營養(yǎng)百科

世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!

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孕婦能不能吃菜頭

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菜頭的功效與作用

菜頭是雷州方言、潮汕方言,它可不是白菜頭,而是白蘿卜。蘿卜是一種營養(yǎng)不錯(cuò)的蔬菜,維生素C含量豐富,常吃有防治便秘和感冒、提高人體的免疫力以及防癌的功效。但蘿卜比較寒涼,脾胃虛寒后患有胃腸道疾病的人都不宜食用,而且白蘿卜也不能和胡蘿卜搭配在一起吃哦,否則會(huì)破壞白蘿卜中的維生素呢。

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孕婦能吃菜頭嗎 慎吃

普通人群可以食用菜頭,但孕婦應(yīng)該少吃,因?yàn)椴祟^性涼,吃多了容易對寶寶造成刺激,尤其是先兆流產(chǎn)、子宮脫垂、體虛的孕婦更應(yīng)該避免食用。

同類慎吃食物:

產(chǎn)婦能吃菜頭嗎 慎吃

菜頭性涼,對產(chǎn)婦的身體恢復(fù)不太有利,建議產(chǎn)婦少吃菜頭,選擇其他營養(yǎng)豐富的滋補(bǔ)性食物哦。

同類慎吃食物:

哺乳期能吃菜頭嗎 慎吃

菜頭不僅偏涼,還會(huì)影響下奶,所以哺乳期產(chǎn)婦也應(yīng)該少吃菜頭。

同類慎吃食物:

嬰兒能吃菜頭嗎 慎吃

菜頭性涼,寶寶吃多了容易腹瀉,平時(shí)應(yīng)該少吃,同時(shí)注意不能生吃菜頭。

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* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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