。荷葉炭收澀化瘀止血。而決明子有很好的降血壓降血脂作用，山楂則對肉食積滯、胃烷脹滿、瀉痢腹痛、瘀血經(jīng)閉、產(chǎn)后瘀阻、心腹刺痛、疝氣疼痛、高血脂等癥狀有很好的療效。所以荷葉決明子山楂三者結(jié)合起來減肥還是很有好處的。

不過需要特別注意的一點是，荷葉決明子山楂也算中藥類，從其藥性可知這三者都是寒性物質(zhì)，所以在日常中不可經(jīng)常食用。為了讓身材更加窈窕，建議還是從控制飲食和健身者兩個大方面入手，而將荷葉決明子山楂減肥法當(dāng)成輔助方法為好。

所謂愛美之心人皆有之，在這個以瘦為美的時代，大家自然是想讓自己的身材更加窈窕，現(xiàn)在很多茶飲都有減肥的功效。在日常生活中很多女性都喜歡將荷葉、決明子放在一起泡茶喝，那么大家知道荷葉決明子減肥效果怎么樣嗎？

荷葉決明子茶有一定的減肥效果，其實很多時候人會長胖都是因為自己攝入的熱量過高造成的，如果身體攝入的熱量大于消耗的熱量就會開始長胖，而這很多時候都不只是一樣食物就能造成的。荷葉決明子茶可以抑制全身脂肪的合成，對體內(nèi)的多余的脂肪也有很好的分解作用，但是只是想靠喝荷葉決明子茶就達到很好的減肥效果還是比較困難的，減肥最有效的方式還是運動和飲食相結(jié)合。

荷葉決明子能減肥嗎？關(guān)于荷葉決明子能不能減肥的這個問題，其實答案是能減肥的。根據(jù)專家說法，荷葉和決明子這兩味藥物都有減肥的作用。荷葉有清熱利濕通便的作用，決明子有清肝明目，降壓降脂，潤腸通便的作用。所以二種藥物的減肥機理均是因通便而起作用的。

1、荷葉決明子雖然可以減肥，但醫(yī)生提醒，荷葉和決明子這兩種藥物均屬寒涼性質(zhì)，對于脾胃虛寒有慢性腹瀉的患者不適用，另外決明子有降壓作用，所以低血壓患者是不適用的。

2、荷葉和決明子對減肥有一定的效果，但它適用于體制不屬于虛寒的人，虛寒的意思是冬天不是特別怕冷，吃寒涼的食物不會尿頻。

3、中醫(yī)認(rèn)為荷葉具有單純利尿、通便的作用，可以達到一定的減肥效果，決明子具有降壓的作用。

4、荷葉決明子泡茶喝不僅清涼潤喉，口感適宜。而且具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛的功效。

決明子減肥效果相對還是比較顯著的，用決明子來泡水喝是非常好的養(yǎng)身瘦身方法。決明子本身除了含糖類、蛋白質(zhì)、脂肪外，還含甾體化合物，大黃酚、大黃素等，還有人體必需的微量元素鐵、鋅、錳、銅、鎳、鈷、鉬等。喝決明子泡的茶可以起到全身降脂的效果，而且也不影響正常的飲食，還能補充人體所需的多種微量元素，相對來說還是比較健康的瘦身方式。

在夏天，決明子減肥茶是一種很好的清涼飲料，既能清肝明目，宣散風(fēng)熱，又潤腸通便。在冬天喝一杯熱氣騰騰的決明子減肥茶，既能暖身，又能有效瘦身，不用擔(dān)心容易囤積脂肪。決明子是純天然的草本植物，利用它泡茶飲用，排出身體多余的毒素以及多余的油脂，達到減肥效果的同時還能夠清肝明目，可謂是一舉多得。一般來說，只要每天用10克左右的決明子泡水喝，就可以有效抑制全身脂肪的合成，對體內(nèi)的多余的脂肪也有很好的分解作用。用決明子減肥法輕松又健康，被肥胖困擾的朋友不妨一試。