河蝦怎么做好吃

【導讀】年關將至,年夜飯準備吃啥好呢?雞、鴨、鵝?這些都吃膩了,能換點新口味嘛?當然是不可以的,今年的年夜飯不如試試吃河蝦吧!那么河蝦怎么做好吃呢?河蝦火鍋、香酥河蝦、小炒河蝦?這些都是不錯的河蝦美食哦。本專區(qū),將為你介紹兩款美味的河蝦的美食做法,還有關于河蝦的營養(yǎng)、功效、食用注意事項等等信息。

河蝦的做法眾多,不僅可以清蒸、紅燒、油炸、鹽焗,還可以熬成湯。那么在五花八門的做法里面,河蝦怎么做好吃呢?這個很難一概而論,因為不同的人喜歡的吃法不一樣。下面媽網(wǎng)百科給各位推薦兩種美味的河蝦的做法,分別是醬油河蝦和香酥河蝦。

醬油河蝦的做法

材料:河蝦250克,醬油5克,蔥5克,蒜5克,料酒5克,胡椒粉2克,雞精2克 ,姜5克,干辣椒適量,白糖3克,植物油適量。

1、小河蝦用流水清洗干凈,并控凈水;

2、鍋中放油,采取煎炸的方法,油約是炒菜油的三倍即可。要等油7成熱時, 倒入河蝦,等到河蝦變色,蝦須子發(fā)干;發(fā)挺時,即可撈出。放入盤中備用。我使 用的油較多,是為了還炸魚,實際上用煎炸的方法即可;

3、鍋中不放油;直接放入醬油、料酒、白糖、胡椒粉、雞精和干紅辣椒,由 于醬油較多不用放鹽。熬煮片刻,即可倒入小河蝦中;

4、將蔥姜蒜切末,灑在小河蝦上面;

5、鍋中倒入少許炸蝦剩余的油,燒熱后澆在蔥姜蒜末上即可。

香酥小河蝦的做法

材料:小河蝦200克、雞蛋1個、蔥姜末少許、面粉1湯勺、淀粉1湯勺、料酒、 鹽、白胡椒粉各適量。

做法:

1、小河蝦洗凈后用料酒、鹽、白胡椒粉腌制20分鐘;

2、在腌制后的小河蝦里加入蔥姜末和一個打散的雞蛋拌勻;

3、將面粉和淀粉混合后,加入小河蝦中拌勻;

4、鍋里放油至6成熱時,用湯勺舀起蝦入油鍋炸至金黃色,用吸油紙吸去多余 的油即可。

河蝦雖然身軀小,但小小的身材卻藏了不少臟東西哦。因此若不知道河蝦怎么洗干凈的話。分分鐘會遲到像“便便”一樣的東西,例如蝦線。

為了吃的健康吃得安心,還是來看看河蝦的清洗技巧吧!

1、多清洗河蝦體表??梢灾苯佑檬肿龀醪降那逑?,也可以用魚網(wǎng)搭配容器來回清洗,記住一定要多清洗幾遍,這也能起到一點點的殺菌、消毒作用,洗過的河蝦會比較透亮。

2、剪掉胃中殘留物。河蝦的直腸中充滿了黑褐色的消化殘渣,含有細菌。在清洗時,可用剪刀將頭的前部剪去,擠出胃中的殘留物,將蝦煮至半熟,剝?nèi)ゼ讱?,此時蝦的背肌很容易翻起,可把直腸去掉,再加工成各種菜肴。較大的蝦,可在清洗時用刀沿背部切開,直接把直腸取出洗凈,再加工成菜。按這種方法清洗烹食,既衛(wèi)生,又不失蝦的鮮美味道。

3、加食用油浸泡使其吐沙。是活的河蝦話,可在水里放一些食用油或食鹽浸半小時。以讓它們吐盡泥沙、污濁.。買來鮮活的河蝦剪洗后 買來鮮活的河蝦后,先對部分須狀剪去后再進行清洗成這樣。

4、用牙簽挑出蝦線。從下頭部位數(shù),第3截,也就是中間位置,用牙簽插入3毫米左右,也就是牙簽直徑那個距離,挑出來就好了記住把蝦頭尾對齊了讓背躬起來好弄。

河蝦怎么挑選好呢?相信不僅僅是精打細算的家庭主婦需要了解,注重養(yǎng)生的廚娘子也是必須要了解的。其實挑選方法很簡單,主要學會辨別新鮮的河蝦和不新鮮的河蝦即可。主要通過5點就可以輕易辨別,詳細的點看下面介紹:

