世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!
松口蘑補(bǔ)血功效很不錯(cuò),產(chǎn)婦多吃有利于補(bǔ)充營養(yǎng),促進(jìn)身體恢復(fù),所以不妨多吃。
哺乳期產(chǎn)婦吃松口蘑對(duì)奶水沒有影響,而且能攝取它所含的豐富營養(yǎng),所以哺乳期產(chǎn)婦不妨適當(dāng)食用。
松口蘑是一種營養(yǎng)豐富的菌類食物,含大量蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素等,對(duì)寶寶的身體發(fā)育非常有利,所以寶寶也可以多吃哦。