現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為引起人類疾病的原因有二:一是人體生理所需營(yíng)養(yǎng)成分缺少或不平衡,二是細(xì)菌和其它微生物對(duì)人體的感染。天然蜂花粉營(yíng)養(yǎng)全面,不僅能克服人體新陳代謝中出現(xiàn)的各種生理失調(diào),還嫩增強(qiáng)免疫力,這便是蜂花粉可治療多種疾病的奧秘。市場(chǎng)上的蜂花粉品牌有很多種,但是蜂花粉的價(jià)格是怎樣的呢?
蜂花粉的價(jià)格根據(jù)蜂花粉的質(zhì)量、產(chǎn)地、包裝及影響力等因素來決定的,價(jià)格一般在15-50元之間,當(dāng)然還有更貴的,具體的價(jià)格還得以商家實(shí)際售價(jià)為準(zhǔn)。蜂花粉是普通老百姓可以消費(fèi)的起的保健食品,花幾十塊錢或者幾百給自己愛的人及家人買一份健康是十分值得的。建議大家購(gòu)買國(guó)家權(quán)威機(jī)構(gòu)認(rèn)證的蜂花粉,具有品質(zhì)保證、卓越的發(fā)展前景是購(gòu)買蜂花粉的最佳選擇途徑。
蜂花粉是一種含有營(yíng)養(yǎng)成分很高的生物活性物質(zhì),在平常的生活中我們都會(huì)食用到它若是貯存不好,則就會(huì)引起導(dǎo)致生蟲、發(fā)霉、變質(zhì)等等問題,使得我們想在使用的時(shí)候就不能用了。那么,蜂花粉的保質(zhì)期是多久呢?我們一起來看看吧!
蜂花粉如果保存比較好,那它的保質(zhì)期也是非常長(zhǎng)的,如果在常溫下保存,一般都是6個(gè)月左右,在這個(gè)6個(gè)月里面,它的營(yíng)養(yǎng)成分沒有損失,質(zhì)量也不會(huì)變質(zhì),但是到了一年左右就會(huì)生蟲與變質(zhì)了,這個(gè)時(shí)候就不能食用了,大家如果家里有太多的蜂花粉,那就盡快把它吃完,以后買的時(shí)候也可以選擇不買那么多,在需要的時(shí)候再買也是一種很好的辦法。
因此,蜂花粉貯存是關(guān)系到蜂花粉質(zhì)量的關(guān)鍵之一。蜂花粉貯存一定要防止蜂花粉發(fā)生變質(zhì),還要減少蜂花粉有效成分的損失,這些都是需要非常好的保存方法,大家可以放到冰箱里面保存,也可以使用加糖的貯存方法。
蜂花粉怎么做面膜呢?其實(shí)蜂花粉被當(dāng)成制面膜的原料已經(jīng)是見怪不怪了。因?yàn)楹芏嗳藢⒎浠ǚ鄯顬槭敲廊萁绲募哑罚浠ǚ劬哂泻芎玫拿廊荼=∽饔?,所以被?dāng)成美容品也算是合理,那日常生活中常見的蜂花粉面膜都有什么呢?
蜂花粉增白乳
配方:新鮮花粉10克,黃瓜汁10毫升。
方法:榨取黃瓜汁與新鮮蜂花粉混合,調(diào)制成膏備用,睡前洗臉后將其抹于面部,次日清晨洗去。每2~3日一次。
花粉蘆薈膏去粉刺
配方:蜂花粉10克,蘆薈葉汁5克,食醋適量。
方法:選擇破壁蜂花粉(以天然蜂花粉為原料,用某些方法將花粉及其外面一層耐酸、耐堿、耐腐蝕的堅(jiān)硬外壁細(xì)胞粉碎而成)與蘆薈汁調(diào)勻,配制成膏備用。用時(shí),先用食醋洗凈患處,再用花粉蘆薈膏涂敷患處,同時(shí)在面部輕抹一層,每日一次。
消除青春痘
配方:鮮蜂花粉70克,胡蘿卜汁20毫升,5%蜂膠酊10毫升。
方法:用胡蘿卜汁與鮮花粉混合,研細(xì)成膏,對(duì)入蜂膠酊,調(diào)勻,用時(shí)在臉上薄薄涂一層,揉搓均勻,每日一次,患處可重點(diǎn)擦敷。
配方:鮮蜂花粉30克,白醋15毫升。
方法:將蜂花粉浸泡在白醋中12小時(shí),搗細(xì),過濾成膏狀,洗臉后取少許于手心中,輕輕揉搓面部,每日一次。
如果大家將制備好的蜂花粉蜜放置一段時(shí)間,讓其充分陳釀并有些輕微的發(fā)酵,類似于蜂群中蜂糧的性質(zhì),不僅口感好而且還能達(dá)到脫敏、破壁的目的,有利于營(yíng)養(yǎng)功效成分的吸收,也不宜發(fā)生胃腸不適或疼痛現(xiàn)象。蜂花粉的功效顯著,但是蜂花粉能去黃褐斑嗎?