1、體表。鮮活的蝦體外表潔凈,用手摸有干燥感。但當蝦體將近變質(zhì)時,甲殼下一層分泌黏液的顆粒細胞崩解,大量黏液滲到體表,摸著就有滑膩感。如果蝦殼黏手,說明蝦已經(jīng)變質(zhì)。

2、體形。新鮮的蝦頭尾完整,頭尾與身體緊密相連,蝦身較挺,有一定的彈性和彎曲度。而不新鮮的蝦,頭與體、殼與肉相連松懈,頭尾易脫落或分離,不能保持其原有的彎曲度。

3、味道。新鮮的蝦有正常的腥味,如果有異味臭,則說明蝦已變質(zhì)。

4、肉殼。新鮮的蝦殼與蝦肉之間黏得很緊密,用手剝?nèi)∥r肉時,蝦肉黏手,需要稍用一些力氣才能剝掉蝦殼。新鮮蝦的蝦腸組織與蝦肉也黏得較緊,假如出現(xiàn)松離現(xiàn)象,則表明蝦不新鮮。

5、顏色。新鮮河蝦發(fā)青,若蝦頭發(fā)黑就是不新鮮的蝦,整只蝦顏色比較黑、不亮,也說明已經(jīng)變質(zhì)。

哎!怎么辦?河蝦買多了吃不完。不用捉急,只要知道河蝦怎么保鮮好,就不用擔心多出來的河蝦會浪費掉了。下面媽網(wǎng)百科總結(jié)了一下河蝦的保鮮步驟,如下:

1、用魚網(wǎng)濾干河蝦的水分放入容器中,隨即密封好放入冰箱冷凍室內(nèi)。注意冷凍的過程中,需要多次的翻動才能達到應有的完美效果,這是不能偷懶的。

2、冷凍半個小時后需要第一次翻動,需配合合適的攪拌工具,個人認為圓頭筷子是最好的選擇了,方便實用哦。這是冷凍半個小時的河蝦

3、肯定會有凍成塊的現(xiàn)象,剛開始可以手動分離,標準為河蝦為零散個體為準。

切記:整個攪動分離過程要快,最好在十秒鐘內(nèi)解決。

4、盡快再次密封好放入冰箱冷凍室內(nèi),這是河蝦冷凍一個小時以后的第二次翻動,依舊有成塊的現(xiàn)象。

5、此時用筷子結(jié)合手動分離,標準照舊,河蝦為零散個體為準。

6、不管有沒有結(jié)塊,依舊再次用筷子攪動,標準為河蝦為零散個體。持續(xù)這樣的工作,五次,在這里說一下,為了更加穩(wěn)妥起見建議冷凍后的5小時,再翻動一次,總共冷凍五個小時,六次翻動,河蝦已經(jīng)成型了,可以放心的把它放在冷凍箱里了。

海鮮,雖然聽起來十分高貴,但是一年四季都能輕松享用到。但河蝦卻是可遇不可求,養(yǎng)殖的不多。它不是你隨隨便便的就能買得到的,超市里更沒有海量的賣。愛吃河蝦的你,知道吃河蝦有什么好處嗎 ?下面媽網(wǎng)百科就給大家普及一下。

1、吃河蝦可以增強人體免疫力:蝦的營養(yǎng)價值極高,能增強人體的免疫力和性功能,補 腎壯陽,抗早衰,可醫(yī)治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病癥。

2、吃河蝦可以通乳汁:如果婦女產(chǎn)后乳汁少或無乳汁,鮮蝦肉500克,研碎,黃酒熱服, 每日3次,連服幾日,可起催乳作用。

3、吃河蝦可以緩解神經(jīng)衰弱:蝦皮有鎮(zhèn)靜作用,常用來治療神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊 亂諸癥。河蝦是可以為大腦提供營養(yǎng)的美味食品。河蝦中含有三種重要的脂肪酸, 能使人長時間保持精力集中。

4、吃河蝦有利于病后恢復:蝦營養(yǎng)豐富,且其肉質(zhì)松軟,易消化,對身體虛弱以及病后 需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物。

5、吃河蝦可以預防動脈硬化:蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調(diào)節(jié)作用,能很 好的保護心血管系統(tǒng),它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張 冠狀動脈,有利于預防高血壓及心肌梗死。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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