頭發(fā)稀少的女生適合什么發(fā)型

【導(dǎo)讀】擁有一頭柔順亮麗的頭發(fā)大概是許多MM的夢(mèng)想,不過(guò)即使頭發(fā)很柔順,但發(fā)量很少,總感覺(jué)哪里不對(duì)。每次出門(mén)都沒(méi)啥自信,尤其是沒(méi)洗頭那幾天,頭發(fā)緊貼頭皮,簡(jiǎn)直不忍入目。其實(shí)你可以弄個(gè)麻花盤(pán)頭,或者扎發(fā)法式辮子,如果沒(méi)時(shí)間扎發(fā),你可以試試深側(cè)分!下面來(lái)看看頭發(fā)稀少的女生適合什么發(fā)型吧。

頭發(fā)稀少是個(gè)缺點(diǎn),令人心塞的是你仍需要去面對(duì)TA!其實(shí)也不難,只需要找到一個(gè)合適自己的發(fā)型就足夠了。如果你也是頭發(fā)稀少的MM,快來(lái)跟媽網(wǎng)百科一起嗨啊,噢不,是追隨美的腳步!

1、層次內(nèi)扣式中卷發(fā)。卷發(fā)能讓秀發(fā)看起來(lái)更蓬松豐盈,發(fā)量少的MM就是要醬紫的效果!你可以讓發(fā)型師幫你DIY內(nèi)扣式卷發(fā),不過(guò)你的頭發(fā)不能太短喲,手藝活好的話自己也能DIY。

2、BOBO頭。要弄BOBO頭發(fā),一定要修剪劉海,別舍不得。對(duì)于短發(fā)MM而言,弄個(gè)BOBO頭發(fā)不僅讓頭發(fā)看起來(lái)更多,還十分帥氣!

3、微微翹的馬尾。如果你不愛(ài)卷發(fā),也不想剪短發(fā),那么晚上睡覺(jué)時(shí),彎腰吹頭發(fā),這樣也能打造蓬松感秀發(fā)!將頭發(fā)扎起來(lái)后,馬尾會(huì)變得有些翹翹的。

4、內(nèi)扣隨意燙發(fā)。燙個(gè)浪漫大卷真是迷死人不償命,發(fā)量稀少的你可以試試弄個(gè)內(nèi)扣式的隨意燙發(fā),覺(jué)得自己弄不好看,讓發(fā)型師幫你吧。

頭發(fā)稀少,難道是脫發(fā)嚴(yán)重?說(shuō)到脫發(fā)相信你或許已經(jīng)在腦補(bǔ)了N多劇情,不過(guò)有些MM可能天生頭發(fā)就這么少,有些MM是因?yàn)樾惆l(fā)比較細(xì)軟,所以看起來(lái)很稀少。下面跟著媽網(wǎng)百科了解一下頭發(fā)稀少的原因吧。

1、脂溢性脫發(fā)。脫發(fā)什么的,真的可以讓一個(gè)美美噠的少女變成一個(gè)丑丑噠的阿姨,這種情況記住飲食要清淡,多吃維生素B6、鐵、鋅等食物。

2、病理性脫發(fā)。脫發(fā)會(huì)令頭發(fā)變得越來(lái)越稀少,病理性脫發(fā)會(huì)令毛囊處于休克狀態(tài),這個(gè)時(shí)候你需要多休息,并到醫(yī)院治療。

3、遺傳。如果你的父母中有一方頭發(fā)比較稀少,那么可能就是你躺槍的原因,啥也別說(shuō)了,扶墻哭去。

4、發(fā)線不換。每天都將頭發(fā)梳到某一邊其實(shí)是不對(duì)的,這樣那一邊的頭皮會(huì)承受更大的壓力,建議MM們時(shí)不時(shí)換換發(fā)線咯。

頭發(fā)稀少如果不是遺傳,那么改變一些日常生活習(xí)慣或許能改善這一局面,例如早點(diǎn)睡覺(jué),不經(jīng)常洗頭,以及用各種能促進(jìn)生發(fā)的護(hù)發(fā)產(chǎn)品。

