咖啡豆怎么選

【導(dǎo)讀】煮出一杯香濃可口的咖啡,不僅需要技術(shù),還需要優(yōu)質(zhì)的咖啡豆原料。那么,大家是否知道咖啡豆怎么選購(gòu)呢?選購(gòu)咖啡豆除了要注意咖啡豆的包裝、產(chǎn)地、保質(zhì)期,還需要觀察咖啡豆的顏色,另外最好是聞一聞、用手壓或品嘗看看,這樣才能拿捏準(zhǔn)咖啡豆的品質(zhì)。

選擇優(yōu)質(zhì)的咖啡豆才能沖煮出香醇的咖啡,因此,愛(ài)咖啡的朋友務(wù)必要懂得選購(gòu)咖啡豆。不同產(chǎn)地的咖啡豆口感也會(huì)有所不同,除了可根據(jù)自己的喜好來(lái)選擇外,大家還要懂得鑒別咖啡豆的品質(zhì)??Х榷乖趺催x?你需要掌握以下三個(gè)步驟,務(wù)必與面前的咖啡豆“親密接觸”一下:

聞:將咖啡豆靠近鼻子,聞一下是不是可清楚地聞道咖啡豆的香氣,如果是的話(huà),代表咖啡豆夠新鮮。相反的,若是香氣微弱,或是已經(jīng)開(kāi)始出現(xiàn)油膩味的話(huà),表示這咖啡豆已經(jīng)完全不新鮮了。這樣的咖啡豆不可能煮出一杯好咖啡來(lái)。 看:將咖啡豆到在手上攤開(kāi)來(lái)看,確定咖啡豆的產(chǎn)地及品種,也確定一下咖啡豆烘焙的是否均勻。烘焙均勻的咖啡豆色澤也是均勻的、光滑的。

剝:拿一顆咖啡豆,試著用手剝開(kāi)看看,如果咖啡豆夠新鮮的話(huà),應(yīng)該可以很輕易的撥開(kāi),而且會(huì)有脆脆的聲音和感覺(jué)。若是咖啡豆不新鮮的話(huà),你會(huì)發(fā)現(xiàn)好象必須很費(fèi)力才能撥開(kāi)一顆豆子。把咖啡豆剝開(kāi)還有另一個(gè)重點(diǎn)可觀察,就是可看看烘焙時(shí)的火力是不是均勻。如果均勻,豆子的外皮和里層的顏色應(yīng)該是一樣的。如果表層的顏色明顯的比里層的顏色深很多,表示在烘焙時(shí)的火力可能太大了,這對(duì)咖啡豆的香氣和風(fēng)味也會(huì)有影響。

咖啡豆經(jīng)過(guò)烘焙之后才能激發(fā)出它的咖啡香味,用來(lái)沖煮咖啡。那么,咖啡豆怎么烘焙呢?最簡(jiǎn)單的家庭操作方法就是購(gòu)買(mǎi)一臺(tái)咖啡烘焙機(jī),這樣隨時(shí)隨地都能烘焙咖啡,然后沖煮。新鮮烘焙新鮮煮的咖啡更加香醇。烘焙咖啡豆主要有以下四個(gè)步驟,一起來(lái)看看!

1、生咖啡豆的選擇很重要

生豆的選擇直接決定了最后咖啡味道的好壞。沒(méi)有品質(zhì)好的生豆,就不可能喝到好咖啡。將不同咖啡豆以不同比例調(diào)配,可能形成比原豆更佳的口味,但如果要喝到比較純正的口味,還是要注重原豆的選擇。

2、咖啡洗曬

將咖啡豆從咖啡果里剝出來(lái),再將這些咖啡豆放入水中浸泡,然后將它們放在寬敞的地坪上曬干,或者利用現(xiàn)代化設(shè)備對(duì)其進(jìn)行烘干處理。

3、咖啡烘培

將咖啡原豆放在烘焙機(jī)里進(jìn)行烘焙。經(jīng)5-7分鐘猛火高熱后,將咖啡中殘余的水分充分烘干,在這個(gè)時(shí)候咖啡的顏色也會(huì)隨之變化,慢慢變黃,并且可以聞到咖啡濃郁的香味。再過(guò)幾分鐘,可以聽(tīng)到咖啡的爆裂聲,這個(gè)時(shí)候,咖啡豆的體積會(huì)脹大一倍,并且伴隨著“噼噼啪啪”的響聲(類(lèi)似爆米花聲),咖啡的顏色也會(huì)變成深褐色。需要注意的是咖啡在此時(shí)并沒(méi)有烘培好,還存在非常強(qiáng)烈的酸味,還需繼續(xù)烘培。

4、咖啡味道的釋放

大概在烘焙機(jī)烘培15分鐘后,咖啡的味道將全部釋放(但也需要根據(jù)不同種類(lèi)的咖啡而定),這也意味著咖啡烘培過(guò)程結(jié)束。

注意:不同種類(lèi)的咖啡烘培時(shí)間、方式等都存在一定的差異,不能一概而論哦,所以大家首先要了解一下自己購(gòu)買(mǎi)的咖啡豆具體烘焙的時(shí)間和方式是怎樣的,這樣才能更精確地烘焙。

