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世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個“上火”那個“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔心我吃錯東西啦!
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冰激凌是大家非常喜愛的冷凍飲品,主要原料是飲用水、牛乳、奶粉、奶油、食糖等。冰激凌雖然屬于不可多吃的冷凍食品,但它其實含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及高糖高脂,還含有氨基酸及鈣、磷、鉀、鈉、氯、硫、鐵等,可以調(diào)節(jié)生理機能、保持滲透壓和酸堿度。有研究顯示,牛奶冰淇淋的營養(yǎng)成分為牛奶的2.8-3倍,對人體還非常有益呢。
因為冰淇淋容易使孕婦腸胃血管突然收縮,導致胃液分泌降低,局部抵抗力下降,也會使胎兒躁動不安,所以孕婦冰激凌。
產(chǎn)婦胃腸功能較弱,吃過多的生冷食物后容易使胃腸血管突然收縮,胃液分泌減少,消化功能降低,出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。
哺乳期媽媽不要過多吃雪糕冷飲,因為會通過乳汁影響到寶寶,抵抗力弱的寶寶難以適應乳汁的變化,就很容易發(fā)生腹瀉。
冰激凌中含有大量的糖份和添加劑等,會影響寶寶的食欲,此外,寒冷的冰激凌會刺激寶寶的腸胃,對寶寶的身體發(fā)育非常不利。