1、別經(jīng)常洗頭。可能你也聽(tīng)過(guò)八百遍了,但還是要強(qiáng)調(diào)一下,如果不洗頭那天頭發(fā)特別油膩,可以用爽身粉吸收多余油脂。

2、定期修剪頭發(fā)。生活在京城的MM記住每8周修剪一下頭發(fā)哦,空氣質(zhì)量也會(huì)影響頭發(fā)的生長(zhǎng),定期修剪頭發(fā)有利于頭發(fā)的健康。

3、按摩頭皮。使用精油按摩頭皮有助于增加發(fā)絲營(yíng)養(yǎng),但如果有頭皮屑或已經(jīng)有脫發(fā)現(xiàn)象,則應(yīng)避免使用精油,否則會(huì)加重頭皮屑和脫發(fā)。

4、補(bǔ)鐵。缺鐵會(huì)導(dǎo)致脫發(fā),醬紫會(huì)令頭發(fā)越來(lái)越稀疏,各位MM可以多吃綠色和黃色的蔬菜、水果,補(bǔ)充鐵元素。

5、積極鍛煉。鍛煉可改善頭發(fā)和頭皮的質(zhì)量,還能促進(jìn)血液循環(huán)、緩解壓力,壓力少了頭發(fā)更健康。

前段時(shí)間范范曬出了素顏?zhàn)耘恼?,還沒(méi)生之前哈,那是頭發(fā)少得可憐,網(wǎng)友看著大呼心疼!媽網(wǎng)百科看到心里也挺難受的,如果你也在孕期大量脫發(fā),那么不妨通過(guò)吃吃來(lái)促進(jìn)生發(fā)!

牛肉。牛肉和羊肉里面含有鐵,一周吃兩次牛肉也能讓頭發(fā)增多窩。鐵是一種能夠讓頭發(fā)強(qiáng)盛生長(zhǎng)的元素,而頭發(fā)稀少,容易斷落就是鐵元素匱乏的征兆。

扁豆。如果你不愛(ài)吃肉,可以吃點(diǎn)扁豆!扁豆和豆腐中的鐵元素也是蠻高的,補(bǔ)鐵防脫發(fā),還促生發(fā)。

黑巧克力。富含黑色素的巧克力就是不錯(cuò)的選擇,要是吃黑巧克力就更好了。

頭發(fā)太硬的話,還可以吃點(diǎn)金槍魚(yú)、鮭魚(yú)或馬鮫魚(yú)等,這些魚(yú)類(lèi)含有豐富的脂肪酸能很好的滋潤(rùn)頭皮。另外,要是你的頭發(fā)比較枯黃,可以吃點(diǎn)鱷梨和胡桃,因?yàn)樗鼈兙褪擒浕琴|(zhì)層的潤(rùn)滑劑,能夠讓頭發(fā)變得更加順滑閃亮。

頭發(fā)稀少日常護(hù)理變得十分重要哦,此時(shí)各位MM就不要過(guò)多的搗鼓頭發(fā)了,建議多吃含蛋白質(zhì)的食物,少吃高熱量垃圾食品,另外也不要經(jīng)常盤(pán)發(fā)喲。

1、洗頭時(shí)水溫太高。水溫太高會(huì)令毛孔打開(kāi),這樣頭皮油脂會(huì)被沖走,毛囊更容易受損,容易令頭發(fā)折斷或脫落。

2、大力梳頭。雖然說(shuō)梳頭發(fā)也能促進(jìn)頭皮血液循環(huán),但力度要適中,濕發(fā)時(shí)不要反復(fù)梳頭,也不要用力梳,這樣容易拉傷發(fā)根。

3、頭皮用護(hù)發(fā)素。護(hù)發(fā)素作用于頭發(fā)而不是頭哦,除非是去屑護(hù)發(fā)素。將護(hù)發(fā)素涂抹在發(fā)梢位置,維持1-2分鐘就洗掉吧。

4、避免頭發(fā)暴曬。紫外線照射過(guò)久會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)損傷,導(dǎo)致脫發(fā),陽(yáng)光強(qiáng)時(shí)外出可戴頂遮陽(yáng)帽。

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* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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