隨著人們捕捉麻雀的頻繁,現(xiàn)在野生的麻雀已經(jīng)越來(lái)越少見(jiàn)了。但是吃貨貪吃的心那是那么容易被安撫的呢?飼養(yǎng)的麻雀便大大滿足吃貨們的口腹之欲了,那么麻雀有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢?下面我們不妨來(lái)了解!
麻雀肉含有蛋白質(zhì),脂肪,膽固醇、碳水化合物、鈣、鋅,磷,鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分,還含有維生素B1、B2,能補(bǔ)充人體的營(yíng)養(yǎng)所需。特別適合中老年人。蛋白質(zhì)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ),組成身體的各種細(xì)胞(包括精子細(xì)胞),幫助細(xì)胞更新及修復(fù)。鈣是組成骨骼的重要物質(zhì),能預(yù)防骨質(zhì)疏松,又能防止老人家常見(jiàn)的疏松。磷參與了身體能量的貯存、釋放和轉(zhuǎn)移。鐵更是血紅素的主要成份,血虛的老人家更應(yīng)注意補(bǔ)充。
老一輩人常說(shuō),一只麻雀等于四兩人參,在物質(zhì)缺乏的年代,麻雀可是不可多得的滋補(bǔ)品呢!只是現(xiàn)在隨著人們動(dòng)物保護(hù)意識(shí)的增強(qiáng),且考慮到食用野生麻雀會(huì)帶來(lái)的食品安全問(wèn)題,麻雀也就越來(lái)越少人食用了。那么麻雀肉有什么功效呢?吃麻雀有什么好處呢?下面我們不妨來(lái)了解!
1、小兒疳積;
2、神經(jīng)衰弱經(jīng)常失眠者;
3、抵抗力差,容易感冒;
4、夜盲癥;
5、精力不足。
6、預(yù)防感冒。
吃麻雀肉有什么好處呢?
麻雀中含有豐富的卵磷脂和腦磷脂,這兩種物質(zhì)是神經(jīng)活動(dòng)不可缺少的物質(zhì),對(duì)于中老年人腎虛陽(yáng)痿,腰膝酸軟,小便頻多者,經(jīng)常吃些麻雀肉和麻雀粥,很有益處。
想必大伙都有聽(tīng)過(guò)這句話,麻雀雖小,五臟俱全。是的,別看麻雀這身材小小,麻雀肉可是相當(dāng)滋補(bǔ),那么麻雀肉要怎么吃呢?下面我們不妨來(lái)了解一下麻雀肉的家常做法!
做法一
材料:麻雀5只,五味子3克,姜、花椒、蔥、料酒各適量。
制法:取秋冬肥大肉多之麻雀,拔毛去臟,洗凈。五味子洗凈,與蔥、姜、花椒、料酒同放入沙鍋內(nèi),放麻雀,加水以浸沒(méi)麻雀為度。武火燒開(kāi),文火燉約30分鐘,起鍋,濾去五味子及調(diào)料,調(diào)入鹽、胡椒粉即可。
功效:壯陽(yáng)益精。
做法二
配方:淡菜30克,麻雀1只。
制法:將淡菜洗凈,麻雀剖去毛、內(nèi)臟,與淡菜一同入鍋,燉至雀肉爛熟,加食鹽調(diào)味。
功效:溫腎陽(yáng),補(bǔ)腎精,可用于更年期綜合征的治療。淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質(zhì)、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸,性溫,有溫腎固精、益氣補(bǔ)虛功效。
媽網(wǎng)小提示:麻雀已成為國(guó)家保護(hù)動(dòng)物,所以吃野生麻雀屬于違法行為呢,且吃且留意??!
麻雀肉能不能泡酒呢?可以的。麻雀泡酒自古有之,麻雀酒有什么功效呢?麻雀泡酒能起到滋陰補(bǔ)腎的功效,壯陽(yáng)的效果也是杠杠滴!因此男筒子們你懂的!那么麻雀肉怎么泡酒呢?下面我們不妨來(lái)了解一下網(wǎng)傳的兩道麻雀泡酒偏方,僅供大伙參考!
泡法一:用優(yōu)質(zhì)大米釀造,以麻雀、杞子、元肉、茯苓、紅棗等藥材浸泡、勾兌制成。該酒清亮透明,藥味芳香,有壯陽(yáng)補(bǔ)陰滋腎補(bǔ)血的功能。
泡法二:麻雀菟絲蓯蓉酒:麻雀3只,菟絲子、肉蓯蓉各25g,白酒1kg。將麻雀去毛及內(nèi)臟雜物,泡酒內(nèi),7天后飲用。具有補(bǔ)腎、固精、溫陽(yáng)作用,可用于腎陽(yáng)虛所致的早泄。
陽(yáng)痿早泄想必是男同胞們會(huì)呼吸的痛!房事不給力,難免心中苦悶,民間流傳麻雀肉能治陽(yáng)痿,這靠譜么?麻雀肉確實(shí)有壯陽(yáng)益精的功效。
麻雀肉所含的主要營(yíng)養(yǎng)成分為蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、無(wú)機(jī)鹽及維生素B1、維生素B2等。雀肉能補(bǔ)陰精,是壯陽(yáng)益精的佳品,適用于治療腎陽(yáng)虛所致的陽(yáng)痿、腰痛、小便頻數(shù)及補(bǔ)五臟之氣不足。
那么麻雀肉要怎么吃才能治陽(yáng)痿呢?
麻雀肉的吃法有兩種,一種是直接煨熟食用,另一種就是用酒浸飲用,兩種皆有溫陽(yáng)補(bǔ)益作用,對(duì)陽(yáng)虛、羸瘦、陽(yáng)痿、早泄、帶下癥等有較好的療效。此外,雀腦與雀卵亦有較好的補(bǔ)益作用。雀腦補(bǔ)腎利耳,熟食可以治療男子陽(yáng)痿、遺精等癥,雀卵有助腎陽(yáng)、補(bǔ)陰精之功效,對(duì)治療陽(yáng)痿、腰痛、精液清冷有效。