世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個“上火”那個“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔(dān)心我吃錯東西啦!
奇異果富含豐富維生素,哺乳期適當(dāng)食用可以攝取身體所需的營養(yǎng),但奇異果是涼性水果,哺乳期產(chǎn)婦吃多了也容易導(dǎo)致寶寶寶寶腹瀉,最好少吃。
嬰幼兒可少量進(jìn)食奇異果,奇異果可促進(jìn)生長激素分泌,但要注意食用奇異果后一定不要馬上喝牛奶或其它乳制品,以免引起腹脹、腹瀉。