營(yíng)養(yǎng)百科

世間最痛苦的事莫過(guò)于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽(tīng)婆說(shuō)聽(tīng)媽說(shuō),不如聽(tīng)“能不能吃”咋說(shuō),老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!

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孕婦能不能吃番瓜

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番瓜的功效與作用

番瓜即木瓜,又叫番木瓜,木瓜是比較常見(jiàn)的水果,相信大家都有吃過(guò)。木瓜富含17種以上蛋白質(zhì)及氨基酸,其維生素C的含量是蘋(píng)果的48倍,這就意味著,半個(gè)中等大小的木瓜就足夠提供成人一天所需的維生素C!適當(dāng)吃木瓜可以健脾消食、通乳抗癌,并補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng),但大家需要注意,木瓜中的番木瓜堿對(duì)人體微有毒性,每次食用不宜過(guò)多。

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孕婦能吃番瓜嗎 不能吃

因?yàn)榉闲院?,孕婦如果食用過(guò)多可能引起子宮收縮,出現(xiàn)腹痛甚至流產(chǎn),所以孕婦最好避免食用番瓜哦。

同類(lèi)不能吃食物:

產(chǎn)婦能吃番瓜嗎 能吃

番瓜的營(yíng)養(yǎng)非常豐富,產(chǎn)婦少量食用對(duì)身體有益,但注意不可食用過(guò)多,因?yàn)榉闲詻?,吃多了容易造成體寒,反而不利于身體恢復(fù)。

同類(lèi)能吃食物:

哺乳期能吃番瓜嗎 能吃

番瓜有下奶的功效,用番瓜燉魚(yú),下奶效果更佳。此外,番瓜維生素C含量極為豐富,哺乳期產(chǎn)婦適當(dāng)食用能夠讓自身和寶寶的皮膚更加富有彈性哦。

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嬰兒能吃番瓜嗎 能吃

添加了輔食的寶寶可以食用番瓜,但第一次吃的時(shí)候應(yīng)少量,以免寶寶出現(xiàn)不適。此外,建議用牛奶煮木瓜給寶寶食用,營(yíng)養(yǎng)更加全面、豐富哦。

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* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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