鯊魚皮的功效

【導(dǎo)讀】平時(shí)我們吃得比較多的是魚翅、魚唇,只有少數(shù)人會(huì)想到要吃鯊魚肉和鯊魚皮,而事實(shí)上,鯊魚肉和鯊魚皮的功效也是很多的,今天我們就重點(diǎn)解析鯊魚皮的功效。說到鯊魚皮的功效,有人就問了,鯊魚皮也可以吃嗎?鯊魚皮口感好像不是很好呢。沒關(guān)系,相信看完我們的這篇文章,你會(huì)對(duì)鯊魚皮有一定的了解!

鯊魚皮是由各種鯊魚皮加工而成,有著較高的營養(yǎng)價(jià)值和經(jīng)濟(jì)價(jià)值。

鯊魚皮作為食物食用時(shí),對(duì)人體有著很好的滋補(bǔ)功效,尤其是胃病、肺病患者,食用后可起到輔助治療的作用。

另外,鯊魚皮含有豐富的蛋白質(zhì)和多種微量元素,其中的蛋白質(zhì)主要是有大分子的膠原蛋白和粘多糖的成分,有著很好的護(hù)膚作用,是女士養(yǎng)顏美容保健佳品。

更有醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),鯊魚皮中的白細(xì)胞素——亮氨酸有抗癌作用,可起到預(yù)防和抑制癌細(xì)胞的作用,于癌癥患者有益。

鯊魚皮如今也是餐桌上常見的佳肴之一,地位僅次于魚肚。很多人認(rèn)為鯊魚皮不少吃,是因?yàn)轷忯~皮上有一種細(xì)鱗,不容易去除,也正是這種細(xì)鱗影響到了鯊魚皮的口感。

其實(shí)鯊魚皮本身是一種十分名貴的海味,它含有豐富的膠原蛋白、鈣、鐵、磷等微量元素,具有殺蟲解毒、滋養(yǎng)身體的作用。

將買回來的新鮮小鯊魚,先用開水燙一下,然后逆著魚鱗生長(zhǎng)的方向刮,差不多是可以將皮表面的砂粒刮干凈的。之后再用最拿手的烹飪手法烹飪就可以了。

鯊魚皮柔軟嫩滑、糯而不膩的口感,以及其滋陰養(yǎng)顏的功效,使其成為了女性朋友們的最愛。但是鯊魚皮弄不好的話也是很不好吃,怎么鯊魚皮怎么做才好吃呢?在這里,我們推薦鯊魚皮的一種做法——香辣鯊魚皮,有興趣的朋友們不妨跟著學(xué)一下。

香辣鯊魚皮

材料:鯊魚皮、榨菜、酸辣椒、紅椒、蒜苗、豬肉末、蔥末、姜末、鹽、味精、雞精、蠔油、辣椒粉、醬油、白醋、紅油、香油、濕淀粉、高湯、花雕酒、花生油。

1、榨菜、酸辣椒分別切小粒;紅椒、蒜苗切碎備用。

2、鯊魚皮冷水下鍋,加白醋5克、花雕酒大火燒開,取出控水,切長(zhǎng)3厘米、寬2.5厘米的片。

3、鍋內(nèi)放入花生油,燒至七成熱時(shí)放入榨菜、蔥末、姜末、酸辣椒、紅椒、蒜苗、豬肉末小火煸炒。

4、最后放入鯊魚皮和高湯,小火燒開,后用鹽、味精、雞精、蠔油、辣椒粉、醬油、白醋調(diào)味,濕淀粉勾芡,再淋上紅油、香油即可出鍋。

用手輕輕觸摸鯊魚皮,我們會(huì)感受到鯊魚皮表層有細(xì)小的顆粒物,就像砂粒一樣,但其實(shí)這種砂粒并不是我們平常所說的沙子,而是一種骨質(zhì)的細(xì)鱗,很多人覺得鯊魚皮不好吃也是因?yàn)樗拇嬖?。那么鯊魚皮上的這種“沙”能吃嗎?

其實(shí),鯊魚皮上的這種“沙”,吃也可以不吃也可以,對(duì)人體沒有什么影響,重點(diǎn)在于鯊魚皮的口感。如果不去“沙”口感相對(duì)來說就不大好了。

要去除這種“沙”也很容易,用開水燙一燙,然后逆著它生長(zhǎng)的方向用小刀刮,就可以去除干凈了。

鯊魚皮中含有豐富的膠原蛋白,是女性的滋補(bǔ)佳品,具有滋陰養(yǎng)顏的功效,那么孕婦作為女性群體中的一員,是不是也可以吃鯊魚皮呢?

專家告訴我們,孕婦可以吃鯊魚皮,但是要適量,不要吃太多,畢竟鯊魚皮中的營養(yǎng)并不全面,主要是膠原蛋白和脂肪,孕婦在懷孕期間應(yīng)該多吃一些有營養(yǎng)的食物,以促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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