老北京奶酪的做法

【導(dǎo)讀】享有牛奶精華之稱的奶酪,一直是眾人非常喜歡吃一種食物,它的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)含量都很高,并且更容易被人體吸收;奶酪中的乳酸菌對(duì)于腸道健康也非常重要。奶酪有很多分類,那么老北京奶酪你們聽說過了嗎?這是一種非常適合家庭制作的方法,吃起來醪糟味比較重,奶香味十足,絕對(duì)能夠讓嘴饞的你食欲大開!那么問題來了,老北京奶酪究竟怎么做?媽網(wǎng)百科馬上為大家科普這方面的知識(shí)。

說到奶酪,大家是不是想起西方人常吃的那種拉絲的奶酪呢?奶酪是西方人發(fā)明的一種食物,雖然說口感美味,但是畢竟是屬于西方人的東西,口感跟咱們還是稍有差別的。而老北京奶酪就不一樣了,那嫩滑爽口的感覺,絕對(duì)能夠迎合眾多吃貨的口味。那么老北京奶酪怎么做呢?超實(shí)用的老北京奶酪做法,馬上為大家奉上!

材料:牛奶500ml、醪糟汁150ml、糖適量。

做法:

1、首先我們要將牛奶倒入一個(gè)容器內(nèi),加入糖(不用加太多糖,醪糟汁有甜味),將容器放入微波爐內(nèi)高火3分鐘,使糖溶化,拿出容器,將牛奶晾涼。

2、將醪糟的汁濾出,加入到牛奶里面,攪拌均勻。

3、用保鮮膜將碗蓋上,用牙簽扎些小孔,放入上氣的蒸鍋中,用小火蒸(火太大奶酪會(huì)出現(xiàn)小洞)20分鐘左右,關(guān)火,不開蓋直到自然冷卻。也可以錫箔紙包住口,放入烤箱用150度烤30分鐘左右(烤的方法因?yàn)槲覜]有驗(yàn)證過,所以時(shí)間溫度可能不太準(zhǔn)確),自然冷卻后放入冰箱。

4、等蒸鍋冷卻以后,取出奶酪,密封放入冰箱內(nèi),2-3小時(shí)以后就可以了,吃的時(shí)候可以撒上松仁、葡萄干等干果,口感更好。

老北京奶酪是一種具有中國特色的奶酪,在過去,老北京奶酪只有御廚才會(huì)做的宮廷小吃之一,普通老百姓沒機(jī)會(huì)品嘗呢!不過如今的社會(huì)發(fā)達(dá)了,平常百姓家想要吃老北京奶酪,自己在家也能制作了。不過很多人看到那一碗嫩滑爽口的老北京奶酪,形似酸奶,就在想這老北京奶酪不就是酸奶嗎?有啥好稀奇呢?非也!其實(shí)老北京奶酪并不是酸奶,想知道個(gè)中的緣由,那就不要錯(cuò)過下面的精彩內(nèi)容了哦。

問:老北京奶酪是酸奶嗎?

答:答案是否定的。酸奶是以新鮮的牛奶為原料,經(jīng)過巴氏殺菌后再向牛奶中添加有益菌(發(fā)酵劑),經(jīng)發(fā)酵后,再冷卻灌裝的一種牛奶制品。

老北京奶酪是以鮮牛奶為主料,用自釀的一種米酒點(diǎn)一下,讓它凝固,然后放到烤箱里烤一小時(shí)左右,最后再放在冰箱中冷卻而成的。其性質(zhì)與常見的酸牛奶有相似之處,都是通過發(fā)酵過程來制作的,也都含有可以保健的乳酸菌,但是奶酪的濃度比酸奶更高,近似固體食物,營養(yǎng)價(jià)值也因此更加豐富。

好贊!原來老北京奶酪的營養(yǎng)價(jià)值那么高!老北京奶酪可是個(gè)好東西,不僅做法比較簡(jiǎn)單易操作,營養(yǎng)價(jià)值還忒高了!那么老北京奶酪究竟有哪些的營養(yǎng)價(jià)值呢?媽網(wǎng)百科馬上為大家揭曉。

1、奶制品是食物補(bǔ)鈣的最佳選擇,奶酪正是含鈣最多的奶制品,而且這些鈣很容易吸收;

2、奶酪能增進(jìn)人體低抗疾病的能力,促進(jìn)代謝,增強(qiáng)活力,保護(hù)眼睛健康并保持肌膚健美;

3、奶酪是的乳酸菌及其代謝產(chǎn)物對(duì)人體有一定的保健作用,有利于維持人體腸道內(nèi)正常菌群的穩(wěn)定和平衡,防治便秘和腹瀉;對(duì)腸道有益,腸道好,身體才能棒棒噠!

4、奶酪中的脂肪和熱能都比較多,但是其膽固醇含量卻比較低,對(duì)心血管健康也有有利的一面。

老北京奶酪可是一種深受歡迎的小吃,在老北京的大街小巷,賣奶酪的小攤那可算得上的隨處可見。老北京奶酪口感也非常好,甜甜的,軟軟的,入口即化,不僅深受小孩的喜歡,連大人也是愛不釋手呢!在家DIY老北京奶酪,但是怎么都做不出那種美味,這是為哪般?很有可能是因?yàn)榇蠹覜]有掌握好老北京奶酪的制作注意事項(xiàng)。想要做出美味的老北京奶酪,那么制作小貼士必須get!

1、需要特別注意的是,做奶酪的牛奶純度越高效果越好,可以在制作前倒入鍋中,用小火熬10分鐘左右,使其濃縮,但是要記得把奶皮去掉哦。

2、很多人掌握不住米酒和牛奶的比例,因此做不出美味的老北京奶酪。一般來說,醪糟汁(米酒)和牛奶的比例大概是1:3,醪糟汁太少不好凝固。

3、另外市面上賣的醪糟有的是加了糖的,所以糖的用量不要太多哦,加多了那就甜過頭了呢!

天氣熱了,吃啥都沒有胃口,這個(gè)時(shí)候不妨弄點(diǎn)美味的老北京奶酪哦。老北京奶酪嫩滑爽口,吃起來滑溜溜的,冰鎮(zhèn)之后再吃甚是涼快呢!但是老北京奶酪不是你隨便想吃就能吃的,有些人是不能吃老北京奶酪的,也有一些食物是不能與老北京奶酪一起吃的。想知道老北京奶酪的飲食禁忌有哪些,那就不要錯(cuò)過下面的精彩內(nèi)容了哦。

老北京奶酪里面主要的食材就是牛奶和醪糟汁,一般來說,不能和喝牛奶和醪糟汁的人都不是吃老北京奶酪。另外奶酪是補(bǔ)鈣的,應(yīng)避免吃些影響鈣吸收的食物。具體的搭配禁忌如下:

奶酪+鱸魚:引發(fā)痼疾;

奶酪+菠菜:菠菜含豐富的鈣質(zhì),乳酪所含的化學(xué)成份會(huì)影響鈣的消化吸收;

奶酪+羊肉:二者功能相反,不宜一起吃;

奶酪+萵筍:乳酪是油脂性食物,而萵苣性寒,二者同食,容易導(dǎo)致消化不良,或腹痛腹瀉。同時(shí),萵苣生食時(shí),因洗滌不凈,易受寄生蟲污染,如鉤蟲、蛔蟲等,皆不利于健康。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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  • 老北京奶酪的做法
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  • 老北京奶酪的營養(yǎng)價(jià)值
  • 老北京奶酪的制作小貼士
  • 老北京奶酪不能與什么同食
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