營(yíng)養(yǎng)百科
世間最痛苦的事莫過(guò)于吃貨懷孕了！這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽(tīng)婆說(shuō)聽(tīng)媽說(shuō)，不如聽(tīng)“能不能吃”咋說(shuō)，老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦！
孕婦能不能吃味之素
孕婦能吃味之素嗎 不能吃
孕婦如果味精食入過(guò)多會(huì)消耗大量的鋅，導(dǎo)致體內(nèi)缺鋅，而鋅是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的重要微量元素，所以為了保障胎兒的健康發(fā)育，孕婦應(yīng)該避免食用味精。
同類(lèi)不能吃食物：
產(chǎn)婦能吃味之素嗎 不能吃
味精的主要成分是谷氨酸鈉，它會(huì)與人體血液中的鋅結(jié)合，并通過(guò)尿液排出，產(chǎn)婦體內(nèi)缺鋅是不利于身體恢復(fù)的，因此產(chǎn)婦盡量別吃味精。
同類(lèi)不能吃食物：
哺乳期能吃味之素嗎 不能吃
因?yàn)椴溉槠诋a(chǎn)婦吃多了味精會(huì)影響母乳中鋅的含量，從而降低母乳的營(yíng)養(yǎng)，影響寶寶的身體發(fā)育，建議哺乳期產(chǎn)婦盡量別吃味精。
同類(lèi)不能吃食物：
嬰兒能吃味之素嗎 不能吃
2歲以?xún)?nèi)的寶寶都不能食用調(diào)味品，包括味精。寶寶的飲食以清淡為好，味精也應(yīng)少放或不放，而且寶寶吃多了味精還容易缺鋅，不利于生長(zhǎng)發(fā)育。
同類(lèi)不能吃食物：
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