營養(yǎng)百科
世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個“上火”那個“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔(dān)心我吃錯東西啦！
孕婦能不能吃蔥頭
孕婦能吃蔥頭嗎 能吃
洋蔥抑菌消炎作用比較明顯，孕婦適當(dāng)食用能夠抵御流感病毒，增強(qiáng)身體免疫能力，從而為胎兒的發(fā)育創(chuàng)造良好的身體條件。
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產(chǎn)婦能吃蔥頭嗎 能吃
產(chǎn)婦吃洋蔥不僅能補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)元素，還能幫助身體抗寒和殺菌，但每次不宜食用過多，否則容易導(dǎo)致發(fā)熱。
同類能吃食物：
哺乳期能吃蔥頭嗎 能吃
洋蔥可以很好地補(bǔ)充微量元素硒，哺乳期產(chǎn)婦適當(dāng)食用對身體有好處。需要注意的是，洋蔥也有一定的刺激性，哺乳期產(chǎn)婦吃多了容易通過奶水的作用對寶寶的腸胃造成刺激，所以每次食用不能過量。
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