營養(yǎng)百科

世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!

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孕婦能不能吃鰲蝦

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鰲蝦的功效與作用

鰲蝦是十足目螯蝦次目中淡水種類的通稱,這種蝦多呈棕色、棕紅色,也有的呈橄欖綠色及灰藍(lán)色,中國的東北黑螯蝦就十分有名。鰲蝦肉具有味道鮮美,營養(yǎng)豐富的特點(diǎn),其中的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、鐵質(zhì)、維生素B1、B2、E等含量非常豐富,常吃鰲蝦對身體很好好處,能夠保護(hù)心血管系統(tǒng),增強(qiáng)免疫力哦。

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孕婦能吃鰲蝦嗎 能吃

鰲蝦所含鋅、碘、硒等微量元素非常豐富,孕婦也可適當(dāng)食用,但孕婦吃鰲蝦應(yīng)確保沒有海鮮過敏,而且最好鮮食。

同類能吃食物:

產(chǎn)婦能吃鰲蝦嗎 能吃

鰲蝦蛋白質(zhì)含量較高,產(chǎn)婦適當(dāng)食用可促進(jìn)身體恢復(fù),但有蝦蟹過敏的產(chǎn)婦不宜使用。

同類能吃食物:

哺乳期能吃鰲蝦嗎 慎吃

哺乳期產(chǎn)婦最好別吃鰲蝦,特別是采用母乳喂養(yǎng)的產(chǎn)婦,吃鰲蝦等海鮮容易引起寶寶過敏。

同類慎吃食物:

嬰兒能吃鰲蝦嗎 慎吃

寶寶腸道沒有發(fā)育完全,吃鰲蝦不僅容易消化不良,而且難以吸收鰲蝦中的高蛋白,所以給寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)應(yīng)選擇其他營養(yǎng)豐富的食物。

同類慎吃食物:
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* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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