營養(yǎng)百科
世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個“上火”那個“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔心我吃錯東西啦！
孕婦可以吃荔枝嗎
孕婦能吃荔枝嗎 慎吃
孕婦每日食糖量應控制在50克內(nèi)為適宜，所以孕婦吃荔枝每次以100-200克為宜。如果大量食用可引起高血糖，如果血糖濃度過高，可導致糖代謝紊亂，使糖從腎臟排出而出現(xiàn)糖尿。
同類慎吃食物：
產(chǎn)婦能吃荔枝嗎 慎吃
俗話說“一顆荔枝三把火”，荔枝吃多了的話是很容易引起上火哦。長痘、瘙癢、咽喉痛、便秘，這些都是上火的表現(xiàn)哦。特別是患有咽喉炎和慢性扁桃體炎的人，多吃荔枝的話會提升虛火，從而導致病加重。
同類慎吃食物：
哺乳期能吃荔枝嗎 能吃
哺乳期間的新媽媽是可以吃荔枝的，但盡量不要吃太多，因為荔枝容易引起上火，如此一來就非常容易通過母乳影響寶寶。所以哺乳期間的媽媽如果嘴饞的話，可以淺嘗應季的荔枝，但不建議吃太多。
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