混合性皮膚怎么改善

一提起混合性皮膚，估計不少美眉都會望洋興嘆：不好保養(yǎng)呀，不好保養(yǎng)呀。畢竟混合性皮膚繼承了干性皮膚和油性皮膚的缺點。那么，混合性皮膚怎么改善呢？下面一起來了解下吧！

1、首先要保持充足的睡眠，避免經(jīng)常加班熬夜。睡眠不足，皮膚內(nèi)的血液便會循環(huán)不暢，并且讓皮膚產(chǎn)生色斑，長期休息不好還會出現(xiàn)黑眼圈。因此，多休息、保證充足的睡眠對皮膚而言，十分重要。

2、面部皮膚的清潔：每天要用冷水清潔面部皮膚兩次，早晚各一次。皮膚清潔后，要擦上鎖水效果的潤膚露。

3、注意飲食的清淡，少吃辛辣食物，多吃一些蔬菜水果。黃瓜、西紅柿、彌猴桃等富含維生素C的食物，可以使皮膚嫩白，MM們不妨多食；蝦、螃蟹等貝類的食物容易使皮膚變黑，因此這類食物應(yīng)盡量少食。

4、平時還要注意多補(bǔ)充水分，尤其是夏天。夏季天氣炎熱，身體若缺水，皮膚就會變得十分干燥粗糙，且失去彈性。

5、避免陽光的照射！夏季上午10點到下午3點是陽光最強(qiáng)的時間，因此這段時間應(yīng)避免出門。必要時可以帶上太陽帽、太陽傘等防曬用具。

6、注意情緒：平時要保持心情愉快，不要過于激動緊張。情緒不好會使整個身體的新陳代謝功能降低，血液循環(huán)不暢，進(jìn)而導(dǎo)致皮膚老化粗糙。

什么是混合性皮膚？那便是臉頰部位和嘴唇兩邊呈干燥狀，但額頭鼻子卻總是油油噠的皮膚狀態(tài)，堪稱“干性皮膚與油性皮膚的結(jié)合體”。下面詳細(xì)來了解下混合性皮膚的特點吧！

混合性皮膚兼有油性皮膚和干性皮膚的特點，在面部T區(qū)（額、鼻、口、下頜）呈油性，其余部位呈干性?；旌闲云つw多見于25-35歲之間的人，中國大部分人都屬于此類皮膚。

除了一些天生的混合性皮膚外，還有一部分人是隨著壓力而變成混合性皮膚的，當(dāng)然，也有以前是中性皮膚或油性皮膚，但隨著年齡、環(huán)境的變化，而變成了混合性皮膚的。

在肌膚補(bǔ)水上下了不少功夫，也花費了許多銀子，卻收效甚微？很可能是因為沒有對癥下藥哦。因為不同膚質(zhì)的補(bǔ)水方法可是不一樣的呢。那么，混合性皮膚怎么補(bǔ)水？下面一起來看看吧！

補(bǔ)水第一步：合適的潔面乳

為了顧及兼有油性皮膚和干性皮膚特點的需求，混合性皮膚的MM最好早晚使用不同的潔面乳。經(jīng)過一整天的污染，為了讓皮膚得到徹底的清潔，晚上潔面時，MM們可以使用潔凈度稍強(qiáng)的洗面乳。但早上則應(yīng)選用溫和一點的洗面乳，以緩解兩頰干性皮膚的負(fù)擔(dān)。

補(bǔ)水第二步：舒緩噴霧

在完成清潔工作以后，就要開始補(bǔ)水行動了。在進(jìn)行深層保養(yǎng)之前，我們可以使用一些舒緩性的噴霧，這不僅可以緩解我們的顯紅皮膚問題，還可以讓我們的皮膚水嫩嫩的，更好地接受后續(xù)的保養(yǎng)。

補(bǔ)水第三步：使用補(bǔ)濕產(chǎn)品

對于任何皮膚而言，補(bǔ)濕都是必不可少的。皮膚之所以出油，就是因為皮膚表層水分不足，從而導(dǎo)致皮膚自動出油來保護(hù)皮層。所以想要擺脫油皮膚，最重要的就是補(bǔ)濕。同時，補(bǔ)濕也能夠讓偏干的皮膚變得更細(xì)膩。

角質(zhì)過多，肌膚就會變得暗沉無光澤。尤其是冬天，如果不合理去角質(zhì)，那么肌膚保水度就會下降，進(jìn)而引起肌膚干燥。那么，怎么給肌膚去角質(zhì)呢？對于不同的肌膚，去角質(zhì)的要求也是不一樣的。下面一起來了解下混合性皮膚怎么去角質(zhì)吧！

混合肌MM的T字部位及下巴位置一般較容易出油，相反面龐的肌膚則較為脆弱，所以混合肌的MM在去角質(zhì)時，應(yīng)先由T字部位及下巴位置開始。

1、先由下巴的U-zone位置開始，向外打圈，將隱藏在下巴位置的污垢清除；

2、再從鼻翼兩旁，輕輕向外打圈，清除囤積在鼻翼兩邊的黑頭粉刺；

3、慢慢移至印堂位置，打圈至額頭兩端。

混合肌的MM可1星期1次為肌膚去角質(zhì)。但要注意的是，每次去完角質(zhì)后，應(yīng)為肌膚即時補(bǔ)水，如噴上保濕噴霧，或敷上補(bǔ)水面膜，因為此時正是肌膚吸收營養(yǎng)的最佳時機(jī)。

對于混合肌的MM來說，T區(qū)很容易變成“高產(chǎn)油田”，并帶來毛孔粗大等肌膚問題。于是，收縮毛孔成了不少混合肌美眉的重要課題。那么，混合性皮膚怎么收縮毛孔呢？下面一起來了解下吧！

一、清潔

混合性皮膚的妹紙如果想要肌膚的毛孔看起來小小的，那每日的清潔工作就少不了啦！徹底卸妝，洗臉，敷臉等在每日的清潔步驟里，都是必不可少的。唯有如此，才能有效地防止肌膚毛孔阻塞，將毛孔中過多的皮脂吸除干凈，并避免毛孔被多余皮脂撐大哦。

二、保濕

混合性皮膚的T區(qū)部位出油多，十分容易造成毛孔堵塞，從而形成毛孔粗大等問題。這該咋整才好？其實，混合性皮膚的T區(qū)部位之所以油光泛濫，主要是因為水油不平衡造成的。所以，只要做好了T區(qū)部位的保濕補(bǔ)水工作，就可以有效防止肌膚干燥，減少出油量，防止毛孔堵塞，從而解決毛孔粗大的問題。

三、吃點維他命A

維他命A具有強(qiáng)化肌膚結(jié)締組織成分，促進(jìn)肌膚新陳代謝、緊致毛孔的作用。所以，想要自己的肌膚變得更緊致的話，妹紙們不妨補(bǔ)充點維他命A哦！

關(guān)注【媽媽網(wǎng)】微信可獲取更多精彩母嬰資訊及福利：打開微信→添加好友→查找【媽媽網(wǎng)】or【mama_cn】即可。