咖啡豆怎么煮好喝?當(dāng)然不是把咖啡豆放到沸水里煮,那樣的話(huà),只會(huì)得到一杯焦糊味的苦水,口感又辛又澀。注重享受的人,都愛(ài)買(mǎi)臺(tái)咖啡機(jī)回家,但很多人買(mǎi)了咖啡機(jī)也未必懂得如何煮咖啡。首先,在煮咖啡之前一定要了解這幾點(diǎn):確定你想要的咖啡磨粉粗細(xì)程度,以此來(lái)選擇咖啡機(jī);水要用92~96攝氏度的;注意不同的煮制時(shí)間。確定后就可以根據(jù)下面的步驟來(lái)煮咖啡啦!

1、磨豆

先將咖啡豆用磨子磨碎(最細(xì)的磨度)。如果家里有粉碎機(jī)或是帶粉碎功能的豆?jié){機(jī)也可以使用,但效果不是很理想,打出來(lái)的顆粒比較粗。如果這些工具都沒(méi)有,只要有搟面棍兒和一個(gè)面板也能實(shí)現(xiàn)。碾壓配合搗碎的方法,總之要盡可能的讓顆粒細(xì)小。

2、沖泡準(zhǔn)備

在漏斗內(nèi)側(cè)放一張過(guò)濾紙,將一杯量(8-10)的咖啡粉放入濾紙兜內(nèi),要避免咖啡粉漏出,先用溫水將咖啡粉殷濕,杯子也提前用開(kāi)水溫一下,然后架在漏斗下方。根據(jù)自己的口味濃淡加入適量的咖啡粉。

3、沖泡咖啡

用96度左右的純凈水均勻少量的順時(shí)針淋在咖啡粉上,將咖啡粉充分淹沒(méi)后,稍等待,第一道水濾入杯子后,繼續(xù)均勻少量順時(shí)針倒水,看著杯子里的咖啡液達(dá)到想要的量時(shí),就可以收杯了,收杯用逆時(shí)針倒水的方法。(添加的水要根據(jù)咖啡粉的量及個(gè)人口味來(lái)定。)

4、煮咖啡

如果研磨的顆粒還是較大,那么就需要上火煮一下了。用砂鍋或是不銹鋼鍋,將其與適量的冷水一起上火加熱,一定控制好火候,2分鐘煮到油沫有溢出狀態(tài),轉(zhuǎn)小火再煮半分鐘,停火沉淀半分鐘,然后倒出,倒出時(shí)用濾紙過(guò)濾。

5、調(diào)味

可以根據(jù)個(gè)人口味加入適量的白糖和牛奶,或是直接飲用。愛(ài)喝新鮮的咖啡最好現(xiàn)喝現(xiàn)磨,這樣可以保證咖啡的香味和口感。

咖啡的喝法講究才能體現(xiàn)在喝咖啡的人的品味,用速溶咖啡的喝法來(lái)喝咖啡豆煮的純正咖啡未免太屌絲!下面,就讓媽網(wǎng)百科來(lái)教你如何喝出高大上的感覺(jué)!學(xué)會(huì)正確喝咖啡,出席重要場(chǎng)合、會(huì)客時(shí)就不用擔(dān)心會(huì)因細(xì)節(jié)耽誤大事啦。

1、在餐后飲用的咖啡,一般都是用袖珍型的杯子盛出。這種杯子的杯耳較小,手指無(wú)法穿出去。但即使用較大的杯子,也不要用手指穿過(guò)杯耳再端杯子。咖啡杯的正確拿法,應(yīng)是拇指和食指捏住杯把兒再將杯子端起。

2、給咖啡加糖時(shí),砂糖可用咖啡匙舀取,直接加入杯內(nèi),也可先用糖夾子把方糖夾在咖啡碟的近身一側(cè),再用咖啡匙把方糖加在杯子里。避免直接用糖夾子或手把方糖放入杯內(nèi),可能會(huì)使咖啡濺出。

3、咖啡匙是專(zhuān)門(mén)用來(lái)攪咖啡的,飲用咖啡時(shí)應(yīng)當(dāng)把它取出來(lái)。不要用咖啡匙舀著咖啡一匙一匙地慢慢喝,也不要用咖啡匙來(lái)?yè)v碎杯中的方糖。

4、剛煮好的咖啡太熱,可以用咖啡匙在杯中輕輕攪拌使之冷卻,或者等待其自然冷卻,然后再飲用。用嘴試圖去把咖啡吹涼,是很不文雅的動(dòng)作哦!