蜂花粉是可以去黃褐斑的,因?yàn)榉浠ǚ壑泻胸S富的蛋白質(zhì),各種人體所需的氨基酸、胡蘿卜素(在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A)、維生素C、維生素E、磷脂、核酸等護(hù)膚成分。維生素C對(duì)皮膚的黑色素有漂白作用,維生素E有抗氧化作用,可以有效減少斑點(diǎn)的形成,另外,磷脂可重新修復(fù)被自由基損傷的皮膚細(xì)胞模,使膜的生理功能得以正常發(fā)揮,從而增強(qiáng)皮膚抵抗能力和排除代謝廢物的能力,所以蜂花粉類膏霜能對(duì)真皮細(xì)胞起很好的營(yíng)養(yǎng)作用。
蜂花粉的副作用是什么呢?蜂花粉的副作用可以說非常少,蜂花粉是植物的精子,它孕育著生命,有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。但是有個(gè)別特殊體質(zhì)的人吃蜂花粉會(huì)出現(xiàn)一些過敏反應(yīng),這就是蜂花粉最大的副作用。
1、如果對(duì)蜂花粉過敏,所引起的副作用就是出現(xiàn)如惡心,胃痛,腹瀉,乏力,肌肉痛,皮疹,瘙癢,腫脹,頭痛,頭暈等的癥狀。
2、另外,一些蜂花粉產(chǎn)品中的雜質(zhì)也可能誘發(fā)輕微的副作用。因?yàn)槊鄯鋸母鞣N不同的花中采集花蜜,如果采集地位于人口稠密和污染嚴(yán)重的地方,一些有害物質(zhì),如重金屬,毒素,污染物和其他雜質(zhì)就會(huì)摻進(jìn)蜂花粉中,此時(shí)服用了這種蜂花粉就會(huì)出現(xiàn)一些副作用。
3、但是,一般來說,健康平和體質(zhì)的人食用蜂花粉是不會(huì)出現(xiàn)問題的。服用蜂花粉能調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌,平衡人體機(jī)能,由體內(nèi)直達(dá)肌膚從根本上激活表皮細(xì)胞,增強(qiáng),皮膚新陳代謝,消除或減輕色斑、皺紋,防止皮膚衰老、粗糙、使皮膚柔滑細(xì)嫩,富有光澤和彈性。
蜂花粉的吃法是什么呢?其實(shí)因?yàn)榉浠ǚ凼且环N天然營(yíng)養(yǎng)保健品,不經(jīng)加工可以直接入口食用,這樣可以防止某些營(yíng)養(yǎng)成分在加工過程中造成人工損失。但若是對(duì)食物比較講究的人,則可以將蜂花粉自制成花粉口服液,做法也是十分簡(jiǎn)單,首先是將干燥的蜂花粉對(duì)入等量的水,保持?jǐn)?shù)小時(shí)使其充分浸透成為糊狀;放入低溫冰箱(調(diào)至-15℃以下)冷凍2--3日;從冰箱取出,立即搗碎,隨即用3倍的熱沸開水沖浸,通過熱脹冷縮的作用將之外殼進(jìn)行破壁,使之營(yíng)養(yǎng)成分充分釋放出來;靜置幾個(gè)小時(shí),抽取上清液,再將殘?jiān)?次處理;取其上清液對(duì)入蜂蜜等,即為花粉的口服液,每日按需要量服用。
而一般食用蜂花粉試,只需要將花粉與蜂蜜以1:4的比例加入水中,調(diào)和成花粉蜜水當(dāng)成飲料飲用。一般早晚空腹或運(yùn)動(dòng)完后飲用更佳。平時(shí)根據(jù)需要按量取用。食用時(shí)可用溫開水送服,也可可入口細(xì)細(xì)咀嚼,或者將蜂花粉與蜂蜜混合攪拌在一起食用,每日服蜂花粉2次,一般在早晚空腹時(shí)服用最佳,若飯前服用蜂花粉后胃有不舒服的感覺,則可改在飯后半小時(shí)內(nèi)服用;也可將蜂花粉磨細(xì)成粉末,用時(shí)按量以水沖服,均可收到滿意的效果。