頭發(fā)毛躁用什么洗發(fā)水好

挑選一款合適的洗發(fā)水其實也很重要，它能讓秀發(fā)及時補充更多水分，緩解頭發(fā)干枯問題，又能滋潤秀發(fā)，能秀發(fā)恢復往日光澤和順潤。下面一起了解哪幾款洗發(fā)水值得剁手！

1、科顏氏橄欖油洗發(fā)露。用后能讓秀發(fā)更柔順有彈性，也比較好梳理，其配方溫和，能起到較好的保濕和強化頭發(fā)的效果。

2、威娜輕盈保濕潔發(fā)乳。適合干性頭皮的MM使用，具有保濕的效果，能為頭發(fā)提供持久的水分。

3、歐舒丹乳木果洗發(fā)露。它含有乳木果油成分，能你讓秀發(fā)變得有光澤，還能撫平頭發(fā)纖維，讓頭皮水油平衡。

4、施華蔻羊絨脂滋養(yǎng)洗發(fā)露。為何清潔秀發(fā)并修護時秀發(fā)纖維，能讓頭發(fā)變得柔順有光澤。

5、絲蘊水潤順滑洗發(fā)露。它的營養(yǎng)成分能深入滲透到發(fā)芯，滋養(yǎng)干枯毛躁的脆弱發(fā)質(zhì)，補水效果也不錯哦，用后可以令頭發(fā)變得更好梳理。

對抗毛躁的頭發(fā)，除了將頭發(fā)扎起來遮掩蓬亂感之外，其實給頭發(fā)做深層護理更重要。下面來看看怎么護理毛躁的頭發(fā)吧。

1、護發(fā)素。護發(fā)素能讓秀發(fā)更垂順，每次洗頭后用點護發(fā)素不錯，但別抹到頭皮上。而且也要少用，必要時可以用護發(fā)油來代替免洗護發(fā)素。

2、每周敷1次發(fā)膜。發(fā)膜能深層滋養(yǎng)秀發(fā)，用的時滴入幾滴護發(fā)油，之后戴上帽子進行熱蒸，20分鐘后再用水沖洗干凈。

3、DIY焗油。你可以搗碎牛油果和香蕉，然后將混合物涂抹在發(fā)絲上，15分鐘左右清洗掉即可。

4、用一些定型產(chǎn)品。你可以發(fā)蠟做一下定型，其實發(fā)泥的定型效果會更快，涂抹發(fā)蠟后你可以噴點定型噴霧來強化一下造型。

5、剪發(fā)。將分叉的發(fā)梢剪掉，醬紫才能讓秀發(fā)變得更加柔亮和強韌，每8周剪發(fā)一次更好。

話說頭發(fā)毛躁是怎么回事？其實平時一些小細節(jié)沒做好會令頭發(fā)變得干枯毛躁。一起來了解頭發(fā)毛躁的原因！

1、洗頭水太熱。水溫太高會沖洗掉頭皮的油脂，醬紫頭發(fā)會變得比較脆弱，而且會令頭發(fā)變得毛躁。

2、經(jīng)常用美發(fā)加熱工具。用卷發(fā)棒或直發(fā)夾時，頭皮角質(zhì)層鎖住的水分會流失，這樣頭發(fā)會變得干燥易斷，建議大家在做頭發(fā)之前，先噴點噴霧，如卡詩熱能活力乳。

3、營養(yǎng)不良。你吃什么，也會決定你的頭發(fā)長成什么樣，各位MM最好多吃點新鮮蔬果、牡蠣、奶制品以及堅果等食物。

4、洗頭太頻繁。不妨減少洗發(fā)的次數(shù)，這樣頭皮的油脂能多逗留一陣子也是蠻好的，這樣頭發(fā)看起來起碼不會很干。

毛躁的頭發(fā)不僅難梳順，而且梳頭的時候會比較辛苦，一不小心就將頭發(fā)拉扯掉了。令人憂傷的是，頭發(fā)毛躁的同時還有許多小碎發(fā)跑出來搶鏡，應該怎么辦？其實你可以將頭發(fā)扎起，或盤個簡單發(fā)髻。

1、反卷式盤發(fā)。復古的法國反卷式盤發(fā)以其一體式的流線線條，帶出簡潔而優(yōu)雅的貴氣。將頭發(fā)在后頸匯攏后利用卷發(fā)條向上翻卷固定。而如有光澤度的健康頭發(fā)是讓簡潔線條富有立體感的關(guān)鍵！

2、松扎發(fā)結(jié)。松松扎起的馬尾打一個類似活結(jié)的發(fā)髻，悠閑中透出慵懶風情，發(fā)結(jié)部分不要扎太緊。

3、傳統(tǒng)盤發(fā)+金屬圓環(huán)發(fā)飾。扎馬尾后，將頭發(fā)盤起來，然后用夾子夾緊。之后選擇一個半圓形的金屬圓環(huán)發(fā)飾來裝點發(fā)髻，復古中透露出皇家的奢華氣息。

4、經(jīng)典希臘女神盤發(fā)。將頭發(fā)編成麻花辮子，然后沿著頭頂盤成一圈，是經(jīng)典的希臘女神盤發(fā)。

其實通過食補也能令頭皮變得更健康哦，如果三文魚、牡蠣，下面來看看頭發(fā)毛躁吃啥好吧。

核桃。核桃含有歐米伽3脂肪酸，還有豐富的維生素E、生物素和銅，常吃能讓頭發(fā)更有光澤哦。

三文魚。三文魚含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素D，能讓頭皮細胞更健康，適當吃能防止頭皮和頭發(fā)干燥。

牡蠣。牡蠣中的鋅含量豐富，蛋白質(zhì)含量也很高，別忘記蛋白質(zhì)是頭發(fā)的主要成分，所以吃點牡蠣是極不錯的。

蛋類。蛋中含有鐵元素，有助于細胞給發(fā)囊輸送氧氣，而且補充鐵質(zhì)也不怕掉發(fā)。

菠菜。菠菜中的鐵、β胡蘿卜素、葉酸和維生素C等營養(yǎng)素有助發(fā)囊保持健康，而且使頭發(fā)有光澤。

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