金鯧魚和鯧魚的區(qū)別

【導讀】去水產(chǎn)市場買鯧魚時,你能確定自己買的真的是鯧魚嗎?跟鯧魚長得像的魚可是不少呢,白鯧魚、金鯧魚還有黑鯧魚,都是一樣扁扁平平的,像一片菱形的葉子,要想好好分辨它們還是很考眼力的。

想在水產(chǎn)市場上買到鯧魚很簡單,不過鯧魚的品種卻有不少,你真的分得清嗎?尤其是水產(chǎn)市場中常見的金鯧魚就能讓不少人誤以為就是鯧魚,這兩種魚都叫“鯧魚”,到底有啥區(qū)別呢?

我們普通人分辨金鯧魚和鯧魚,最直觀的方法就是看魚的個頭,雖然兩種魚的外形長得很像,但是大小卻有區(qū)別,一般金鯧魚的個頭比較大,市場上賣的都是一斤左右的,這是因為金鯧魚比較能吃,而且長得快。而鯧魚則是個頭比較小的,市面上已經(jīng)很少能看到1斤重的鯧魚了,鯧魚一般兩年才能長到半斤的個頭,是生長比較緩慢的。

其實金鯧魚和鯧魚除了上面這種直觀的區(qū)別以外,還有一些細節(jié)也是有區(qū)別的,主要有下面三個不同點:

1、金鯧魚的長度與寬度比介于1.5倍到2倍之間,而鯧魚的長寬比小于1.5倍,更“圓扁”;

2、金鯧魚的背鰭上長了硬刺,鯧魚是光滑的;

3、金鯧魚的泄殖孔長在身體中部后面,鯧魚長在身體中部前面。

金鯧魚和鯧魚都是家常菜中不錯的食材,這類海魚中的營養(yǎng)價值比較豐富,家中有老人小孩不妨經(jīng)常做一些來吃,那么金鯧魚和鯧魚這兩種不同類別的魚要怎么做才好吃呢?讓我們來看看這兩種魚的做法吧。

【泡椒金鯧魚】

準備材料:金鯧魚、泡椒、姜、蔥、胡椒粉

做法:

1、將金鯧魚處理好后洗凈,在金鯧魚的表面劃上幾刀并瀝干水分;

2、把鍋燒熱,用姜把鍋底擦一遍;

3、在鍋中放入適量的油,放入金鯧魚,把它煎至兩面金黃取出;

4、在鍋中留下少許油,把泡椒和姜末下進去爆炒;

5、把泡椒水也放入鍋中,燒開后放入煎好的金鯧魚,用小火慢燉,記得中間翻面,加入食鹽和胡椒粉調(diào)味;

6、燜煮開后把鍋中的汁液淋在魚上,最后大火收汁,撒上香蔥即可。

【孔雀開屏魚】

準備材料:鯧魚、枸杞、醬油、蒸魚豉油、料酒、胡椒粉、蔥、姜

做法:

1、把鯧魚處理干凈后去掉頭尾,在背部用刀切段,記住讓魚肚處相連;

2、把切好的鯧魚放入碗中,加胡椒粉,生抽、鹽、料酒攪拌均勻后腌制20分鐘;

3、將腌好的鯧魚放在盤中擺好孔雀開屏的造型;

4、把蔥姜切絲,放在魚身上,并淋上蒸魚豉油;

5、將盤子放入鍋中,蒸10分鐘左右,開鍋后拿下蔥姜絲,再淋一次蒸魚豉油;

6、另起一鍋,將烹調(diào)油燒熱后潑在蒸好的魚身上,再用枸杞和蔥花點綴,上桌即可。

金鯧魚和鯧魚都是餐桌上營養(yǎng)價值十分豐富的食材,它們到底誰更營養(yǎng)其實是沒有定論的,這兩種魚的營養(yǎng)成分差不多,因此不管吃哪一種都是補充營養(yǎng)的好機會,讓我們來看看鯧魚和金鯧魚的營養(yǎng)價值吧。

【營養(yǎng)成分】

1、在每百克鯧魚中,含蛋白質(zhì)15.6克,脂肪6.6克,碳水化合物0.2克,鈣19毫克,磷240毫克,鐵0.3毫克。

2、不飽和脂肪酸,可以幫助身體降低膽固醇的含量,對于高血脂和高膽固醇的患者來說,是一種不錯的保健食物。

3、豐富的微量元素硒和鎂,這些成分對于冠狀動脈硬化等心血管疾病有預(yù)防作用,還能延緩人體的衰老,預(yù)防癌癥的發(fā)生。

【功效】

益氣養(yǎng)血、補胃益精、滑利關(guān)節(jié)、柔筋利骨,對消化不良、脾虛泄瀉、貧血、筋骨酸痛等癥狀是有不錯的緩解功效的,還能用于小兒久病體虛、氣血不足、倦怠乏力、食欲不振等癥。

金鯧魚和鯧魚長得差不多,價格也差不多,如果一定要說誰貴一些的話,應(yīng)該就是鯧魚比較貴了,這是什么原因呢?原來鯧魚是一種嘴巴很“刁”的魚,它對于飼料的選擇很高大上,一般飼料是看不在眼力的,而且也不是很愛進食,因此鯧魚通常都長得不怎么大,鯧魚養(yǎng)兩年才能長到半斤,現(xiàn)在市場上都很難見一斤的鯧魚了。

在這方面,金鯧魚就沒那么傲嬌了,金鯧魚吃得多長得快,一般市面上見到的都是1斤左右的,也比較吸引人去買。鯧魚的價格一般在25~50元一斤,而金鯧魚是在14~30元一斤,這些價格是參考淘寶上的價格,具體的價格還是要看不同的賣家。

金鯧魚和鯧魚都是海中的魚類,味道是比較腥的,如果是對腥味比較敏感的人會很受不了,那么有些什么好方法可以去掉魚腥味呢?下面這些小妙招看看能不能幫你吧!

1、剖開魚腹之后,去掉里面的一層黑膜,因為這個膜是比較腥的,把除掉膜的魚放入清水中,加入適量醋和胡椒粉泡一泡,可以去除腥味;

2、用半兩鹽和5斤水,把活魚泡在鹽水中,鹽水通過兩鰓浸入血液,一小時后,土腥味就可以消失;

3、殺魚的時候也要注意,盡量將魚血沖洗干凈一些,烹飪的時候再加一些蔥姜蒜之類的調(diào)味料,可以讓腥味去除;

4、把魚放在溫茶水中浸泡,淡淡的茶香味可以去掉腥味,還能讓魚也帶著淡茶香呢。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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