世間最痛苦的事莫過(guò)于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽(tīng)婆說(shuō)聽(tīng)媽說(shuō),不如聽(tīng)“能不能吃”咋說(shuō),老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!
泡面營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不高,且含有高脂肪、添加劑等,吃多了對(duì)胎兒非常不利,也容易發(fā)胖,所以孕婦最好少吃泡面。
產(chǎn)婦吃多了泡面容易發(fā)胖,對(duì)身體恢復(fù)不利,但偶爾吃一兩次沒(méi)關(guān)系的,吃完記得吃點(diǎn)水果補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
泡面熱量較高,而且香精、防腐劑含量較高,吃多了對(duì)身體沒(méi)什么好處,哺乳期需要注意營(yíng)養(yǎng)平衡,多吃新鮮蔬菜水果為佳。
無(wú)論何種泡面,都不可避免地含有防腐劑和香精等,這些東西會(huì)阻礙寶寶的發(fā)育,所以寶寶盡量避免食用泡面。