5、盛放咖啡的杯碟都是配套特制的。它們應(yīng)當(dāng)放在飲用者的正面或者右側(cè),杯耳應(yīng)指向右方。飲咖啡時(shí),可以用右手拿著咖啡的杯耳,左手輕輕托著咖啡碟,慢慢地移向嘴邊輕啜。不宜滿(mǎn)把握杯、大口吞咽,也不宜俯首去就咖啡杯。喝咖啡時(shí),不要發(fā)出聲響!添加咖啡時(shí),不要把咖啡杯從咖啡碟中拿起來(lái)。

6、喝咖啡的時(shí)候常常會(huì)搭配一些點(diǎn)心吃,這個(gè)時(shí)候最屌絲的做法莫過(guò)于一手端著咖啡杯,一手拿著點(diǎn)心,吃一口喝一口了!當(dāng)然,在家你可以這么干沒(méi)關(guān)系。

7、正式喝咖啡之前,先喝一口冰水,冰水能幫助咖啡味道鮮明地浮現(xiàn)出來(lái)。喝咖啡時(shí),應(yīng)先趁熱喝一口不加糖與奶精的“黑咖啡”,然后加入適量的糖,再喝一口,然后再加入奶精。

咖啡的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值其實(shí)非常高,主要是因?yàn)榭Х榷怪泻胸S富的營(yíng)養(yǎng)成分,所以飲用咖啡是具有不少食療功效的??Х鹊臒焿A酸含有維他命B,烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。

1、咖啡對(duì)皮膚有益處。咖啡可以促進(jìn)代謝機(jī)能,活絡(luò)消化器官,對(duì)便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一種溫?zé)岑煼ǎ袦p肥的作用。

2、咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡,將使由酒精轉(zhuǎn)變而來(lái)的乙醛快速氧化,分解成水和二氧化碳而排出體外。

3、咖啡可以消除疲勞。要消除疲勞,必須補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、休息與睡眠、促進(jìn)代謝功能,而咖啡則具有這些功能。

4、一日三杯咖啡可預(yù)防膽結(jié)石。對(duì)于含咖啡因的咖啡,能刺激膽囊收縮,并減少膽汁內(nèi)容易形成膽結(jié)石的膽固醇,最新美國(guó)哈佛大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn),每天喝兩到三杯咖啡的男性,得膽結(jié)石的機(jī)率低于40%。

5、喝咖啡可防止放射線(xiàn)傷害。放射線(xiàn)傷害尤其是電器的輻射已成為目前較突出的一種污染。印度笆巴原子研究人員在老鼠實(shí)驗(yàn)中得到這一結(jié)論,并表示可以應(yīng)用到人類(lèi)。

6、咖啡的保健醫(yī)療功能??Х染哂锌寡趸白o(hù)心、強(qiáng)筋骨、利腰膝、開(kāi)胃促食、消脂消積、利竅除濕、活血化淤、息風(fēng)止痙等作用。

7、咖啡對(duì)情緒的影響力。一般人一天吸收300毫克(約3杯煮泡咖啡)的咖啡因,對(duì)一個(gè)人的機(jī)警和情緒會(huì)帶來(lái)良好的影響。

很多人喝咖啡都是為了提神醒腦,當(dāng)然也有人是為了享受咖啡的美味,不管你是為了達(dá)到什么樣的效果飲用咖啡,都需要注意咖啡的飲用注意事項(xiàng)。喝咖啡除了要注意喝法外,還需要注意看看自己目前的體質(zhì)能不能喝。

1、喝咖啡請(qǐng)趁熱,因?yàn)榭Х戎械膯螌幩岷苋菀自诶鋮s過(guò)程中起變化,使口味變酸,影響咖啡的風(fēng)味。

2、如果習(xí)慣常喝咖啡,盡量不要使用咖啡伴侶,可以在咖啡中直接加入熱的全脂牛奶和適量的糖,這樣不僅口味同樣香濃,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高。

3、咖啡是酸性的,因此具有刺激胃酸分泌的功能,常飲用容易引發(fā)胃潰瘍等病癥。所以胃酸過(guò)多的人不要喝或者少喝咖啡。

4、咖啡有很好的提神作用,但是失眠患者就不要喝咖啡了,否則越喝越容易失眠。睡眠正常的朋友也不宜晚上喝咖啡,否則會(huì)影響睡眠質(zhì)量。

5、高血壓患者應(yīng)避免在工作壓力大的時(shí)候喝含咖啡因的飲料。因?yàn)榭Х戎械目Х纫蚩赡軐?dǎo)致血壓上升,若再加上情緒緊張,就會(huì)產(chǎn)生危險(xiǎn)。

6、孕婦最好不要喝咖啡,咖啡里含有咖啡因,對(duì)胎兒不利。更年期婦女也不宜喝,咖啡因本身具有很好的利尿效果,如果長(zhǎng)期且大量喝咖啡,容易造成骨質(zhì)流失,會(huì)增加骨質(zhì)疏松的威脅。

7、咖啡因有助于提高警覺(jué)性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用過(guò)量的咖啡,就會(huì)產(chǎn)生類(lèi)似食用相同劑量的興奮劑,會(huì)造成神經(jīng)過(guò)敏。對(duì)于傾向焦慮失調(diào)的人而言,咖啡因會(huì)導(dǎo)致手心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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  • 咖啡豆怎么煮好喝
  • 咖啡豆的飲用方法
  • 咖啡豆的功效與作用
  • 咖啡的飲用注意事項(xiàng)
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