世間最痛苦的事莫過(guò)于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽(tīng)婆說(shuō)聽(tīng)媽說(shuō),不如聽(tīng)“能不能吃”咋說(shuō),老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!
孕婦應(yīng)豆腐乳,豆腐乳作為一種發(fā)酵食品,鹽分含量高,多吃容易導(dǎo)致食鹽攝入過(guò)量。對(duì)胎兒的生長(zhǎng)有影響。
最好不吃。產(chǎn)婦應(yīng)少吃豆腐乳,豆腐乳作為一種發(fā)酵食品,鹽分含量高,多吃容易導(dǎo)致食鹽攝入過(guò)量,對(duì)產(chǎn)婦的恢復(fù)不利。產(chǎn)婦在產(chǎn)后還存在一定程度的水鈉潴留,如果攝入鹽多,過(guò)多地?cái)z入了鈉離子,會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān),增加水腫。因此,產(chǎn)婦不要吃味道過(guò)咸的食物。
1歲以內(nèi)不要食用。一般來(lái)說(shuō),豆腐乳作為一種發(fā)酵食品,其中并不含有防腐劑,亞硝酸鹽的含量也非常的少,但其含有的鹽分過(guò)高,對(duì)寶寶的智力發(fā)育會(huì)有一定的影響。